10月8日起，中国中东部被雾霾笼罩，辽宁、北京、天津、陕西、河南向南至华南的大部地区普遍出现雾霾，也给宝宝的健康带来很大威胁，那么应该如何来应对呢？

今年的:雾霾季"如约而至。10月8日起，中国中东部被雾霾笼罩，辽宁、北京、天津、陕西、河南向南至华南的大部地区普遍出现雾霾，多地发布霾预警，北京更是预警信号跳级直接发布下半年首个重污染黄色预警。

雾霾不仅掩盖了澄澈的蓝天，也给宝宝的健康带来很大威胁。有没有一些办法，可以将雾霾对孩子的伤害降到最低呢？

1、雾霾天，尽量减少出行

在有雾霾的天气，原则上应该尽量避免出行，尤其是小宝宝，因为他们的呼吸器官还没有发育成熟，所以更容易受到雾霾的伤害。特别是雾霾比较严重的天气，比如pm2.5的指数已经超过300，出去玩耍，弊大于利。患有过敏或者哮喘的小朋友，更要注意。

如果出去散步，尽量选择能见度相对比较好的时段

如果有必须出去的情况，最好选择能见度比较好的时段，此时空气中的颗粒物会相对较少。

2、小宝宝最好戴纯棉口罩

虽然有研究证明n95口罩对pm2.5的抵御能力明显高于普通的纯棉口罩，但是因为这种口罩密封性非常好，堵住宝宝的口鼻，容易导致宝宝的呼吸不畅。小宝宝还不会表达自己的不舒服，一旦父母不注意有引起窒息的危险，所以出于安全的考虑，还是建议给6岁以下的小宝宝戴纯棉材质的口罩。

3、开窗也要选择风大的时间

在风大的时候，开窗通风，空气至少是流动的，停留在室内的颗粒物也会少一些。如果是雾霾非常严重的天气，最好不要开窗。

4、在室内打开加湿器

加湿器能使空气里的湿度增加，湿度增加以后，空气中的颗粒物就容易落到地面，而不是悬浮在空中，减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会。

如果家中有过敏或者哮喘宝宝，最好安装空气净化器

有过敏或者哮喘的宝宝，对空气中的颗粒物会更加敏感。如果家里条件允许，建议购置空气净化器，它能够过滤掉空气中的部分颗粒物，减少宝宝过敏的几率。

5、勤漱口

雾霾可以通过鼻子进入人体的呼吸道，也可以通过口腔进入人体的消化道，给宝宝用清水勤漱口，可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去，避免对消化道的伤害。

冬季，新陈代谢最慢，影响废物排出，废物停留在皮肤表面，自己感觉不到，面霜却吸收不进去，而暖气又会吸走一部分营养，所以虽然涂足一天量的面霜，可是连下午都坚持不到。

极寒天气保护肌肤

1、罪魁祸首：和眼部争夺水分的空气

导致：眼下延长了一倍的干纹

晚上：先霜后膜，早上：先膜后霜

眼部薄而脆弱的事实妇孺皆知，导致冬天的一切伤害都最先显现在眼部。此时我们通常指望用质地浓稠的眼霜解决问题，但其实眼周没动力吃进浓稠的眼霜，而水质眼膜则更亲和皮肤，但是使用上需要点小心机。晚上，眼部需要营养呵护，采用先眼霜再敷眼膜的方法，可以让营养成分充分渗透;早晨，为了保护一天的皮肤，先用眼膜再用眼霜，牢牢锁住水分。

2 、罪魁祸首：干燥暖气

导致： 面霜 涂再厚也坚持不到下午

让面霜藏在:面具"下

你知道冬天脸上会积累一层:面具"，导致营养吸不进去吗?这个季节新陈代谢最慢，影响废物排出，废物停留在皮肤表面，但自己感觉不到，可是却让面霜吸收不进去，而暖气又会吸走一部分营养，所以涂足一天量的面霜，连下午都坚持不到!你可以尝试在涂面霜后，用手敷住脸部，然后微微低头，将头部压力放在掌中，用手轻轻按压脸颊，做到一分钟，可以让皮肤吸收更好。白天加一层隔离霜或者粉底液，就能像面具一样保护住面霜不被空气带走。

俗话讲：6月的天，孩子的脸，说变就变！早晨还是阳光明媚的大太阳，到了傍晚就变成了乌云密布，冰雨雷电！一般成年人抵抗力强，可能多加一件衣服，多带一把雨伞就可以解决天气所带来的困扰了。但是宝贝的抵抗力很薄弱，倘若时常发生这种天气，宝贝产生感冒发烧的症状就是不可避免的问题了。那么在这种雷雨天气频发的季节，作为孩子父母，如何让孩子远离病痛呢？或者说，当孩子感冒发烧后，采取怎样的措施才算科学可靠的呢？

