很多家长都觉得，豆浆营养丰富，可以给小婴儿喝一点增加营养。豆浆虽然营养丰富，但是1岁以内的孩子不适合喝。

豆浆中含有皂素、蛋白酶抑制剂及植物红细胞凝集素等抗营养因子，能够抑制孩子生长发育，虽然经过加热至100℃以后很快被分解而失去活性，但加热不彻底时会使人出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

另外大豆中含有棉籽糖、鼠李糖、水苏糖等寡糖，不能被人吸收利用，有可能会在结肠内被一些有害细菌发酵产气引起孩子腹胀不适。因此1岁内的孩子最好不要喝豆浆。1岁以后也要少吃，更不能与鸡蛋同吃，因为鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质。

(1)忌多食： 孩子吃得多，热量过剩，容易发胖，会形成弓形腿或扁平足，甚至会造成发育不匀称。

(2)忌暴食： 孩子对喜欢吃的东西，吃得过多或过饱，会造成停食厌食和消化不良。

(3)忌偏食：偏食会出现孩子的营养不均衡，影响身体和智力的正常发育。

(4)忌凉食： 夏天天热，万不可多吃冷饮和冰淇凌，造成胃寒和“冰箱症”，一吃凉的就胃疼。

(5)忌烫食： 冬天天冷，孩子吃的不可过热，因为过热会导致烫伤口腔粘膜和食道。吃火锅时要特别注意。

(6)忌骂食： 孩子在吃饭时受到父母的训斥和责打，会由于恐惧和气愤而引起消化功能紊乱。久而久之，孩子会面黄肌瘦。

发育不匀称，停食厌食和消化不良，胃疼等影响身体和智力的正常发育，烫伤口腔粘膜和食道。

别让孩子吃得过饱

儿童全身的各个器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段，它们的活动能力很有限，如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低，量也比较小。在这种生理条件下，如果吃得太饱，就会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。

父母一定要有计划的供给食品，使儿童能始终保持一个正常的食欲。

孩子吃得太多，除了会造成肥胖症之外，还会伤害大脑：

(1)“傻吃”容易脑疲劳。为了消化过多的食物，消化道必然扩张，有限的血液和氧气从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血，所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大。

(2)“傻吃”会抑制大脑智能区域的生理功能，管胃肠消化的大脑相应区域兴奋的时间过多，必然引起语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制，智力会越来越差。

(3)“傻吃” 会促进大脑早衰。 研究发现，早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍。

肥胖症，可导致脑疲劳，造成大脑早衰，影响大脑的发育，智力偏低。

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现在正值夏季,经常出现高温高湿的情况,特别是在中午,大人出去转一圈都会受不了,更别说是孩子了,每到夏天都会有很多孩子中暑的报道。下面就来为大家介绍一下宝宝中暑应该怎么办,各位家长快来学习一下吧。

凡有接触高温环境或有在烈日下曝晒病史的小儿,突起体温升高、大汗、脱水伴烦躁、嗜睡、肌肉抽动或意识障碍者,均应考虑中暑。体温升高是中暑的主要特征之一,体温越高,持续时间越久,预后越差。中暑后超高热持续时间较长者有可能遗留永久性脑损害甚至死亡。暑热症患儿因持久发热,食欲减退,逐渐消瘦,容易并发呼吸道感染及消化不良、脱水、酸中毒等。少数病儿连续在2～3个夏季发病,但再发时症状较轻,病程亦较短。

宝宝中暑应该怎么办

1、降温

对中暑患儿应立即采取强有力的降温措施。首先使患儿脱离高温环境,将其转移到阴凉通风处或有空调的房间内,平卧后,在头部、颈部、腋下和腹股沟处放置冰袋,用凉水或35%酒精液浸湿毛巾全身擦浴。在做物理降温时,皮肤因受冷的刺激,可出现血管收缩和肌肉震颤,影响散热并使机体产热增加,因此多同时配合药物降温。氯丙嗪可扩张周围血管,减少肌肉震颤,并可达到降温的目的,一般每次0.5～1mg/kg,加入生理盐水中1～2h内静脉注入,但对面色苍白、肢端湿冷、血压已明显下降者不宜应用。肾上腺皮质激素有迅速退热作用,并可减少中暑合并症的发生。

2、补液

神志清醒的患儿可立即饮用含盐的冷开水或饮料;重度中暑者应静脉输液以迅速恢复正常血容量,保证心脑所需的血流灌注。

3、对症处理

根据病情,给予止惊、升压、呼吸循环支持等对症治疗。

4、中医疗法

原则为清暑益气,养阴清热。适合比较常用又适合宝宝的有小葵花露金银花露。金银花的主要组成是绿原酸及木犀草苷,木犀草苷具有较强的消炎杀菌、疏风散热的作用。所以小葵花露主要功效是清热解毒、消暑去火。小葵花露口味甘甜、味道清香,孩子也非常容易接受。小孩本身内火就比较旺盛,天气炎热很容易引起小孩中暑,夏季孩子出门带一瓶小葵花露,是非常不错的预防中暑的选择。

以上就是宝宝中暑应该怎么办的简单介绍,希望对大家有所帮助。到了夏天温度高的时候家长尽量不要带宝宝出去玩,也绝对不要把宝宝一个人锁在车里,以防中暑。

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很多父母闲暇时都会给宝宝喝果汁饮料，以为果汁饮料同鲜榨果汁一样，可以补充维生素。但事实上，果汁饮料与日常给宝宝喝的鲜榨果汁并不同，即使是鲜榨果汁，父母在给宝宝喝时，也要注意新鲜的水果汁里含有原糖，所以要用十分冷却的已沸水来稀释一份果汁，而且2岁以下的宝宝每天果汁的摄入量最好不超过100毫升。

而3岁以下的宝宝最好不要喝带有人工糖精的饮料，也不要吃含有人工添加剂，比如糖精和色素的水果泥。如果给宝宝喝饮料，要注意以下几点：

饮料不能当水喝。因为宝宝的胃容量很有限，饮料喝多了，必然影响宝宝的食欲，不利于营养的吸收。

饮料中的糖分和酸含量太高，会导致蛀牙。

饮料喝多了会增加胃肠负担，引起消化功能紊乱，从而导致消化系统的疾病。

某些饮料中的色素和防腐剂还会对宝宝大脑发育造成损害。

饭前睡前不要给宝宝喝。因为饭前喝饮料或者水等液体，会使胃液稀释，不利于食物消化，影响食欲。宝宝在深睡后还不能完全自控排尿，如果睡前喝水多了，很容易尿床。

如果宝宝出现以下状况：24小时之内，不换超过6块湿尿布，或者6个小时之内都没有湿尿布；小便总是深黄色；头部最软的部分会下陷；嘴唇干裂；皮肤越来越没有弹性，则表明宝宝严重缺水了，应该及时给宝宝补充水分。另外，不要给孩子饮用凉水或冰水，因为大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，不但影响孩子的消化，甚至有可能引起肠痉挛。

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