幼儿园体格锻炼教案中班含活动延伸

教育活动目标有智力开发，身体体能锻炼，陌生环境的适应力，家庭到集体生活的过渡，自主独立性的培养，语言表达能力的开发以及团队合作的训练等，其中智力开发是最为重要的。

智力的开发：教育分为教和育，是身心发展的社会实践活动。幼儿教育是基础教育，也是对幼儿心智发展进行教化培育的最初阶段。因此智力开发必须首当其冲。

身体体能的锻炼：在幼儿阶段，身体处于猛涨期，科学而合理的身体体能锻炼有助于拉高孩子的成长曲线。另外，强身健体是为以后的学业打基础，也为步入小学进行正规学习做准备。

陌生环境的适应力，家庭到集体生活的过渡以及自主独立性的培养：普遍情况下，幼儿在首次入园都需要一定的适应期，而家庭的宠溺一般都会让孩子带有点自我为中心的心态。在幼儿园里要引导孩子学会参与集体生活，学会分享。另外，对于3-6岁的幼儿，通常的父母也都会张罗好生活的一切。在离开父母，参与到幼儿园的生活后，就要开始引导和培养孩子的独立生活：独自大小便，独自穿衣穿鞋穿袜子，独自洗手吃饭换衣服等等，一步步走向自主独立化的生活。

语言表达能力的开发，团队合作的训练：在智力开发，体能锻炼，以及适应独立能力的培养的过程中，也要不忘培养孩子学会与人交流，学会自主表达情感。与此同时，也要引导孩子之间的互帮互阻，互相合作的团队精神，协助他们从身心上逐渐强壮起来。

幼儿园体育教案活动延伸

好吧 幼儿园体育活动匍匐前进是首先手往前面搭脚 往右脚往前面登 然后左手再往前面 右脚再往前面 这样更好的邪念协调自己的四肢 

幼儿园中班体育锻炼活动教案

教学目标体育游戏跳树枝活动的学习，要求孩子掌握这种体育活动的方法，步骤，并且能够独立完成任务讲课，分析老师可以把体育游戏跳树脂，他的方法，步骤以及在活动中所要注意的各种安全问题，给孩子们一条一条列出来，让孩子们说起整个活动的流程程序，然后在老师的指导下，进行游戏活动确保安全完成整个任务，讲课反馈，老师可以把孩子们分成组进行游戏，对于做得好的组，老师给小红心奖励，对于做的不好的指出原因在老师的指导下，最后完成目标

幼儿园中班体能锻炼活动教案

走步的目标：

1、 改进自然走步动作,做到步幅放开、均匀，姿势较端正，没有檫地、八字脚、踮脚等缺陷；初步学会闭目走、后退走、持物走的合理方法；落地较轻，能独立想出新的模仿走；排队走时能保持队形，有一定调节动作节拍的能力。

2、 学会3—4个走步游戏，能独立做集体走步游戏。

3、 发展方位知觉、速度知觉和节奏知觉；发展注意力、想象力和模仿能力，能注意遵守规则和纪律。

跑步的目标：

1、 知道步子迈大才能跑得快，屈臂前后摆动跑省力，快跑后不能马上停止不动等粗浅知识。能迈开步跑，落地较轻，会屈臂前后摆动。没有后甩小腿、八字脚等缺陷。初步掌握圆圈跑、往返跑、持物跑和接力跑的方法，能较好地控制跑的方向和调节跑速。20米直线快跑不慢于6.5秒。

2、 发展跑步活动兴趣，使幼儿能体验到跑步活动中运动、竞赛、合作和其他交往乐趣，有较强的提高跑速的愿望；爱比赛，关心比赛的胜负，并能知道胜利不骄傲，失败不泄气，能注意克服疲劳去实现跑步目标。

跳跃的目标：

1、 能熟练地用双脚向不同方向跳，双脚起跳时双臂能有意识地摆动，与蹬腿动作配合较协调；落地能主动注意屈腿缓冲，比较轻稳。能熟练掌握跨跳动作，落地后能不停顿地向前跑动。能较熟练地单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚。立定跳远距离不少于75厘米。单脚连续跳不少与10米。

