椰子油漱口准确来说是一种民间偏方，它确实能清洁牙齿，将体内的毒素排出，皮肤、气色都会因此而变好。不过始终没有得到科学上准确认证过的方法，所以在使用时要特别注意。那么，椰子油漱口有副作用吗？

椰子油漱口在排出体内毒素的过程中可能会产生呕吐等现象。如果你是过敏体质的人，可能还会对椰子油产生过敏反应。

如果油漱口过的油不小心咽下去，就会把细菌和毒素一起吞进肚子里，因而容易引发肺炎等疾病。

另外，如果口腔内有伤口，还容易引起感染呢！所以，想尝试椰子油漱口的妹子在开始前要认真考虑一下自己适不适合啦！

椰子油漱口的习惯并不是今天才出现的，它是古老的阿三民族印度所发明的一种牙齿保养的方法。它有一个古怪的名字——油拔法。所谓油拔法是指用油漱口，早上用冷榨油漱口15分钟然后吐出，对身体起到排毒作用，净化体内各个器官，其中的油类选择以椰子油最佳。

而椰子油漱口的保健效果是得到牙科医生的认可的。他们认为用椰子油含丰富的月桂酸。月桂酸是天然的抗生素，刷完牙后，喝一口椰子油含在口中1-2分钟后，可吞入腹中或吐出，可以杀死口腔细菌，达到美白牙齿、保牙龈健康的效果。

此外，经酶处理的椰子油还有助于抗击导致鹅口疮的白色念珠菌，对抑制链球菌生长具有极强的功效。此类链球菌是口腔中的常见细菌，是造成龋齿的主要病原菌之一。

平时如果叫我们吃生油，大多数人都是拒绝的。因为很多人口里含油会恶心作呕，特别是对油腻东西很抗拒的人。那么，用椰子油漱口是一种怎样的体会呢？

刚开始尝试时，因为口腔对这种新鲜事物刚到陌生，所以会有不适应的感觉。而且因为椰子油有助于身体排毒，所以感觉口腔、喉咙、鼻子出现流鼻涕、喉咙有痰等症状，更有甚者，出现拉肚子、恶心等反应。不过只要你坚持下来，一周之后你就会发现这些不舒服的症状逐渐消失，反而感觉皮肤变好了，牙龈牙齿乃至整个口腔都变得更健康了。

椰子油的减肥效果是得到很多人公认的，许多妹子看完妈网百科的介绍后都跃跃欲试。不过有些妹子留了个心眼：椰子油怎么说都是油，用它减肥有没有副作用呢？

总的来说，椰子油减肥是相对健康跟绿色的。不过如果你是过敏体质的人，那么食用椰子油的时候就要留心了，因为椰子油是会引起过敏的。虽然说对椰子油过敏的情况比较罕见，但是仍有一些人存在流鼻涕，嘴巴发痒，皮疹和荨麻疹的可能。最糟糕的情况，椰子油还可以导致过敏性休克，如果不及时救治将会威胁到我们的生命安全哦！

另外，椰子油的脂肪属于饱和脂肪。早期研究认为它有导致胆固醇水平增加，并引起心脏疾病的负面影响。但最新的研究结果显示，椰子油对胆固醇水平没有实际影响。对椰子油的研究还不成熟，但可以肯定的是，它是不能够降低胆固醇的。

椰子油是用椰子果肉精炼萃取获得。主要用途是作为烹饪油加工食品。此外，它还有治疗皮肤色素沉着的作用，因此可以在很多美容护肤品中发现它。

椰子油对皮肤健康有好处，是一种味道良好的抗菌剂。总之，使用椰子油的理由可以找出很多。但科学家在研究它的好处以外，还注意到椰子油有一定的副作用。因此，在使用椰子油后出现任何问题，应该及时看医生，主要表现为以下两种形式：

1、胆固醇：

由于椰子油包含饱和脂肪，早期研究认为它有导致胆固醇水平增加，并引起心脏疾病的负面影响。但最新的研究结果显示：椰子油对胆固醇水平没有实际影响。实际上，有些研究还发现它可以略微减少胆固醇。对椰子油的研究还在继续，但可以肯定的是，不能指望椰子油降低胆固醇。

2、过敏反应：

对椰子油过敏的情况比较罕见，但存在流鼻涕，嘴巴发痒，皮疹和荨麻疹的可能。极端情况下，椰子油还可以导致过敏性休克，这是一种不及时治疗有致命危险的症状。