现在的孩子大多都是独生的子女，从小在父母的溺爱中长大，导致孩子缺少锻炼的机会，有困难总是第一时间找到父母而不是想到应该自己去解决问题，而即使孩子用自己的方法去解决了一些问题，往往也会被父母责备，导致孩子做事畏手畏脚。我们总结了一下造成孩子胆小的原因，发现来自父母方面的因素占了很大的部分：

1、当孩子遇到问题的时候，家长不是想着锻炼孩子，让孩子自己去解决困难，而是一味代劳，让孩子缺少解决问题的能力与信心。

2、当孩子犯了错误的时候，家长不是让孩子自己去发现错误的原因，给孩子改正错误的机会，而是不分青红皂白的责罚，造成孩子因为害怕犯错误而畏首畏尾的性格，扼杀了孩子的好奇心与创造力。

3、将孩子关在家里，很少带着孩子进行必要的社交活动，孩子从小便养成孤僻的性格，不喜欢与人交往，有时候甚至:生人勿近"。

那么，怎样做才能让孩子不再胆怯，变得勇敢起来呢？六大奇招让你轻松应对。

1、提前预防

在孩子还处于懵懂的婴儿期，分辨不出生人熟人的时候，便可以有意识的带着孩子多多的去接触其他的人，比如，可以让家里的其他成员甚至父母的好友帮着抱抱孩子，给孩子喂奶、喝水，逗着孩子玩耍等等，通过孩子与其他人的接触，锻炼孩子从小适应比较陌生的环境。

2、逐步扩大孩子的交际圈

在一开始的时候，家长们可以从比较熟悉的亲朋好友开始，让孩子习惯于与人相处，学会一些简单的与人打交道的方法，然后逐步的扩大孩子的交际范围，邀请一些父母的同事来家中参加午餐会，并与孩子一同制定午餐会的具体流程，让孩子出面学着招待客人。最后，等到孩子对这样一个午餐会可以应付自如的时候，家长们便可以考虑带着孩子一同出去，参加大人们之间的聚会，让孩子多多的与陌生人接触，帮助孩子逐步的适应一个相对陌生的环境。

3、根据孩子的特点选择社交圈

一般来说，孩子都比较喜欢年轻些的女性和同龄的小孩子，因此，要培养孩子的勇敢与大胆，可以从这些孩子易于接受的人群入手，帮助孩子选择社交圈。把孩子带到户外公园玩耍的时候，或者是去亲朋好友家做客时，父母可以抱着孩子先跟那些年轻女性和同龄的孩子打招呼，先熟悉一番，让孩子逐渐的适应和一些比较陌生的人打交道，这些陌生人并不可怕，大多数还是很温和的。

4、根据孩子兴趣培养孩子特长

父母在平时可以多多的观察孩子，了解孩子对那些事情比较感兴趣，然后可以针对孩子的兴趣来培养他的特长，让孩子能够有更多的机会表现自己的能力，增强孩子的自信心与自豪感。孩子的自信心增强了，怕生的心理也就会逐渐削弱，最终成为一个敢于在人前表现的充满勇气的孩子。

5、让孩子感到安全

父母对待孩子的态度要稳定，不能喜怒无常，没有一个标准，照顾孩子的时间，与孩子玩耍的时间最好要固定下来，并且合理科学的分配，避免孩子长时间的见不到父母，尤其注意不能在孩子不听话的时候威胁孩子说不要孩子的话，要注意培养孩子的安全感。只有孩子感到自己是处在一个安全的环境里，他才会表现自己，胆大的与人交流，而不是将自己禁锢在一个小天地里。

胆怯俗称胆儿小，是很常见的一种心理反应，在独生子女中有一定的代表性，即使在成人中也很常见，只是成人更善于掩饰罢了。胆怯是人类在漫长的进化过程中为适应环境而逐渐形成的，它能够促使人类警醒，而重新审视某种问题或现象，是人类本能的一种防御反应，目的是为了保护自我。胆怯也是一种个性特征，无所谓好与坏，切不可认为没有丝毫的胆怯就是完美的个性。 不少父母在谈到孩子胆怯时，常常忧心忡忡，一筹莫展：担心孩子不敢大声说话，将来怎么闯天下，忧虑孩子难诉委屈，将来可能不会保护自己，怀疑孩子一时的退缩会无法面对未来激烈的竞争。虽然做父母的顾虑是完全可以理解的，但是，这些对胆怯的认识有失偏颇。家长需要的是把孩子当成孩子，用孩子能够接受的方式来对待他们，用孩子的标准来判断衡量他们。孩子声低并不一定代表胆怯自卑，声高并不一定代表勇敢自信，否则，何以解释孩子一时的腼腆、害羞呢？孩子对周围环境的认识相当有限，一时的回避退缩在所难免。只要胆怯没有使孩子感到不快乐，没有使孩子失去自信，没有使孩子裹足不前，没有阻碍孩子求知探索，都是可以理解和接受的。 ?犎绻?孩子真的在很多时候，在很多事情上常表现得畏惧、退缩，不愿主动去尝试，不能表达自己的想法和观点的话，那么，这个孩子真的存在一定程度的胆怯。即使如此，我们也不必不知所措，更不需要给孩子贴上胆怯的“标签”，因为“贴标签”无济于事。做父母的更不能大声指责、嘲笑孩子，因为孩子已经面临困惑，这样做只是雪上加霜。惟一能做的就是帮助孩子走出胆怯。

