现在天气热，不穿袜子行吗?长时间宝宝的小脚凉凉的会不会肚子疼?

给不会走路的宝宝穿上袜子才是妈妈的明智选择。

宝宝保暖很重要

对于不会走路的婴儿来说，体温调节功能尚未发育成熟，产生热量的能力较小，而散热能力较大，加上体表面积相对较大，更容易散热。当环境温度略低时，婴儿的末梢循环就不好，摸摸小脚凉凉的，如果给婴儿穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉，孩子也觉得舒服。因此，家里的空调最好保持在26℃～28℃。如果温度太低，宝宝又光着脚的话，很可能会导致宝宝着凉、拉肚子。

袜子比鞋更重要

常看见妈妈们给宝宝光脚丫穿上皮凉鞋或人造革凉鞋，这是非常错误的。因为袜子比鞋子更重要，宝宝可以只穿袜子不穿鞋，却万万不可反过来。除了小脚丫要保温外，有些童鞋因材质和工艺会受有害化学物质污染，直接接触宝宝幼嫩的皮肤和排毒功能尚不完善的机体，不穿袜子使宝宝的脚失去了一层有效保护，尤其是穿露趾凉鞋时很容易造成脚伤。同时，不穿袜子也会使宝宝柔嫩的脚部肌肤变得干燥粗糙，甚至形成脚垫。

穿袜子能减少足跟皮肤损伤

随着宝宝月龄的增长，他的能力也长了不少，特别是下肢活动增加很多。当他高兴的时候，会手舞足蹈，不高兴哭闹的时候，也常是乱蹬，除了睡觉时间，他总是不停地活动，这样损伤皮肤、脚趾的机会也就增多了，有的宝宝甚至磨破了足跟部位的皮肤，穿上袜子则可以减少这些损伤的发生。

穿袜子能减少感染机会

随着宝宝皮肤接触外界环境的机会日益增多，一些脏东西如尘土等有害物质，就可通过宝宝娇嫩的皮肤侵袭身体，增加感染的机会。有的家庭地上铺的是塑料拼板，如果宝宝光着小脚，拼板上的甲醛及铅等有害物质会沾在宝宝的脚上，随之附着在小手上再进入宝宝的嘴里。

常常听人们说寒从脚起，意思就是说无论在什么季节，脚部的一定要做好保暖措施，如果没有保护好脚部寒气就有可能从脚传到身上。宝宝也是一样的，家长们在护理宝宝穿袜子的时候一定要多注意。那么如何购买宝宝的袜子呢?今天，爱帝宫月子中心的专家就来教大家选袜子的诀窍。 如何购买宝宝的袜子宝宝穿袜子存在几个误区，很多人认为不会走路的宝宝不需要穿袜子，其实这个观点是错误的。小宝宝的体温调节功能还没有发育好，环境温度略低的时候小宝宝的下肢循环就会不好，小脚会变凉，容易感冒。随着宝宝长大，下肢活动增加，小脚乱动乱蹬，容易受到损伤，穿了袜子就能减少损伤，宝宝的皮肤娇嫩，如果接触到有害物质就会增加感染机会，穿了袜子可以保护脚部，还可防止蚊虫叮咬。另外，对于为什么宝宝晚上不睡觉家长们也要多了解。 到了夏季室内会开空调，宝宝喜欢光脚在地板上走，不穿袜子就会着凉。有的妈妈还会给宝宝光脚穿凉鞋，这也是不对的，因为光脚容易受伤，皮肤也会变得干燥，而且鞋子的材料会受到化学物质的污染，毒物容易通过娇嫩的肌肤进入体内。宝宝需要防滑袜可以防止宝宝在跑跳时摔倒，要注意的是防滑袜是外穿袜，不要穿在鞋内。薄棉袜适合宝宝在夏季穿着，颜色不要太深，不能选用尼龙袜以及药物止汗除味的袜子。纯棉袜适合春秋穿，选用百分百纯棉的袜子。羊毛袜适合冬天穿，袜子要有弹性主要成份是毛和棉，不要选择不透气的高弹晴纶袜。 年轻的家长们把买回来的袜子翻过来，剪掉里面所有的线头，防止线头缠脚趾引起缺血甚至坏死。宝宝没有脚踝，小腿也很短粗，所以袜筒不宜过长。袜子的松紧口要宽，松紧适度。挑选袜子时，要选接缝密实牢固，袜头袜底厚实的袜子，这样容易穿也不易破。袜子应选稍大一些，以便给宝宝生长的脚留有余地。袜子可多买一些，花色尽量简单，便于搭配。