2、 发展跳跃兴趣，使幼儿能体验到跳跃活动中学习动作、发展体能、模仿、创新和交往等多种乐趣。能用已获得的知识初步识别自己起跳和落地动作，关心自己跳的距离，有跳得更高更远的愿望。

投掷的目标：

1、 改进已掌握的投掷动作，初步学会双手胸前推球。投掷时能注意上下肢协调用力，挥臂速度较快，向前投时能注意向前上方投。双手腹前投球（重300克）在4.5米以上，肩投沙包（重150克）男4米，女3.5米。

2、 爱投掷、爱比赛，初步建立全身协调用力和出手角度意识。

平衡的目标：

1、 较熟练地掌握走平衡木、单脚站立和原地旋转的要点，能平衡地走过宽10厘米、高20厘米、长200厘米的平衡木3秒；单脚站立持续时间男25秒，女30秒。

2、 发展平衡兴趣，喜爱走窄道、旋转，闭目走和翻滚活动。培养勇敢、自信和沉着品质，在较高的窄道上移动不害怕。

钻爬的目标：

1、 完善手脚、手膝爬行动作，初步掌握匍匐爬行动作，爬行速度不慢于10米／8秒。

2、 发展力量、灵敏和速度等运动素质，

3、 发展钻爬兴趣和创新兴趣，能主动探索钻过不同形状的“洞”的合理方法和新的爬行方法。

球类的目标：

1、上学期单手拍网球10次，下学期双手交替拍10次。

2、初步掌握双手胸前接球动作，能向球飞来的方向伸臂接球，用双手手心向上或相对的方法接住近处传来的较平直的球，不消极等球。

3、初步学会双手胸前抛掷球，双手腹前抛掷球时，上下肢能协调用力。能掌握双手腹前抛球和头上掷球动作，两手用力均衡，能把皮球投中2 .5米远的垂直图靶（直径40厘米，圆心高1米）。

4、发展幼儿玩球兴趣，培养竞赛兴趣和合作精神。

幼儿园中班体能运动教案

第1篇、中班体育游戏狼来了教案反思

活动目标：

１、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。

２、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。

活动准备：

可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物若干，录音机，磁带。

活动过程：

１、准备运动：兔子舞师戴头饰：孩子们，我们一起来跳个舞吧！（音乐起）

２、基本动作：游戏《狼来了》

师：这儿真美，我们在这儿安家吧！（取下圈，放在地上当家）我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。（指定一个地点为仓库）示范：走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。（请个别幼儿示范，强调动作要领：在搬时一定要用夹物跳的方法。）当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。

幼儿在音乐伴奏下练习两次。

３、游戏：小兔搬家师：大灰狼真讨厌，经常欺负我们，我们还是搬家吧。

讨论：怎样把这么多的东西都搬走？引出夹物跳。

（１）造新家兔妈妈介绍路线，与几只小兔示范夹物跳的搬家方法：背着圈跳过小树林（可乐瓶搭成），褡个新家，将粮食放在指定位置，再冲上山坡，跳下，返回原地。

（２）搬家（音乐起）小兔在妈妈的带领下沿路线搬家。教师根据幼儿的活动情况进行指导。为小兔鼓励、加油。

４、整理活动：

师：哈，终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了！（幼儿做高兴状：耶！）真累呀，让我们放松一下吧！（互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩）天快黑了，妈妈给你们讲个《小兔搬家》的故事吧！（幼儿边听故事边作休息状结束）

教学反思：

通过身临其境的表演教学，提高了大部分孩子的表演欲望，同时也培养幼儿的语言表达能力，也更深刻的让幼儿理解故事内容，让幼儿明白今后应该怎么做事，怎么做人。同时也提升了幼儿对学习的兴趣，我们的教学不是枯燥的，而是丰富多彩的。在以后的教学中应当多运用，让孩子做学习的主人，让学习变为一件快乐的事情。

