春节即将临近，很多人也开始要进入海吃海喝的状态了，但对于孩子来说，这种情况是决不允许的。为了过个平安年，孩子这几样东西是绝对不能吃的，一起跟小编了解下春节宝宝饮食要注意什么呢？

春节宝宝饮食注意事项

1、你爱喝酒别祸害我家孩子

中国人爱喝酒，有爱喝酒的朋友也总是要逗逗大宝，给他蘸点酒喝，有些长辈看了大宝喝一口小酒没有脸红，还开心的拍手，说终于把老杜家不能喝酒的风气改了，这简直太恐怖了对不对?你爱喝酒别祸害我家孩子啊，要知道小孩子可不能喝酒啊，前阵子有个孩子因为喝了白酒没救过来的事情大家难道不记得了吗?喝酒本来是助兴，千万不要变成扫兴啊!

2、跑打嬉闹的时候不要吃果冻

果冻也是孩子们爱吃的桌上零食，嬉笑打闹的时候如果嘴里吞一大颗果冻，那危险系数简直太高了，所以，千万一定记得，吃果冻可以吃，但是一定要切成小块，不要整个给到奔跑中的孩子。

3、你吃你的瓜子，别给孩子吃啊

到了过年，亲戚朋友凑到一起，就爱嗑瓜子，圆的瓜子，扁的瓜子，磕到天荒地老。可是瓜子皮小孩子吃起来就容易呛到，特别是一边笑一边吃的时候，太危险了，所以，扎堆玩耍的时候，尽量别给孩子吃，如果想给孩子吃瓜子，就捏开剥好之后给孩子吃。

4、不要过度的给孩子吃糖果

现在过年已经不是当年的过年，你我小时候过年，吃到一颗糖果那是多么开心的事情，可是如今生活条件大好，孩子经常可以吃到糖果，而且糖果吃多了蛀牙，现在好多孩子出现牙齿问题就是吃糖果吃甜食闹的，过年更是要控制一下，不要过度给孩子吃糖果，吃了之后记得刷牙。

5、麻辣肉干等太硬的东西尽量少吃

肉太硬或者纤维过长，孩子吃起来容易嚼不动导致塞牙或者恶心，加上很多麻辣口味的，对孩子来说太呛口，也不适合给孩子多吃。

6、刺多的鱼类等吃的时候要注意安全

过年的饭局一般都比较热闹，人一多，家长就容易顾此失彼，忽略了孩子的存在，所以吃饭的时候，刺多的鱼类，尽量让孩子少吃，如果非要吃的话，特别是还不会自己剥鱼刺的孩子吃的时候，家长给剥好切块放在小盘子里吃。

7、油炸类的食品要少吃，多搭配青菜

到了过年肯定是大鱼大肉，油炸食品特别多，但是孩子吃多了容易造成消化不良，所以一定要给孩子灌输好的饮食习惯，不要让他只吃油炸类的食品，也多吃点青菜等调剂。

8、粘稠状的汤圆等午饭晚饭不能多吃

大米做的汤圆等，记得尽量放到早上吃，如果中午晚上吃，极容易引起消化不良，肚子疼，过年期间医院虽然也有急诊，但是，过年跑医院总归不是特别好吧，所以尽量给孩子吃东西的时候注意一下。

其实过年聚会都是开开心心的喜事，大家一定多注意孩子饮食，尽量不要造成悲剧啊!特别是孩子还小，总有热心的朋友亲戚爱给孩子东西吃，所以更要看好孩子，并且跟孩子讲好，不要随便吃别人给的东西，特别是白酒类的!祝孩子们假期平安快乐，愿每个家长守护好自己的孩子。

要鼓励孩子多饮水，在他们需要小便时应及时给以方便。家长在家中，首先养成孩子良好的饮水、排便习惯，教育孩子有尿意就排的好习惯。老师在上课、游戏等集体活动前提醒孩子排尿，下课后也要孩子及时排尽尿。

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有个4岁小女孩因下腹部疼痛前来就诊。检查发现孩子的膀胱已平脐，原来是尿憋的。孩子却边哭边说:没有尿"。经过诱导，孩子把尿排出，腹痛立即消失。据了解，有些孩子一下子不能适应新环境，想小便又不敢，故憋着不撒。有的家长或幼儿园老师在自己有事或快下班时，不愿意让孩子上厕所。殊不知，这种做法对孩子健康极为不利。

