幼儿园午睡体现了那些原则?
睡眠环节的创设还是基于幼儿生理特点的.幼儿的大脑皮层易兴奋也容易疲劳,因此在活动半日后,儿童的大脑皮层疲劳,需要休息,方能有充沛的精力完
一、幼儿园午睡体现了那些原则?
睡眠环节的创设还是基于幼儿生理特点的.幼儿的大脑皮层易兴奋也容易疲劳,因此在活动半日后,儿童的大脑皮层疲劳,需要休息,方能有充沛的精力完成下午的活动.另外幼儿处于生长发育阶段,在睡眠时儿童脑垂体会分泌生长激素,帮助儿童长身体.
二、幼儿园午休分几个阶段
最近一段时间孩子们的午睡总让我们感到头痛,这群调皮的孩子们嘻嘻哈哈、说说笑笑,一进午睡室从东跑到西,在床上打滚等。不一会儿告状声连绵不断,谁在推人,谁还没脱衣服\谁又在讲话了。老师大声喊也不起效果,帮这个盖被,又帮那个,边劝说着,想让大家安静下来开始睡觉。可那几个调皮的孩子还磨磨蹭曾的。可是根据幼儿的生理、年龄特点午睡有益幼儿的身心健康。从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各部位和脑及神经系统都在进行调节,氧和能量的消耗最少,利于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。
在幼儿园午睡是孩子们统一的活动,可在孩子们看来,一旦睡下了,就束缚了讲话、活动的自由。因此,他们想方设法要在睡前说完想说的话,趁老师没看见做完自己想做的事。---唉!这些孩子真是的。软的、硬的都不行。为了让孩子们能又快又静的睡好午觉,我用过了好多方法,如奖小红花、讲故事等但好景不长。今天他们又开始了我行我素的坏习惯,于是我让他们闹,还对他们说,如果你们要说、要闹现在开始快点说、快点闹。当然这老师要关注孩子,以防万一。等闹的差不多了,老师再让孩子们停下来开始睡觉。夷,这也挺灵的。于是我对孩子们说:“午睡开始时,给你们十分钟的时间,你们呢可以在十分钟内做完自己想做的事。过了这十分钟你们就不可以说了,必须马上安静、闭眼睡觉。好吗?到时老师会提醒大家时间到。”是的,有了这十分钟速度慢的幼儿也能做好。但好的方法不能天天用,时间长了会“失灵”的,要不断更新。
真的,当我们感觉到孩子们太烦、太闹、太吵的时候,不妨反思一下自己是否理解孩子们、满足孩子们的需要。设身处地为孩子们着想一下,多释放一些时间与空间给孩子们,孩子们也会配合老师的工作。只要你用心去做了,就一定有好的收获。
而对于我们老师来说,在孩子们的一日生活中,教会他们学会知识,照顾好他们是远远不够的,还要善于观察他们每个孩子身上的闪光点,要及时鼓励他们,知道他们在想什么?需要什么?和他们做真正的好朋友,他们才会信任你,愿意把心里的话告诉你,愿意和你做各种游戏
三、幼儿午睡前准备及午睡过程中的守睡
一、创设适宜的午睡环境 安静舒适的睡眠环境,有利于幼儿午睡,让幼儿在舒适的环境中进入睡眠状态。 1.光线要适宜 如浅蓝的色调柔和的光线会使人产生睡意,要适当拉好窗帘,保持卧室适宜的光线。 2.空气要新鲜 睡前一小时打开门窗交换新鲜空气,午睡时可开个小窗。 3.播放催眠曲 在午睡中我经常播放优美、舒缓的催眠曲。让孩子们躺在小床上,倾听优美的音乐,老师对一些难以入睡的孩子的进行爱抚,这样孩子很快进入了梦乡。 二、做好午睡前活动的指导 幼儿园午餐后至午睡前这段时间往往被忽略的环节,我在指导午睡活动中本着“以静为主,动静交替”的原则。既避免强烈运动,又不能让幼儿静等。
四、如何组织幼儿午睡
建议可以安排幼儿散步、看书、折纸等比较安静的活动。 2.午睡之前要提醒孩子上厕所。 3.组织幼儿午睡的过程中,教师要做好榜样,进入睡房要动作轻轻,说话轻轻,使幼儿知道进入午睡室应该保持安静,同时,教师还应指导、鼓励、帮助幼儿动作迅速地脱衣服、整理衣裤,并在固定的地方叠放整齐。对于小班和托班的孩子,教师则应帮助他们脱、叠衣裤。 4.当幼儿全都躺下以后,教师要来回巡视,帮助幼儿盖好被子。对难以入睡的幼儿要个别帮助,仔细观察,了解其不睡的原因后再给与恰当的帮助。对个别作息时间和大家不同步的幼儿,教师要做好与家长的沟通工作,指导家长在家合理安排好幼儿的作息时间,让幼儿养成早睡早起的习惯。对个别实在很难入睡的幼儿可以让其晚一点上床,或让其闭上眼睛休息,不打扰别人即可。天凉时,如有幼儿中途要上厕所,教师要提醒或帮助幼儿穿好外套,以免受凉。 5. 为了让孩子更快地入睡,教师可以在幼儿全部睡下来之后,选择一些安静的小故事,用比较轻柔的声音讲述,帮助幼儿进入梦乡。 6.起床时,教师要帮助、指导幼儿穿衣裤,另外,午睡室和活动室都要有教师和保育员,保证每个孩子都在成人的视线范围之内,防止发生意外。