坐月子的时候，很多宝爸都会抱怨宝妈的脾气为什么比孕期的时候还不好，经常动不动就大声的说话，发脾气有时候还很爱哭。其实，宝妈也不想再这样的，只是有时候真的控制不了自己。特别是面对宝宝自己并没有经验，总是担心照顾不好宝宝，从而造成的心理负担。那坐月子经常发脾气，应如何控制自己呢？

一、多和身边的人沟通

宝妈在坐月子的时候，会遇到很多棘手不容易解决的问题，心情会变得异常的烦躁起来。特别是新生宝宝经常哭闹的时候，宝妈这时候一定要多和宝宝沟通。在宝宝心情愉悦的时候，可以帮他洗洗澡，做做抚触按摩等。在跟宝宝沟通的时候，一定要注意眼睛的交流，经常跟宝宝说话可以刺激宝宝的神经系统的发育。

宝爸下班回到家，也要搭把手帮帮宝妈，帮忙照看下宝宝，给宝宝冲奶粉或换纸尿裤，做做家务也是可以的。宝妈可能就是经常看见宝爸做甩手掌柜，只关注玩手游或网游，火气更是来得大一些。月子期间的妈妈，心态变化比较大，宝爸也要经常跟宝妈沟通，多给些关爱和照顾。

二、找点感兴趣的事情做

如果是对工作比较有热情的妈妈，可以趁这个时间给自己充充电，多学习点与工作相关的技能，便于休完产假回去上班，能快速融入工作的氛围和心态中去，找回在工作中实现的自我价值。

平常的月子生活，不出门确实也挺无聊的。宝妈们可以抽点时间给自己，听听歌、做做手工、画画等感兴趣的事情做。坐月子，一个人经常躲起来不开心，对宝宝和自己身体恢复都是不利的。找到自己感兴趣的事情，释放不开心的情绪，自己会变得开心一些。

三、运动：产后瑜伽

宫主强烈建议坐月子的妈妈可以练练产后瑜伽，瑜伽可以可以恢复妈妈身体能量，改善产后出现的身体衰弱和精神不振的情况。通过特定的体式、有效的呼吸、平静的冥想让新妈妈调整好心态。

孩子发脾气的时候怎么办?设法了解原因,先让孩子发泄心中不满情绪，再寻求一个解决方法。表达需求是否合理,若他还是持续哭闹不休，可不加理睬。

孩子发脾气的时候怎么办呢？有更好的解决方法吗？当孩子发起脾气、大哭大闹时，父母可别跟着生气，不妨先稳定自己的情绪，然后选择更适合的方法。

1、设法了解原因：家长发现孩子有不愉快情绪时，应设法了解其原因，三岁左右的幼儿，家长不妨可以用询问方式：:宝宝，可以告诉妈妈你为什么哭闹吗？"先让孩子发泄心中不满情绪，再寻求一个解决方法。

2、表达需求是否合理：适合的要求可以满足他、但过分或超出能力范围的事情，应该跟孩子解释拒绝的理由，若他还是持续哭闹不休，可不加理睬。

3、坚定立场：不要孩子一哭闹就依从他，年纪较小的孩子可以用转移注意力的方式，引导他玩最喜欢的玩具，做最喜欢的游戏，或暂时保持沉默置之不理，只要没有危险的状况，家长不须太过于理会他，可转身或走开或继续做自己的事情。

家长坚定立场，才能教导及改善孩子常以哭闹的方式达成目的。

4、倾向听孩子的感觉：父母应该常倾听孩子的心事，一方面了解孩子情绪的问题，另一方面也可以增进亲子关系。

如以角色扮演或娃娃对话的方式，:可爱的女孩，你为什么不高兴呢？我是你最好的朋友可以告诉我吗？"让孩子在没有压力中，抒发自己的情绪。

孩子发脾气的时候怎么办？您也在为这个问题烦恼吗？不妨试试上面的方法吧。

多数父母都会碰到孩子发脾气的问题，特别是在孩子二三岁刚开始具有独立性、想按自己的意志去行事时。那么宝宝发脾气该怎么办呢？

只要家长们留心就会发现，从宝宝出生后的几个月会:脾气见长"，直到他们能控制情绪之前都会通过发脾气来宣泄情绪。让家长们头疼的是，宝宝发脾气该怎么办。接下来就让我们一起去看看宝宝发脾气该怎么办？

宝宝发脾气的原因

1、父母过分溺爱孩子造成的。

心疼孩子，对父母来说，天经地义的事情。没有哪个父母不爱自己的孩子的。记得有一个小故事说，让一对父母看幼儿园孩子，哪个最好看，这对父母看了又看，一致认为自己的孩子最漂亮，可见天下父母对自己的孩子的态度了。爱孩子没有错，但是一味溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就逐渐学会了利用父母的弱点，来以实现自己的愿望了。对父母的教育来说，这是一种放纵失教的情形，会助长孩子们的暴躁性格。如一个小孩想有某某东西，但是父母并没有及时满足他的要求，于是孩子就大声哭闹，闹的大人心烦，于是就说，:好了好了。别哭了，烦死了，给你买。"虽然暂时制止了孩子的哭闹，但是在孩子心里留下一个解决问题的方法，下次还可以用这个招数。

