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妈妈必看:常见食物相克表,新妈妈必看:宝宝护理常见5个误区

2022-05-11 08:45:04     来源:www.dxfbaby.com
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1、妈妈必看:常见食物相克表

食物不仅是营养的代表,有时候用到不正确的食物搭配也会损害我们的身体。妈妈在为孩子准备饮食时一定注意!1、猪肉与豆类相克:形成腹胀、气

1、妈妈必看:常见食物相克表

食物不仅是营养的代表,有时候用到不正确的食物搭配也会损害我们的身体。妈妈在为孩子准备饮食时一定注意!

1、猪肉与豆类相克:形成腹胀、气壅、气滞。

2、猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡。

3、猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。

4、猪肉与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃。

5、猪肉与茶相克:同食易产生便秘;

6、猪肉与百合相克:同食会引起中毒。

7、肉与杨梅子相克:同食严重会死亡。

8、猪肝与富含维生素c的食物相克:引起不良生理效应,面部产生色素沉着。

9、猪肝与番茄、辣椒相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素c氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。

10、猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收。

11、猪肝与荞麦相克:同食会影响消化。

12、猪肝与雀肉相克:同食会消化不良,还会引起中毒。

13、猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化,失去其营养价值。

14、猪血与何首乌相克:会引起身体不适。

15、羊肉与栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。

2、新妈妈必看:宝宝护理常见5个误区

养育孩子是一门没有:岗前培训"的职业,不管你懂的东西有多少,宝宝一出生,都必须担当起照顾他的责任。新妈妈一边享受初为人母的喜悦,一边又为如何正确护理宝宝而犯愁。由于缺乏护理经验,一些新妈妈很容易踩中雷区,以下这些这些育儿误区,你都知道吗?

误区一:妈妈感冒不能喂奶

很多妈妈感冒之后不敢喂奶怕感冒病毒通过乳汁传给宝宝,其实感冒病毒会通过唾液、空气等传播不会通过乳汁传播。妈妈们在哺乳的时候记得带上口罩勤洗手阻断传播途径,就不用担心感冒传染给宝宝。同时还应该服用一些对宝宝身体无害的感冒药。

误区二:勤剃光头,头发长得漂亮

头发是天然的保护层,宝宝头皮薄嫩抵抗力差,过早地剃刮头发,容易损伤皮肤,还可能引起皮肤感染。其次,夏季蚊虫多宝宝易受欺负,头发可以保护头皮免受蚊虫叮咬。如果是夏季炎热,宝宝头发过于浓密出汗较多,可以适当剪短。

误区三:摸手脚判断孩子冷不冷

宝宝身体器官还未发育完整心脏力量相对较弱,血液到达四肢末端的量很少,因此他们的手脚通常比其他身体部位更凉一点。以手心的温度判断孩子冷不冷是不科学的,正确的方法应该是摸背部,如果背部是温热的,则表明衣物穿的合适。

误区四:大人嚼碎了食物再喂给孩子吃

有些妈妈担心宝宝噎着,喜欢把东西嚼碎了再喂给宝宝吃,这样做是不科学的。唾液中含有螺杆菌,一旦传染给孩子,孩子就会出现恶心、腹胀、腹部不适等胃肠疾病症状,严重时还会破坏胃肠道粘膜,引起胃炎、消化道溃疡等疾病。刚给宝宝添加辅食的时候妈妈切忌操之过急,可以把食物煮的更烂一点。

误区五:过早给孩子穿鞋子

宝宝的脚板有很多穴位连接着大脑神经末梢,太早给宝宝穿鞋,不利于孩子足底的触觉发育,反而会让脚部的灵敏性更差。可以等宝宝能够独自站稳的时候再给宝宝穿鞋子。

3、有些食物相克不能同时食用

  听的最多的就是,豆浆和鸡蛋不能一起吃,这是大家都知道的道理,那么生活中还有很多食物是不能一起吃的,我总结的有下面这些。

  猪肝+豆芽

  相克原因:猪肝含有铜、铁等元素,豆芽中含有维生素c,二者同食,会起氧化反应,使维生素c被氧化,而降低营养价值。

  健康提示:猪肝是解毒器官,因此,鲜猪肝在烹调前,要用清水冲洗一刻钟左右,再放入清水中浸泡半个小时,烹调时间要长些,以看不到血丝为准。

  牛肉+生姜

  相克原因:牛肉甘温,补气助火,生姜有温热的功效,二者同食,如同火上加油,易导致牙龈炎。

  健康提示:熏烤、腌制的牛肉会产生亚硝胺类致癌物质,所以,不宜常吃。

  牛肉+白酒

  相克原因:牛肉甘温补气,白洒辛温,二者搭配吃,就会使人上火,引起牙龈炎。

  健康提示:做酱牛肉,肉煮好后不要揭盖,等它自动冷却后,放入冰箱冷藏一天,这样才出味。

  羊肉+南瓜

  相克原因:羊肉为大补之物,南瓜性温、味甘,也是大补之物,二者同食,则会引起消化不良,腹胀胸闷。

  健康提示:炒食羊肉时,加些料酒可除去羊肉的膻味,上浆能减少养分流失。

  食物不能在一起吃,是因为在一起时会引起不好的化学反应,对身体造成不好的影响,大家在做菜的时候还是需要注意的,保证能够健康的饮食是关键。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

4、孕婴育儿常见误区 准妈妈必看

怀孕的女性如果能够多了解一些孕婴育儿常见误区,孕期补充营养时间表,可以从头开始积累经验,做一个合格的准妈妈,孕婴育儿常见误区有很多,包括准妈妈和婴儿两大类,无论是哪一类都有必要提前做好了解,这样在护理的时候就不会盲目了,下面可以听听爱帝宫的工作人员的介绍吧! 首先从孕婴育儿常见误区中我们先了解一下关于准妈妈的护理情况,在怀孕期间,民间一些说法是怀孕期间要多吃钙之类的,其实补钙并不是每个孕妇都需要的,要根据情况来进行补钙,若是盲目补钙的话,很有可能导致营养过剩,如果身体内的钙含量过高的话,是会影响到其他微量元素的吸收,所以应该注意平衡营养。

孕婴育儿常见误区对于婴儿来说是比较重要的,尤其是在生产之后,婴儿护理方面要注意技巧,在很多传统的观念里,一些老年人认为用母乳给小孩子的皮肤护理可以保持细嫩的效果,其实这样的做法是不科学的,尤其是用母乳擦身,这个保险期很短的,如果是超过4个小时的话,母乳液体里面就会产生很多细菌,容易诱发皮肤病。

孕婴育儿常见误区还有一个是关于给小孩子做蜡烛包的事情,一些老年人为了让小孩子不要受凉,在冬天的时候会做一些特殊的衣服,包裹住婴儿的手脚,其实这个捆绑式的衣着的方式对孩子的发育是非常不利的,毕竟小孩子发育比较快,容易导致宝宝发育受阻,甚至出现罗圈腿的情况,所以想要让孩子健康的成长,应该选择合身的衣物,这样才不会限制住宝宝的成长!

准妈妈可以从月子餐中心和孕婴育儿常见误区当中学会一些科学正确的护理方法,包括对自己,对婴儿等等,这是非常重要的,毕竟不是很多父母都有哺育孩子的经验,学习育儿知识是非常重要的,如在学习过程中遇到不清楚问题,可拨打爱帝宫的热线电话400-888-5248或在线咨询了解!

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