现代医学研究指出，小儿2岁时白天能约束大小便，3岁时完全能约束大小便。人能抑制尿的排放，是在脑神经支配下，靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果，在幼儿憋尿意念的作用下，形成人为的尿潴留。

2—3岁的孩子，一天24小时大约排尿10次左右，4—8岁的一天7次。但小儿个体差别很大，并受气温、饮水量等因素影响，以致排尿量及次数有很大变化。同时因大小便受中枢神经系统控制的条件反射，成人的出言不慎、语言暗示或直接命令孩子憋尿，就会引起他们紧张、坐立不安，甚至要夹紧会阴或抖动下肢才能憋住，容易造成注意力分散。思维活动紊乱，从而影响学习和活动。据医学专家测验，小孩在憋尿时，全身神经处于高度紧张状态，胃肠功能和交感神经会发生暂时性紊乱，血压明显升高，女孩子憋尿危害更大。

人能抑制尿的排放，是在脑神经的支配下，靠膀胱内括约肌和逼尿肌的协调作用的结果。

在憋尿意念的作用下，膀胱储存尿液不能外排，实际上形成了人为的尿潴留。憋尿后尿在膀胱内停留时间延长，尿中的有毒物质不断刺激膀胱壁，并被肾小管重吸收，这样必然加重肾的负担。若服用磺胺药物等有肾脏排泄的药物，憋尿还会导致药物中毒。

正常排尿对泌尿系统能起到自理清理的作用，如经常憋尿，小便次数减少，这样清理作用就会减弱，从而有利于细菌繁殖，特别是女孩子更易引起泌尿系统感染。憋尿时间过长，末梢神经就会过分紧张而出现麻痺，使人失去排尿感。久而久之，会产生膀胱颈梗阻，出现排尿困难、尿失禁、漏尿、重者会引起终身病痛。

经常憋尿，膀胱内括约肌和逼尿肌常处于紧张状态，如憋尿时间过长，膀胱充盈过度，在外力作用下，可导致膀胱破裂，引起出血性休克、循环衰竭，可致于人死地。

天下父母都希望自己的孩子能过茁壮成长，也深知想要健康成长日常饮食是关键，因此也就自然而然的会在两餐之间为小孩加餐，但是请注意给孩子加餐千万别随意．

注意：别乱给孩子加餐

有些父母给孩子加餐，不但开着电视机，而且有时候孩子连手都没洗就抓饼干吃。有的父母认为：加餐就是应该像零食一样，随便吃。有些家长担心孩子在幼儿园没吃饱，回家马上又给孩子吃了一顿，而且其丰富程度绝不亚于幼儿园的晚餐。

专家指出：这些做法都是不对的。

其一，对于宝宝来说，这可是他:一日五餐"或:一日六餐"中的一餐，加餐应该像吃正餐一样，要养成先洗手，坐下来专心吃的习惯，不要让宝宝边玩边吃，这样既不卫生，又分散注意力，影响消化液的分泌。

其二，必须注意加餐和正餐的时间间隔，如果时间间隔得太近，看到再好吃的饭菜，孩子也会没有胃口；或者聪明的孩子可能会在幼儿园不好好用餐，等着回家吃。实际上，这一定程度上破坏了宝宝的饮食规律，而且也没有起到加餐的作用。

那么，加餐究竟要选什么食物给孩子呢？这也是不少家长的疑问。

专家支招如何加餐：

加餐可以加全麦饼干、奶酪、牛奶、酸奶、水果(草莓、橘子、苹果、龙眼、荔枝、香蕉、大枣、葡萄、猕猴桃等)，稀饭、包子也都是不错的选择。

2岁以上的宝宝还可以选择具有健脑作用的坚果类食品，如核桃、花生、黑芝麻、瓜子仁、松子、杏仁、莲子等。但需注意的是，这类食物最好炒熟、碾碎，调成糊状或者煮熟后给宝宝吃，也可做成各种小点心或加到粥里。夏天可以给宝宝煮些具有消暑解渴作用的绿豆汤、酸梅汤等。