第2篇、中班体育游戏踩高跷教案反思

活动目标

1．大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力；

中班体格锻炼活动教案40篇

活动目的：

　　1、通过活动是幼儿了解蚕一生的生长过程。

　　2、在活动中对幼儿进行体能训练，增强幼儿身体柔韧性，协调性。

　　3、通过活动使幼儿感受学习和运动的快乐。

　　教学重难点：

　　重点：了解蚕的生长过程

　　难点：了解蚕的四态变化，感受学习的快乐

　　活动准备：

　　蚕4四种形态的照片魔法棒

　　课件2个：一、4种形态幻灯片二、蚕一生的生长过程视频

　　活动过程：

　　一、律动“春天在哪里”引起幼儿兴趣

　　二、认识图片操作图片观看视频了解蚕的生长过程

　　师：春天来了，大地妈妈叫醒了她的虫宝宝们，有一只淘气的小昆虫偷偷的跑到了咱们班，你们看看他是谁呀？（出示蚕蛹图片）

　　师：蚕蛹宝宝说你们知道我小时候长什么样长大后又是什么样吗？师：今天我带来了一些我的照片，我们一起来看看吧！（出示幻灯片分别介绍每张内容）。

　　师：你知道哪一张是我刚出生时的照片，哪一张是我长大以后的`照片呢？你愿意帮我把照片按照从小到他的顺序排列起来吗？（幼儿：愿意）出示照片分组排序

　　师：哪一组小朋友排得对呢？看看我的生长过程吧！（观看蚕生长过程视频。）

　　幼儿自己指出错误并改正

中班体育活动教案活动延伸

活动目标：

　　1、通过游戏模仿怀孕时的妈妈，发展幼儿跳的动作;

　　2、喜欢参与游戏，能与同伴轮换玩具玩游戏;

活动准备：

　　4 个不同颜色的大布口袋(里面装着沙子)、平衡木、

活动过程：

　　1、准备活动：动物模仿动作

　　2、游戏玩法：幼儿分成人数相同的四队，每一队排头的幼儿系上大口袋当袋鼠妈妈，走过平衡木，跳到呼拉圈里，再跳回来把口袋交给下一名幼儿;规则：当袋鼠妈妈必须要跳着完成游戏没跳的幼儿要重新开始。

　　3、分散活动：提供大口袋，指导幼儿带着大口袋模仿袋鼠妈妈的动作，扮演角色进行袋鼠妈妈跳跳跳的游戏。

教学反思：

　　本次活动的内容和目标都符合本班幼儿的年龄特点重点突出幼儿的学习劲头也很足尤其在竞赛过程中能遵守游戏的规则进行秩序较好。

中班幼儿体格锻炼活动内容

　凉爽的秋季，让人身心放松。不过，早晚极大的温差，却让不少可爱的宝宝们易得感冒甚至引发肺炎。　预防小儿肺炎，增强体质、提高身体抵抗能力是关键。幼儿平时应加强体格锻炼，常到户外活动，接受阳光照射，进行呼吸道冷空气刺激耐寒锻炼。多吃肉类及豆制品，多喝骨头汤，防止营养不良及缺钙，只要小儿身体健康，不受感冒袭击，就不容易患发肺炎。

中班体格锻炼教案20篇

一、走：

1、按节奏上下肢协调地走

指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。

2、变化走；

中班：听信号变速走

指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。

二、跑：

1、自然跑：

中班：按节奏上下肢协调地跑

指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。

2、变化跑：

中班：听信号变速跑

指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。

幼儿园中班幼儿体格锻炼教案

一、查房前准备

1、用物准备：

病历夹、体温计、血压计、听诊器、叩诊锤、手电筒、压舌板、手表、记录单、笔等相关用物

2、环境安静整洁、室温适宜、光线明亮、注意保护患者隐私

3、责任护士选择查房目标应为病情典型、诊断明确、病情较为特殊的患者。事先与患者沟通、取得患者的合作。提前2-3天通知科室护理人员预习相关资料

4、护士衣着整洁、态度和蔼，了解查房站位：主查人在患者右侧；被查人在患者左侧；实习生在床尾

二、流程：

1、查房前由主查人介绍查房题目并说明查房目的。

2、责任护士对患者进行病情汇报：包括床号、姓名、性别、年龄、主诉、入院日期、时间、诊断,来时T、P、R、BP及主要的症状体征,重要的阳性、阴性辅助检查结果,手术，给予的基本治疗等