胆怯的孩子，在家或幼儿园易受到外界的忽视或歧视，孩子会感到自卑，越是自卑越不敢抬头大声说话，以致恶性循环。我们可以耐地告诉孩子：“没关系，有我们帮助你，你会好起来的。”孩子会从家长的话中感受到关爱和信任，这对孩子消除自卑非常重要。而耐心地听孩子的感受，了解孩子对各种问题的看法，做到有的放矢，切忌说一些损伤孩子自尊心的话，会益于孩子成长。 ?犖颐且?消除孩子的胆怯，需多鼓励孩子。开始，孩子只要有一些进步，哪怕声音不如家长期望的那么大，都要给予热情和真诚的鼓励，孩子在我们的反复鼓励中，产生被认可、被接受的感觉，增强了大声讲话的信心，有助于消除讲话时的紧张感。 ?牐牰嘤肜鲜?沟通，争取老师的帮助也很重要。请老师给予孩子必要的关怀，多鼓励孩子。胆子小的孩子在群体中易被忽视，而且孩子最相信老师的权威，最相信老师的评价。所以，尽量争取老师的帮助就非常必要。 用多种方式引导孩子与同龄人接触。可用请进来走出去的办法，如请邻居或同班较熟悉的小朋友到家里玩，或与孩子们一同走进大自然，积极创造一种轻松、欢快的氛围。在这种氛围中，孩子的个性可以尽情展露，也利于他高声讲话、笑闹、蹦跳，无所顾忌。另外，还可以让孩子给亲朋好友打电话；询问超市中物品摆放何处；外出旅游时询问坐车路线、问路等。 ?牐牪灰?为孩子一时的胆怯而大加批评，否则，会强化孩子的胆怯行。儿童的情绪易波动，高兴时高声说笑，生气时低声怯怯，这些是正常的情绪反应。必要时给孩子低声说话或保持沉默的权力。 ?牐犂?用角色游戏让孩子理解自己在日常生活中所能扮演的角色，因势利导，避免用枯燥乏味的说教。天下没有引导不好的孩子，只有不会引导的教育。

培养孩子的责任心有利于克服胆怯行为。我们不必事事抢在孩子前面，不必把他们照顾得无微不至。我们可以明白地告诉孩子他们应负责的范围。我们不妨表现得很无助、很衰弱，非常需要孩子的照顾，逐渐让孩子担负起一定的责任，把责任的接力棒传到孩子的手中。有责任心的人能自觉克服胆怯行为。日常生活中，我们都有这样的体会，让孩子照顾弱小或年幼的孩子时他会很感兴趣，完全忘记了胆怯。有的女孩子胆怯，可一旦成为母亲，要肩负保护、照顾孩子的责任时，胆怯一扫而光。这不正说明责任可以战胜胆怯吗？

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孩子胆怯往往是因为父母太过周密的疼爱，失去磨练胆量和心智的机会，让孩子告别胆怯，变得勇敢，首先从父母做起。

现在，因为大部分都是独生子女，父母对孩子的疼爱太过于周密，致使孩子缺乏体会和锻炼的机会，做事总是畏手畏脚，很胆怯。总结一下造成孩子胆子小的影响因素，父母的原因很大：

1、家长的处事态度和风格对孩子的影响。

2、当孩子犯错误时，家长不是正确引导，过度处罚和打骂孩子，让孩子因怕犯错误而胆小怕事，造成不求有功但求无过的性格，扼杀了孩子的创新勇气。

3、家长的教育方法有问题或者太过溺爱不敢放手让孩子自己去做任何事。

4、孩子朋友圈子及周围成长环境的影响。

5、家长对孩子从小到大设定的各种活动的参与情况太少。

怎样才能让孩子告别胆怯呢，给你八大妙招：

1、提前预防

在宝宝还不懂得认生的时候，可以有意识地带宝宝多接触其他人。比如，让家里其他人员帮着给宝宝喂奶、喝水、换尿布、逗着说话、抱着玩、做简单的游戏，让宝宝不太熟悉的人逗宝宝玩等，通过与其他人的接触，帮助宝宝适应他可能接触到的各种社会环境。

