选择母乳喂养的妈妈都会遇到一个难题：纯母乳喂养宝宝多久才最好呢？相信很多新妈妈对此都是一知半解，孩子何时添加辅食何时彻底断母乳一般都是依据老一辈人的经验来操作的，很多妈妈听信家长们的说法在宝宝半岁的时候就彻底断了母乳，还有一些妈妈在宝宝四个月大的时候就开始添加辅食，纯母乳喂养几个月最好呢？

母乳喂养多久最好？

母乳喂养到几个月最好？联合国儿童基金会认为科学的母乳喂养方法是在宝宝出生后的6个月里是纯母乳喂养，除非是有出现营养不良需要营养补充剂的情况下才会添加母乳以外的营养剂，宝宝到了6个月以后建议根据宝宝身体状况和适应能力逐步添加辅食。

宝宝在6个月以内肠胃消化系统发育不完善，此时如果添加牛奶或者蛋白质等成分的辅食容易引起婴儿食物过敏，宝宝很有可能因为食用难以消化的大分子蛋白质而出现过敏性湿疹。过早地给宝宝喂养母乳以外的辅食会破坏宝宝肠道菌群，引发便秘、腹泻、呕吐等消化系统的疾病，此时即使是停掉辅食改用纯母乳喂养，宝宝也很难在短时间内习惯，因为尝到了母乳以外的食物宝宝会对母乳的味道有抵触出现偏食，长时间的腹泻症状宝宝容易出现营养不良。

宝宝什么时候断奶最好？

母乳喂养研究学会建议妈妈母乳喂养宝宝持续到2岁，在中亚伊朗地区甚至是出台了具体法律强制推行母乳喂养，当然并不是说宝宝2岁之内只能进食母乳，这无论是从时间还是宝宝健康成长的角度看都不现实的，宝宝到了半岁以后妈妈可以根据婴儿的生长发育情况逐步添加辅食种类，这一期间依旧可以坚持给宝宝喂母乳，添加辅食并不代表母乳没有营养价值，只是它不能满足宝宝成长所需的全部营养需求，但是母乳中的免疫球蛋白等成分依旧可以帮助提高宝宝抵抗力，辅食作为补充也不会造成营养不良。

建议妈妈给宝宝断奶循序渐进，6个月以后逐步添加辅食慢慢地给宝宝断母乳，切忌采用强硬手段断奶，这样不仅激发宝宝的逆反心理还不利于他的健康成长。

如果下决心要用自己的乳汁喂养宝宝，那么从怀孕时开始就应该为将来的母乳喂养做好各方面的准备。

一、注意孕期营养。母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要足够的营养，多吃含丰富蛋白质，维生素和矿物质类的食物，为产后泌乳做准备。

二、孕妇怀孕后应注意乳头、乳房的保养。乳房乳头的正常与否会直接影响产后哺乳。在孕晚期要做好乳头的准备，如清洁乳房后用羊脂油按摩乳头，增加乳头柔韧性；由外向内轻轻按摩乳房，以便疏通乳腺管；使用宽带、棉制乳罩支撑乳房，可防止乳房下垂。扁平乳头、凹陷乳头的孕妇，应在医生指导下，使用乳头纠正工具进行矫治。

三、定期进行产前检查，发现问题及时纠正，保证妊娠期身体健康及顺利分娩，是妈妈产后能够分泌充足乳汁的重要前提。

四、了解有关母乳喂养的知识，取得家人特别是丈夫的共识和支持，树立信心，下定决心，这样母乳喂养才容易成功。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  如果决定要用自己的乳汁喂养宝宝，那么从怀孕开始就应该为将来的母乳喂养做好各方面的准备。

  1．注意孕期营养。母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还会影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期，都需要摄入足够的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为产后泌乳做准备。

  2．孕妇在怀孕期间应注意对乳头和乳房的保养。乳房、乳头的正常与否会直接影响产后的哺乳。在孕晚期，可在清洁乳房后用羊脂油按摩乳头，增加乳头柔韧性；使用宽带、棉制乳罩支撑乳房，防止乳房下垂。乳头扁平或凹陷的孕妇，应在医生指导下，使用乳头纠正工具进行矫治。

  3．定期进行产前检查，发现问题及时纠正，保证妊娠期身体健康及顺利分娩，是妈妈产后能够分泌充足乳汁的重要前提。

  4．了解有关母乳喂养的知识，取得家人的共识和支持，树立信心，下定决心，这样母乳喂养才容易成功。

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母乳喂养间隔时间是多少？母乳喂养时间要参照宝宝年龄情况而定。

1、按时哺乳不适合新生宝宝：对于新生宝宝来说，时间观念是一种飘渺的东西，无论什么时候宝宝都会睡觉、哭闹、吃奶，很少玩耍，这让新爸妈们特别疲惫。以往为了减轻新爸妈们的负担，提倡对宝宝按时喂养，一般是每隔2—3小时喂奶一次，但通过新的科学研究发现，按时喂养的方式并不适合新生宝宝。现在提倡的喂养方式为按需哺乳，就是说不受喂奶时间和次数的限制，随饿随吃。

2、1—2个月后可改为按时哺乳：原则上母乳喂养是按需喂哺的，不过一般