马上就到6月份了，眼看天气是一天比一天热。不过眼下的天气和入伏以后的气温相比都不算事。三伏天是一年四季中气温最高的一段时间，虽然我们都希望都不要来，但是每年夏天它都会如约而至。

入伏的时间多在7月份中旬，不过具体哪一天则是因年岁而异。去年（2016年）是7月17日入伏的，那今年（2017年）是什么时候入伏呢？一起来看看吧。

2017年入伏是几月几号

一、2017年几月几号入伏

2017年的三伏天共计约40天，入伏是从7月12日开始，8月21日出伏。中伏天数为20天，从7月22日开始，8月10日左右结束。

不只是中国有:三伏天"，外国也有，许多国家的夏季都会有暑热集中的时期。

二、入伏以后为什么会那么热

1.太阳直射北半球

地球一直是斜着身子绕太阳进行自传，于是有了黑夜和白昼之分；地球还会绕着太阳进行公转，于是有了春夏秋冬四季之分。到了夏至（公历6月20或21或22日），太阳会直射到地球的最北位置（北回归线）。所以天气会开始热起来。

2017年入伏是几月几号

2.副热带高压影响

在南北半球的副热带地区，由于海陆的影响，高压带常断裂成若干个高压单体，形成沿纬圈分布的不连续的高压带，统称为副热带高压。

（1）在副热带高压的影响下，气流下沉，阳光直射大地。加上地面辐射增温，地表的散热量会逐渐减少，天气就会变得更热。

（2）当副热带高压长时间控制某一地区时，往往会造成该地区干旱。降雨量减少，这也是导致天气炎热的重要因素。

三、入伏以后如何养生

1.拒绝懒散

夏天很容易使人产生不想动的感觉，外面太阳太烈，不想出去;吃饭没有胃口;午睡一睡就不想起等等。这其实是一种普遍现象，在三伏天可能会更加明显。不过，锻炼需要坚持，是不分季节的。再说，长时间在家里待着，空气也不新鲜，加之懒散会使新陈代谢缓慢，对身体没有好处。

母亲节(mother's day)，作为一个感谢母亲的节日，最早出现在古希腊，时间是每年的一月八日，而在中国、美国、加拿大和一些其他国家，则是每年5月的第二个星期天。

2011年5月8日 星期日

每年五月的第二个星期日是母亲节(mother's day)，起源于古希腊。

母亲节是一年中感谢母亲的节日，母亲们在这天通常会收到礼物或康乃馨花。

母亲节(mother's day)，作为一个感谢母亲的节日，最早出现在古希腊，时间是每年的一月八日，而在中国、美国、加拿大和一些其他国家，则是每年5月的第二个星期天，其他一些国家的日期也并不一样。母亲们在这一天通常会收到礼物。康乃馨被视为献给母亲的花。而我国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。

母亲节没有固定的几月或是几号，每年的五月的第二个星期日就是母亲节了，例外告诉你一下，六月的第三个星期日是父亲节，很少有人知道的，母亲节的花市康乃馨，父亲节的花是石斜兰，记得过母亲节的时候，不要把父亲节忘了哦

2.拒绝焦虑

天气炎热时，心情也会跟着烦闷，容易使血压升高，患上抑郁症。并且中医认为，情志对于人体的五脏六腑都是有影响的。因此，即使天气闷热，也应保持良好的心态，多给自己安排一些娱乐活动，放松心情、缓解焦虑。

3.拒绝长期晚睡

整个夏季，黑夜总体是比白天要短的，这也使得很多人养成了晚睡早起的习惯。当然，相对于其它季节来说，这是没有问题的，但也不宜太晚。因为熟睡时人体需要分泌激素，以保持机体的正常运行，如果长期晚睡，很容易造成内分泌失调。

2017年入伏是几月几号

4.不要贪凉

天气炎热时，很多人都会选择吹空调或吃冷饮。但是，凡事都应有个度，这个季节是出汗散寒的最好时候，如果一味地贪凉，秋冬以来聚集的寒气就会被:锁"在体内，很容易造成体寒。

5.预防湿气

夏天很容易下雨，空气中的湿度是很大的。如果总是睡地上、洗完澡不擦干、淋雨后不及时换衣服等，是很容易使体内聚集湿气的，它会使人水肿、消化不良、易发胖、精神萎靡等等，因此要注意预防。

6.少吃油腻食物

夏季的饮食最好是清淡的，因为温度高时，人们的食欲会比较差，消化功能也不比天冷的时候。如果吃多了油腻食物，会给肠胃造成负担。此外，过咸或过于辛辣的食物会消耗人体的水分，而夏季出汗多，很容易使身体缺水。

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