小宝宝的腿脚和大人的有一些区别，那就是没有脚踝，而且通常处于:婴儿肥"状态——小腿又粗又短。因此深圳爱帝宫国际母婴月子会所护理专家提醒，在给宝宝选购袜子的时候，无论任何质地的袜子，首先要看的都是袜口的松紧度，用手拉一拉，若袜口松紧适度，且松紧带的宽度超过1.5厘米，撑开套在宝宝脚踝处不会勒肉就可以了。

其次是袜筒不宜过长，短短的一截即可，特别是女孩子，不要给她们买所谓的高筒袜。

再次，要把袜子翻过来，选择那些没有线头的袜子，若有线头或提花，回家后要及时修剪，而且每次洗完袜子后都要修剪一下，防止线头缠住脚趾影响血液循环。

立夏到，接下来天气会越来越热，宝妈们准备好迎接这个夏季了吗？夏季，宝宝睡觉成了一个大问题，因为虽然可以开空调，但是宝妈都十分纠结该宝宝睡觉穿什么。别急，下面就由小编来为大家揭晓答案吧。

一、夏天宝宝睡觉穿什么

夏天天气很热，很多人晚上睡觉都会开风扇或者空调来降降温。但是，这样做在收获清凉的同时，也有可能在受凉，特别是宝宝抵抗力差，稍不注意，受了凉就感冒发烧了，大人要注意！

在穿衣服方面，大人可以多一个心。睡觉的时候最好不要将宝宝的衣服脱光，这样容易让肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件背心或肚兜，用来保护胸、腹，而两只手可以暴露在外。

至于下身，就算天气很热，也应该穿一条短裤，这样就算宝宝不盖被子或踢了被子，身体也不会完全暴露在外，这样就能减少受凉的机会。如果脚上穿一双袜子那就更好了。夏天里宝宝皮肤与外界接触的机会增多，灰尘或污渍等很容易透过皮肤，进入宝宝体内，增加感染的机会。如果穿上一双袜子，就可以避开于这些有害物质的接触，减少感染。

ps：如果室温超过30度，宝宝可不穿袜子，室内温度较低或不稳定，就应宝宝穿袜子。

二、夏天宝宝睡觉盖什么

夏天宝宝睡觉，除了穿什么这个问题外，盖什么也是一个应该注意的问题——盖得薄，宝宝容易着凉，但是盖得厚，宝宝又出汗，更严重还可以热出病来。那么，应该盖什么呢？

很多有经验的人都表示，毛巾被当为首选。毛巾被相对于大被子来说，没有那么厚且容易吸汗、透气，而相对于:裸睡"来说，毛巾被又有一定的保暖作用。爸妈要记住了，不要因为天气炎热而将宝宝全身脱光睡觉。不要以为这样做很潇洒，也很省事，其实:裸睡"容易使宝宝腹部着凉。

我们知道，宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处，更容易受凉而株连小肠，引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。所以，如果让腹部受凉了，宝宝容易闹肚子生病哦。

三、宝宝夏天睡觉注意事项

1、不要让宝宝裸睡。因为宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，引起肚子阵发性疼痛，甚至腹泻。因此，爸妈不要贪凉快和方便，就给宝宝全身脱光睡觉，就算天气再热，:裸睡"这一做法也是不可取的。这样很容易使宝宝的腹部受凉。

ps：可以给宝宝盖一层较薄的小毛巾，或穿一个小肚兜。随时注意腹部的保暖。

2、不要让宝宝直接睡在凉席上。凉席有很好的散热作用，人体睡在上面会感觉比较凉快。但是，如果宝宝直接睡在凉席上，有可能使宝宝过敏和受凉哦。因此，最好是在凉席上铺床毛巾或床单。另外，宝宝的凉席一定要挑选质地好、正面光滑无刺的凉席，这样才不会被席子擦伤。

ps：在使用凉席前应先洗净，再用开水烫几遍，然后晒干。凉席应每天都要擦洗，经常在太阳下暴晒可以杀死易引起宝宝过敏的螨虫。