2、逐步扩大交往范围

对于认生的宝宝，妈妈可以从宝宝比较熟悉的人开始，让宝宝习惯跟妈妈或者抚育人以外的人交往，然后让宝宝逐渐接触:熟悉的人比较多，而陌生人比较少"的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境之后，再扩大他的接触范围，让宝宝一点点适应与陌生人交往以及提升适应陌生环境的能力。

3、别强迫宝宝和陌生人交往

需要注意的是，在解决宝宝怕生问题时绝不能一厢情愿勉强宝宝和谁亲近，这样只会进一步加深宝宝的排外心理。当陌生人到来时，如果宝宝怕生，可以允许他熟悉情况后再逐渐和陌生人接近。如果宝宝不愿意跟陌生人亲近，不要强迫他，更不要让他单独与陌生人在一起。此外，在遇见宝宝不认识的人时，父母要很正式地向陌生人介绍宝宝，并且不管宝宝多认生，都以轻松愉快的态度面对陌生人，这样可以帮助宝宝很快消除顾虑。与陌生人磨合的机会多了，宝宝害怕的心理自然就可以得到缓解并最终得到克服。

4、尝试投宝宝所好

一般宝宝比较喜欢年轻女性和小宝宝，因此，让宝宝接触陌生人可从这些人群入手。当带宝宝到户外玩耍、去亲友家或有友人来自己的家中做客时，父母可抱着宝宝先与那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼，讲几句话，让宝宝逐渐意识到除了家里人外，周围还有许多别的人，他们也都是和蔼可亲的，用不着害怕。妈妈可以根据宝宝的这些特点，尽量围绕宝宝的喜好来扩展宝宝的社交圈子。

5、找机会发挥宝宝强势

平时多观察宝宝，看他究竟对哪些事物感兴趣，然后根据他的兴趣培养宝宝特长，让他有更多的机会表现自己，这样可以增强宝宝自信心。宝宝的自信心增强了，怯生的心里也就会逐渐减弱。

6、培养宝宝安全感

父母对宝宝的态度、情感要稳定，不要忽冷忽热。照料宝宝、与宝宝接触的时间最好固定，尽可能避免宝宝长时间见不到妈妈，尤其不能以:再怎样，我就不要你了"、:把你给谁谁"之类的语言威吓宝宝。

7、切忌溺爱宝宝

被溺爱的宝宝很多会胆小。比如看见宝宝正爬向床边，不要表现得过于吃惊;宝宝磕碰了一下，不必过分安抚;宝宝要自己拿杯喝水，就让宝宝自己拿等等。多数宝宝对成人的态度很敏感，如果父母对宝宝总是很担心、很焦虑，宝宝多半就会变得比较胆小。过分认生就是这种养育方式造成的后果之一。

8、交往的方式要得当

宝宝在跟不太熟悉的人交往时，喜欢离对方有一定的距离，不喜欢陌生人触及自己的身体。因此，当你抱着宝宝遇到熟人时，可先自然地与对方打个招呼，谈谈话，待宝宝习惯后再告诉宝宝对方是谁。等到宝宝与陌生人熟悉之后，才可以让他们摸摸宝宝甚至抱抱宝宝，千万不能很突然地将宝宝交给:陌生人"抱，以免强化他的戒备和紧张心理，反而让他更为害怕。

2岁的孩子，有些儿童对新环境或陌生人会产生本能的恐惧。在参加一些群体活动时，他们总是后退、观看和等待。如果你强迫他尝试一些不同的事情，他们会反抗，而且看到新面孔时，会粘紧你不放。对于一直试图鼓励孩子大胆和独立的父母而言，这种行为令人失望。但是挑战他或者嘲笑他只能使胆怯的孩子感到更不安全。

最好的解决方法是让孩子以自己的方法去应对，给他时间适应新环境，当他觉得不是十分保险的时候，可以让他握住你的手。如果你对他的行为能从容地接受，被旁观者嘲笑的可能性就非常小，他的自信心也会很快形成。如果这种胆怯的行为一直持续，应该与你的儿科医生协商。他可能给你一些个人建议，如果需要的话，推荐你咨询小儿心理学医师或者儿童精神病医师。

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