小编今天给大家推荐一款今年必火的款式，:小西装"都知道现在商场基本上都上秋款 很少有夏天的衣服了，服装这一行业就是这样会提前一个月进入下一个季节。而小西装在商场上也经常看到，说明这是这年流行款之一。小西装之前都是做为职业装，正式 保守当然以前的小西装就单单只是一个职业装所以没有其他的特点，真正能让小西装从职业的保守正式走向性感这个词的还是从ysl她设计的吸烟装那时候开始。

到现在西装不在只是西装了，她现在是时尚圈里面的经典款，很多设计风格设计出来的都是小西装的款式。并且小西装不仅仅平常穿时尚，在哪个场合穿都很合适。比如比较大的场合穿显得正式又时尚，私下穿又显得有女人味 干练轻熟女的感觉。所以小西装一直都受时尚圈的明星爱戴。

帅气的小西装在如果想休闲一点的话可以在内面穿个露肚脐的背心，下搭牛仔裤在搭个小白鞋。又或者帅气的西装搭阔腿裤再搭个休闲鞋，别有一番风味哦。小西装不仅仅是限用与上班穿，现在的小西装就如经典款的小白鞋一样，百搭而且还很好看，你的衣橱比收的经典款。

  社会发展至今日，女性要工作以养活自己，家庭和孩子，其经济上承担的不比男性少。在各种各样的工作岗位上，女性贡献也不比男性少。但是，社会习惯使人们对于女性的成就和能力的肯定，还只是限于大的方面，即抽象的肯定。而事实上，成就越大的女性，其生活上和感情上承受的压力往往越大。

  较顺从、较随和的女性，被人认为是可爱的，而见解独立，行为果断的女性，往往被人称为:雄性化"了的女性，因而较多地受到非议。

  一个男性如果比较专横或者有说一不二的特点，人们往往敬畏，并且称之为有:领袖气质"、:英雄气概"；如果一个女性如此，则多半会招致反对，武则天的专横和集权之所以比秦始皇招致更多的反对和非议，很大程度上因为她是女性。

  男性如果致力于社会活动，广泛结交并且较少顾及家庭，人们往往会说他是在干事业，是有本事的人；一个女性如果同样去活动则多半会被人称为:疯疯癫癫"。对于前者，人们会说:社会活动家"，对于后者，人们会说:交际花"；对于前者，家人多半会自豪、甚至甘愿为之牺牲；对于后者，家人多半会觉得难堪，想方阻止她:出去"活动。

  社会、传统、习惯不给予女性积极行为的肯定，而引导女性从事于被动行为。社会是用:称赞"来引导女性的顺从、服从和依赖性的，它使得顺从和依赖的女性得到和平和稳定，得到平静和温暖，即所谓:幸福"；相反，它用:批评"来防止女性独立和主动，使得主动的女性遭人非议，使她们的:名声"不洁净，得不到支持和理解，从而迫使她们顺从。

  如果女性不去自觉地对自己的能力、智力和行为进行自我肯定，则将永远是处于附属的地位。所以，事实上，女性比男性更需要自信。

  女性的美德，至今为止，总是同:附属"地位分不开的。比如，为丈夫、为家庭、为子女作出牺牲，历来是女性的美德。从最小的事情吃饭上看，如果不太富裕的家庭，一个女人，把好的食物，都省给丈夫和孩子吃，自己不吃，则是:贤惠"，如果同时她还要更多的劳作，则会被人们交口称赞；反之，她说：:我的工作很辛苦，需要足够的营养以便更好地工作，至少同丈夫一样要保证身体热量的充分补充。"人们便会嘲笑她不够:贤惠"。再如，一个足够富裕的家庭，如果女性致力于将家庭弄得整洁舒适，擅长烹调，常常守在家里，把自己打扮得美丽得体，便会受到人们的羡慕和称赞；而有的女性，偏偏不肯如此，仅仅因为自己热爱某项工作或事业，去拼命地干，人们便会感到迷惑不解，甚至说她:没事找事。"

  由此可见，女性是否应当:拼命工作"，完全应当看家庭或丈夫是否需要你工作。而不是看你自己是否爱工作。男性，无论是因家庭或者社会的:责任"所需而工作，还是因个人爱好而工作，都是可称赞的，而女性却只有在为他人，或者说因责任而干时，才会被认可，如果为了满足个人的喜好而从事某项工时，往往就是:不贤惠了"。

  以上所说，是因为女性的行为由于传统观念的作祟得不到社会的肯定，或者说社会的评价往往是倾向于肯定女性的无能和附庸地位。因此，女性如果不进行自我肯定或自我评价的话，容易失去自信，而使自己和自己的女儿越来越无能。

  综上所述，女性自我肯定的必要性，已经尽然，归纳起来就是：由于历史的原因、传统观念的左右，女性的能力、智力和才干，并没有得到充分肯定。因此，造成女性在社会生活和家庭生活中的附属地位和被动地位。要想使女性所特有的聪明才智得以发挥，首先要使女性自身对自己的才能有一个正确的认识。