2、孩子经常遭受挫折造成的。

挫折感也是孩子发脾气的主因之一。孩子在成长过程中，内心都有一种强烈的想自立、想:掌握"事情的愿望，他们总觉得自己长大了但却常常被大人或自己有限的能力所阻碍。这个时候，孩子会对自己有限的能力感到沮丧，对自己的无能感到愤怒，因此要发泄。这个时候孩子发脾气最容易指向一个人——自己的父母，因为最亲的人，是最能接受自己的人。这也就是我们为何常常发现孩子怎么无缘无故朝自己发火了的真正原因了。

3、父母潜移默化的榜样示范。

很多父母、或者老师遇事很容易大发雷霆，若父母或老师容易发怒，身边的孩子会模仿他们，逐渐形成了爱发脾气的性格，这好比是润物细无声的教育一样，孩子在大人潜移默化的:坏脾气"影响下，逐渐也养成了相似的性格。所以说，很多许多父母在儿女身上看见了自己的影子，有可爱的影子，也有可憎易怒的形象。孩子在大人身上，既学到了好的一面，也同时拥有了不好的一面。

4、孩子身体劳累疲倦。

导致身体疲累的原因可能是睡眠不足、疲劳过度等，现在的学生，尤其是初中、高中学生，学习任务繁重，睡眠不够，长期下来体力不足以支持过久，身体疲累，令人容易发怒。

5、生理健康问题。

身体不适、生病了都会影响孩子情绪控制能力。一些孩子遇到一些不如意的事情，亦容易失去自制能力。还有在生病期间，孩子受到的待遇特殊，一旦病好了，特殊待遇取消了，但在他头脑中并没有取消，他极端不适应，于是也会发脾气。

6、饮食状况不合理。

据科学研究证明，一些食物的过量摄入也会引起性格的改变，出现脾气暴躁的情况。如经常喝糖分高的饮料、经常食用巧克力等。

7、先天气质、血型的影响。

如胆汁质的孩子就容易发脾气。

总结以上原由，父母们应该多了解孩子为什么发脾气，应该了解孩子发脾气与他内心需要之间的关系，多和孩子沟通，了解和满足孩子合理的需求。最后应该明确地告诉孩子他们的这种反应方式是不会被周围欢迎和接纳的，需要改正。

宝宝爱发脾气该怎么办才好呢？想必这是很多家长都会想要了解的，下面就跟着小编一起来看看吧！

现在很多宝宝都是家里的小公举，想怎么样就怎么样，尤其是爷爷奶奶带的更是如此，当不愿意做某件事情的时候，就会大发脾气，甚至是在公共场所，往往让很多家长们非常尴尬不知所措。那么，面对宝宝爱发脾气的这种情况，家长该怎么做呢？

宝宝爱发脾气怎么办之原因解析

1，需求得不到满足。尤其是在孩子叛逆期的时候，孩子的自我意识开始萌芽，不满足的情况会经常发生。小宝宝年纪小，自控能力不是很强加上语言表达能力不是很强。所以当宝宝的需求不能得到满足的时候，宝宝就会通过发脾气的方式来表达自己的不满。

2，过分的宠溺。现在的孩子，都是家长手心里面的一块宝，基本上是孩子想要什么就给什么，很少受到挫折，心理承受能力也比较差，所以一旦他的欲望不能得到的满足的时候，就会发脾气。有些父母会因为孩子发脾气而妥协，孩子发现发脾气的妙用，就会用发脾气来要挟父母，满足自己的要求。

3，父母的影响。父母是孩子的第一任老师，如果父母本身就暴脾气的话，夫妻经常吵架，或者是经常责骂孩子，孩子不能理解，长时间的心理压抑不满，就会用发脾气来发泄。

宝宝爱发脾气怎么办之防治方法

一些微不足道的小事情，父母可以选择稍微的让步。你是更愿意听孩子尖叫三十分钟，还是选择让孩子多看十五分钟的电视呢？

对于大一点的孩子来说，家长们尽可能的提醒孩子要用自己的语言来表达愤怒。孩子做的对的时候，要及时的赞美孩子，比如当好自己对平时容易生气的事情任然能保持冷静的时候要及时的夸奖。

要给孩子一点点的控制权，比如孩子想要吃什么样的午餐，要穿什么样的衣服等，这样做会让孩子感到他们自己能在某些程度上控制自己的生活。

另外，如果想要宝宝脾气不会暴躁的话，那么家长们要是给宝宝树立一个良好的榜样，给孩子营造一个和睦的家庭气氛。

如果孩子到四岁之后脾气没有转好，反而是越变越差，并且出现伤害自己或者是其他人的危险的时候，那么这时候建议家长们最好是要咨询下医生。

以上就是关于宝宝脾气坏该怎么办的相关解答了，希望可以帮助到你们！（专稿，如需转载请注明出处）