首先，想要预防感冒、发烧等疾病的发生，各位家长就要从衣食住行的各个方面对宝贝进行全方位的把控。在给宝宝穿衣方面要依据天气的变化，及时增减衣服，切勿聚增或聚减。中午天气暴晒时，为宝贝尽量少穿一些衣服，因为孩子运动玩耍会出很多汗，倘若衣服过多，不仅造成孩子运动的不顺畅，而且落汗后很容易造成孩子的感冒发烧！早晨傍晚天气偏凉时，为宝贝及时增加一件衣服，以免宝贝因受凉而造成感冒发烧。

其次，在饮食方面也要对孩子进行合理的把控。一定要让宝贝吃好早餐，因为从早晨起，倘若宝贝身体内产生足够的热量便可轻松增加御寒能力。坚决杜绝宝贝吃反季节的蔬菜水果，除此之外还要给孩子吃鱼、虾、猪肉、牛肉等食物，做到均衡摄入营养。而且保证宝贝饭前、饭后要洗手的好习惯，因为凡是病从口入。另外，还要注意多让宝宝多喝水，且不宜过早开空调，尽量保持室内温度与室外温度不会太大，以免增加宝贝患感冒的机会。

最后，倘若宝贝着凉之后，应立即采取措施。例如孩子受寒之后，马上到暖室暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。而如果宝贝患上流感、热伤风等疾病，那么宝贝表现出来最明显症状则是发热、头疼。一般情况下是高热，而且伴有怕冷、头疼、腰背和四肢肌肉酸痛、胸痛、疲乏无力、食欲差、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，同时还会出现恶心、呕吐等胃肠道反应。

如果宝宝出现以上症状，各位家长要注意了，孩子生病时，如果能不用药尽量少用药，能不用抗生素尽量不要用抗生素，能不输液尽量不要输液。尤其一定不要乱用抗生素，这对减少抗生素耐药性，增强宝宝体质，防治宝宝生病疾病，是很重要的，凡是是药三分毒嘛。

因此在治疗方面，药物治疗对于宝宝来说并不适合，建议采取物理治疗的方式来给宝宝进行初步治疗。而在物理治疗中使用退热贴进行降温是最便捷、最有效的方法。例如“兵兵退热贴”，它能在短时间内渗透到宝宝的皮肤，进入局部组织，快速的达到退烧的效果，无需口服，具有天然的安全性，而且兵兵品牌的退热贴达到了80%的同类产品最高含水量，可利用大量的水分蒸发快速为宝宝降温。

现在80后90后都已为人父母，而且现在很多中国家庭都是六个大人一个孩子的家庭模式，因此宝贝的健康就变成了六个大人的重中之重的大事。在这个雷雨频发的六月，倘若各位爸爸妈妈、爷爷奶奶充分掌握好预防宝贝着凉、感冒、发烧的小技巧，那么宝贝将会少一些疼痛多一些快乐！

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最近，两位德国科学家通过分析200个国家和地区的婴儿出生记录，发现当气温在25°c以上时抑制受孕。一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时，一天气温停留在10°c至22°c之间的日子，相当于春、秋季，这样的气候条件有助于刺激排卵或产生大量的精子。以美国为例，最好的受孕时期是3月和4月，或10月和11月。

现代科学家研究证实，优生与否除与父母的素质有关外，还和太阳活动有关。

前苏联两位科学家统计了部分世界名人的出生情况，发现达尔文、托尔斯泰、屠格涅夫、易卜生等18位名人都是在1825年前后太阳活动较平稳的时期降生。因为，太阳活动高峰期会使地球磁场受到干扰或发生磁暴现象，导致气候反常，使胎儿的生物韵律受到干扰。据报载，1986年2月，南京紫金山天文台两次测得太阳耀斑出现，同时拌有射电爆发现象，结果测算出这一年出生的孩子数量比常年低10％。

此外，大量的资料分析结果表明，婴儿出生月份与疾病有一定关系。

·精神分裂症患者以1－2月份出生者为多，因为胎儿在3个月时正值炎热夏季，可能使大脑分化代谢紊乱；

·癌症患者多为2至3月出生者，在6－7月出生者少发；

·糖尿病患者多出生于3月份。

由此可见，各月份不同的综合气象因子对人体生理机制具有不同影响。

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