3、护理体检：全体人员共同到病房，由责任护士对患者进行护理体检（从上到下的顺序）

① 询问患者年龄等，同时测量生命体征，了解患者意识状态，在测量生命体征的同时可观察到患者的体型，营养状况，面容与表情，局部皮肤弹性颜色、温度和湿度、是否水肿、有无损害等。卧床病人的体位、能下床活动者的步态等。

② 颜面部：

a. 眼睑、结膜、巩膜、角膜等有无异常，眼球运动（左-左上-左下-右-右上-右下），瞳孔大小及对光反射

b. 两耳外形有无红肿，外耳道情况，听力状况等

c. 鼻部外形及有无压痛

d. 口唇颜色（红润光泽），口腔粘膜（光洁呈粉红色），牙齿有无松动，扁桃体有无肿大，口腔有无特殊气味等

③ 颈部：

a. 头部能否正常抬起，有无颈项强直

b. 颈静脉是否怒张，颈动脉在安静状态下能否看到搏动

c. 气管是否位于颈前正中部

④ 胸部：

a. 胸廓呈椭圆形，有无异常改变

b. 乳房皮肤、颜色等

c. 叩诊双肺是否呈清音，听诊有无干、湿啰音等

d. 观察心前区外形与右侧相应位置是否对称，有无异常隆起或凹陷；触诊有无抬举性心尖搏动（左室肥大）和震颤（器质性心脏病）；叩诊呈浊音；听诊心音无异常

⑤ 腹部体征：

a. 视诊：腹部双侧对称，腹部皮肤无皮疹、腹壁静脉不显露，一般看不到肠型及蠕动波等

b. 听诊：肠鸣音每分钟4-5次，腹部无血管杂音，空腹无振水音

c. 叩诊：腹部除肝、脾、增大的膀胱和子宫所占据的部位及两侧腹部近腰肌处为浊音或实音外，其余部位叩诊均呈鼓音

d. 触诊：腹壁触之柔软较易压陷，触压时不引起疼痛，无反跳痛

⑥ 观察会阴部、双下肢有无水肿等异常情况

4、提出患者目前的护理问题，采取的护理、治疗措施；提出目前尚未解决的护理问题，即本次查房的讨论重点

5、讨论：

① 主查人对责任护士进行护理体检指出问题

② 主查人紧密围绕被查房病人组织开展讨论（漏提的护理问题、护理措施执行不到位的地方、该病人护理文件记录中存在的问题、提高护理效果的措施还可有哪些、对患者目前尚未解决的护理问题进行讨论：包括相关原因、相对应的护理措施、实施护理措施的预期效果等等）

6、总结：此次查房目的是否达到、本次查房中存在的不足:如准备、汇报、查体、讨论等,并提出目前此病人护理重点等

7、记录

护理查房记录

时间： 年 月 日地点：

学时：

主持人：

查房题目：

参加人员：

一、护士长:

1．介绍查房题目：

2．目的(此次查房要解决该病人什么问题、为新上岗护理人员作相关知识培训等)

二、主管护士:

1．汇报病史包括：

床号： 姓名： 性别： 年龄:

诊断： 入院日期和时间：

主诉：

入院时生命体征：T ℃；P 次/分；R 次/分；BP / mmHg

（1）入院时主要症状：

（2）主要阳性体征：

（3）重要辅助检查结果：

（4）主要治疗措施：

（5）主要的护理问题及相对应的护理措施：

（6）目前待解决的护理问题：

三、（1）讨论：

（2）讨论结果--针对待解决护理问题的护理措施：

（3）总结：