健康贴士：可以在三次正餐之外加两次点心，时间可以安排在两餐之间或晚上，具体可视情况而定。比如早上10点钟，下午3点钟加餐比较适宜，同时加餐要遵循适量原则，这样不容易造成肥胖。2岁以上的宝宝晚饭后除水果和牛奶外，最好逐渐养成不再进食的好习惯，尤其是在睡前应忌吃糖果、糕点等甜食，以保证良好的睡眠，预防蛀牙。

  对孩子的小错误、无心之过，父母都要尽量做到宽容。只有关乎品德方面的错误，例如撒谎、偷盗、暴力殴打别人、伤害别人、明知故犯、屡教不改等，家长才可以使用惩罚的手段，且一定要注意绝不能伤害孩子的自尊心。

  值得注意的是，父母千万不要因为孩子功课不好而惩罚他，因为这根本不是过错，也许孩子只是发育较慢，尚未开窍；或是学习方法不对头；或是学习状态不对，或是对这门科目没兴趣等。总之，惩罚孩子以达到提高成绩的目的，这是不公平的，也往往事与愿违。

  此外，惩罚孩子的时机和场合也是非常重要的，我国古人教子有:七不责"之说，我觉得很有道理：

  1．当众不责：在大庭广众下，不要责备小孩，要在众人面前给孩子以尊严。

  2愧悔不责：如果孩子已经为自己的过失感到惭愧，后悔了，大人就不要责备孩子了。

  3夜不责：晚上睡觉前或睡觉了就不要责备孩子。此时责备孩子，孩子带着沮丧失落的情绪睡觉，要么夜不成寐，要么噩梦连连。如果此时离家出走，则危险更大。

  4饭食不责：正在吃饭的时候不要责备孩子。这时候责备孩子，会造成脾胃虚弱。

  5欢庆不责：孩子特别高兴时不要责备他。人高兴时，经脉处于畅通状态，如果孩子忽然被责备，经脉就会立即憋住，对孩子的伤害非常大。

  6悲忧不责：孩子哭的时候不要责备他。他需要帮助时不但得不到同情，反而横加责备，会容易走极端。

  7疾病不责：孩子生病时不要责备他。生病是人体最脆弱的时候，孩子更需要父母的关心和温暖，这比任何药都有疗效。

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对于孩子的饮食来说，家长们是要非常重视的，那么哪些食物是不能给孩子吃的呢？一起来看看吧！

你是一个称职的父母吗？所谓的称职不是孩子说什么就是什么，孩子想要什么就给什么。称职是在满足孩子需求的同时，结合实际的情况来仔细斟酌最后解决。但是再称职的父母，如果面对自己都不知道的东西，也是很无奈的，这些东西想必很多人都不知道它们的坏处，可别再给孩子吃了。

奶片：不少父母喜欢将奶片给孩子做零食，奶片是将牛奶脱水压挤而成，为了增加口味和保存添加了不少香料、防腐剂，多吃易造成体内渗透压提高，对身体造成损害，同时奶片经过多道加工流程，营养无法和牛奶相媲美，所以不宜多吃。

油条：香酥可口的油条是很多儿童的最爱，油条中铝含量较高，经常吃油条，铝很难通过肾脏排出体外，易在体内蓄积对大脑神经细胞产生毒素，影响学习能力和身体的健康。

咸菜：咸菜中含盐量较高，在这个全民控盐的年代，成年人每天6克以下，儿童每天4克以下，如果从小就养成重口味的习惯，对未来的健康会带来隐患。不仅引起高血压、动脉粥硬化的风险，还会影响脑组织的血液供应时脑细胞长期处于缺血缺氧的状态，引起智力衰退，吃盐过多对心脏功能容易造成损害。

味精：很多孩子不爱吃饭，妈妈会想方设法增加饭菜的口感，加味精调味是很多妈妈的做法。通过动物实验发现，周岁以内的婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能，过量食用味精会造成儿童缺锌对智力和学习能力造成影响。

浓茶：不少家长有喝茶的习惯，孩子也会跟着喝，切记不要让儿童喝浓茶，如果长期喝浓茶，茶汤中的单宁与食物中的铁质结合形成不溶性的复合物，从而影响儿童对铁质的吸收，浓茶中的多种成分长期刺激儿童的胃壁，可使胃粘膜收缩和胃液变淡影响消化功能。

你的孩子吃过这些东西吗？别忙着懊恼让孩子吃了这些东西，不妨好好的记住它们，可别让孩子以后再吃了。孩子的健康对父母来说是最重要的。