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  想要学会自我肯定，良好的交流能力是必不可少的。狭义上来说，交流就是一种与谈话对象建立联系的意图。当我在回答对方的问题时，我就是在和对方交流。即便我没有回答，这也是一种交流。总之，我们不可能不和别人交流！因此，自我肯定可以被视为一种向别人表达自己的需要、渴望、欲求以及自身价值的能力，而且要做到在表达时完全没有焦虑情绪，并尊重对方的身份和意愿。这几年来，我围绕着:害羞"及其治疗办法——自我肯定法——这一课题进行了大量的阅读和研究。如果要在这里把所有的自我肯定的技巧都陈述一遍的话，会让各位读者感到难以消化。那么我把一位研究这方面问题的顶级专家朋友归纳总结出来的一套方法介绍给大家，这套方法适用于各种需要进行自我肯定的情形。好了，不卖关于了，这个方法叫做jeepp。

  自我肯定法

  jeepp法使用了如下几个词的首字母：

  j即:我"。：自我肯定时说的第一句话以:我"开头：:我想，我很看重，我希望……"

  e即:情感同化"：对话时考虑对方的感受：:我明白你的意思，不过我还是想……"

  e即:情绪"：包括你自己的情绪：:我也不想这么坚持:，以及对方的情绪：:我知道这会让你有些难堪……"

  p即:明确话题"：直接切入正题——:我希望你能把我那15欧元还给我"。

  以上这套方法的好处就在于你可以独自进行练习。重复几次以后，就可以进入实战了。但在此之前，要做好精神准备迎接失败、否定的回答以及对方毫无同感的举动。要时刻记住，你有提出要求和进行赞美或批评的权利，同样，对方也有拒绝和不同意的权利，这并不是一种对你或者对你的地位的一种质疑。你的言谈举止并不会完全反映出你的本质和你的深层价值。想想这一点，它可以使你不那么夸张地在乎交流的重要性和你所害怕的那些诸如否定、批评、抛弃等结果。一个受益匪浅的比喻在这一章结束之际，我前所未有地感觉到了自己所做的努力：向他人揭示自己，将我的害羞完全展露出来。对于一个害羞的人来说，还有什么能比主动将自己的问题暴露在他人眼前更困难呢?这其实也是最后一步，接受自己的优点和缺点，并时常提醒自己：我是一个不错的人。

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  我曾听附近水果店的老板讲过一段有趣的生意经：对食物特别是水果来说，很难从外表来判断其口味的好坏，所以当有的客人问他说：:这个西瓜甜吗？":这个橘子酸不酸？"时，如果他回答说：:可能甜吧。":应该不酸吧。"问的人当中十个人会有七个人掉头而去。

  但同样的东西，若用:如果我的西瓜不甜，哪儿还有甜的西瓜啊"、:本店从来没卖过酸橘子"这种断定型的表达方式，竟然就能卖得掉。虽说这是生意经了，但其实在与客人接洽的过程中，这位老板自己也确实坚信西瓜和橘子绝对是甜的。

  这样就能热情地去说服客人，生意也就更兴隆。自己要树立信心，首先要用断定型的表达方式说服自己，不要用:我能行吗"之类的疑问句，而要断定:我肯定行"，这是走向成功的第一步。

  据说对女性而言，照照镜子能获得一种瞬间的幸福，但同时也会产生强烈的自卑感。同样是微黑的皮肤，对自己的容貌有信心的女性会陶醉于自己的姿色：:我的棕色皮肤和漂亮的黑发多相称！"但缺乏信心的女性肯定就会为:我的皮肤为什么这么黑"而苦恼。

  从这些事情上就能看出来，评判某一事物的价值的所谓基准，往往是由主观因素决定的。自己认为漂亮就显得漂亮，如果觉得讨厌，对一切都会厌烦。正因为语言常常会造成自卑感，所以嘴里说出带负面印象的字眼就会有百害而无一利。

  <物性论>一书的作者，罗马诗人卢克莱修奉劝人们说：:为黑皮肤而烦恼的女子，要赞美自己的肌肤如褐色果仁一般美丽！"如果对着镜子不停地跟自己说：:我的皮肤像果仁一样漂亮！"你肯定就不会在意皮肤黑不黑了，这样才真正对自己的容貌有益，怎么看都会觉得很漂亮。另外，卢克莱修还建议人们把:瘦得皮包骨头"说成:羚羊"，把:唠叨"说成:雄辩的火炬"，把:轻浮"说成:大自然的惊异"等等。

  表达同样的事实．用肯定的说法还是用否定的说法，结果会有天壤之别。语言这东西是任何天才都无法匹敌的魔术师，无论处在多么不利的状况下，只要用含有正面价值的表达方式，周样的事实会显得截然不同，所以你不必为自卑感困扰。

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