妈妈们，知道吗，给宝宝的奶粉冲不好，也会让宝宝的健康打折哦，那究竟是哪些地方出了问题呢？

错误1：用矿泉水冲牛奶

提示：矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。

冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。

纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。

错误2：多多益善，奶粉越浓，营养更多

提示：如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。

有些家长怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的。谁想到，这却大错特错了。　奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。

如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很嫩弱，因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血。如经常给幼儿喝过浓奶粉，出血多了会影响幼儿智力发育。

当然，奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。所以，建议家长给孩子冲泡奶粉时，一定要按照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少。

@国际美才是真的美：青茶让我想起了青花瓷，想到清澈透明的茶水从青花瓷壶中，缓缓倒入白色瓷杯中。这个画面让人想想都要醉了！所以我决定来妈网百科学习青茶的泡法，告诉我青茶常见的错误泡法，我就可以很好的避免，然后安安静静泡茶，做个国际美女子！

妈网百科：是的，要了解正确的青茶泡法并不难，但日常生活当中青茶常见的错误泡法才是我们更应该了解的。

1、睡前不可喝：茶叶中所含茶碱等成分，有强心、兴奋神经、促进心脏肌能亢进的作用，睡前饮茶会引起失眠。所以不想令长夜变得漫漫的，不要睡前喝茶哦！

2、空腹不可喝：空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。空腹喝青茶，到时候可真的要醉了呢！

3、隔夜不可喝：茶属于刺激性饮料，含有鞣酸和咖啡碱。隔夜的茶有毒物质会全部泡出，所以要么不隔夜，要隔夜就别喝！

4、太浓不可喝：浓茶里所含的咖啡因、茶碱多，对人有很大的刺激作用，可使人精神过度兴奋，易引起头痛、失眠，有时还可以出现茶醉。对人体的健康可能会产生影响！

5、冲泡次数过多不可喝：茶中的微量有害元素在多次冲泡之后浸出，对人体有害。一般第五道冲泡后，有害物质就开始浸出了。所以一般冲泡次数3-4次为宜。

  人人都会犯错。对于父母来说，他们面对的问题很多，面对孩子的不听话、调皮捣蛋，以及生活中的其他各种问题。父母们通常会用:为人父母的本能"来育儿，但是，并不是每一种情况我们都知道该如何应对。常见的育儿错误有哪些？我们又该如何避免发生这些错误呢？

  1.不尝试解决问题

  很多父母忍受同一个问题长达几个月甚至几年，因为他们觉得有些问题没法解决，他们只能选择接受。这些问题一般包括睡前战争、频繁的起夜或者经常发脾气，以及孩子的行为问题。

  虽然改变是个艰苦的过程，但是父母所面对的大多数问题都是可以得到解决的。你的宝宝的育儿问题可能没有什么操作指南，但是有大量的书籍、网站和人群都可以为你提供指导。当你面对更困难的问题或长时间存在的问题时，一些专业人员也能为你提供帮助。

  2.高估或低估问题

  在你尝试解决问题之前，你必须首先确定哪些是真正的问题，哪些不是。如果出现以下的问题，你认为很严重吗：

  （1）学龄前儿童偶尔发脾气。

  （2）5岁或6岁的儿童经常看医生。

  （3）青少年有更多的时间远离家人，或者试图更独立。

  一般情况下，这三个问题的答案都是否定的，因为它们是正常的。而另一方面，对于青少年吸烟、偷窃和欺骗的问题，你就不应该轻视。

  3.有不切实际的期望

  如果你对自己的孩子有不切实际的期望，那你就会平添很多问题。当两岁多的孩子依然对如厕训练不感兴趣，或者六岁的孩子还会尿床时，父母会感到沮丧和失去耐心，这时就会出现问题。所以，要确保你的期望与孩子的发育情况相匹配。

  4.育儿方式前后矛盾

  前后矛盾的育儿方式对孩子的伤害很大。如果你有时非常严格，有时候又好像一点也不关心孩子所做的事，那么孩子就会很难明白你们到底期望他做出什么样的表现。

  5.没有规则、不设限

  也许你会认为让孩子做他们想做的事情，就是帮助他们。然而大多数幼儿都会觉得，如果没有限制的话，他们的生活会很艰难。有规则、设定限制，为他们提供选择，都能帮助孩子更好地度过一天。

  6.与孩子争吵

  和孩子争吵，会给孩子造成负面的影响，也会给你带来很大的压力。因为它们会引起孩子强烈的反应，而不会解决他们的问题。

  7.一直使用无效的方法

  也许你认为打屁股是维持纪律的一种有效形式，但是如果你每天都用这种方式来纠正孩子的行为，那么它很明显起不到作用。或者，如果你设定了就寝时间，但是孩子反复的下床，把睡觉时间延长了一个小时，这种设定也是无效的。不要一直使用无效的方法，要想想怎么去做出改变。

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  有效且健康的管教包含许多要素，而有智慧的父母自然会善加运用其中的技巧。管教孩子的最重要原则是维护孩子的自尊和自我完整性，并教育孩子对自己的行为负责。想要成功地管教孩子，就必须把焦点放在孩子的行为上，若不得已必须处罚孩子，也应该是处罚:不好的行为"，而不是处罚:不好的人"。父母必须坚守这一原则，也要让孩子认识清楚。

  有效管教孩子的好原则如下。

  ·要等到孩子的情绪冷静后再与孩子讨论。

  ·保持冷静的态度，不要和孩子辩论。

  ·把焦点放在行为上，不要反应过度，也不要伤害孩子的自尊。

  ·一次只处理一件事情。

  ·执行规则时，态度必须要坚定，绝不可犹豫不决或是征求孩子的同意。

  ·在事情发生后，要立刻处理，尤其是对年幼的孩子。

  ·不要唠唠叨叨或长篇大论地训话。

  ·处罚要得当且要有警惕效果。

  ·奖励多于处罚。

  ·让孩子清楚知道自己所犯的错误，并讨论如何改善。

  无效的管教方法通常会伤害孩子的自尊，加剧亲子之间的冲突，导致孩子对父母失去信任，也造成孩子缺乏自我控制与负责的能力。

  无效管教孩子的坏原则如下。

  ·提出不符合孩子年龄的要求。

  ·执行规则时态度不一致。

  ·和孩子争辩、讨价还价。

  ·威胁、讽刺、羞辱。

  ·唠叨、长篇大论。

  ·太过于情绪化、反应过度。

  ·制造孩子的罪恶感。

  ·和别的孩子相互比较。

  ·减少关心。

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