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为何妊娠中期的性活动是分娩预备操,孕妇在妊娠中期的一些胎教任务

2022-02-10 09:21:00     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、为何妊娠中期的性活动是分娩预备操

  妊娠中期(4~6个月)属于相对安定期,此期的性生活次数可以恢复正常。因为此时胎盘已经形成,不容易流产了。然而孕妇的体

1、为何妊娠中期的性活动是分娩预备操

  妊娠中期(4~6个月)属于相对安定期,此期的性生活次数可以恢复正常。因为此时胎盘已经形成,不容易流产了。然而孕妇的体型随着妊娠月份的增加,开始了明显变化。当凸起的肚子横挡在前面的时候,性生活真是又笨拙又不舒服。此时的体位以采用前侧位、前坐位和侧卧位较好。

  妊娠期间的性活动,可以使人精神和躯体放松,保持夫妇间亲密的关系;同时,还有一个鲜为人知的功用——可以保持身材,为分娩做骨盆肌肉准备。

  健康的性活动可以使人充满活力,可以增加人体细胞的吸氧量,刺激人体各器官和组织机能,还能减轻压力,有助于消化,在性活动中能强化阴道和会阴部的肌肉,使之更富于弹性,为极其消耗体力的分娩工程预做准备,使胎儿在娩出时通过产道能更加顺利,同时也有助于产后复原。所以对妊娠中期的性生活,夫妻双方都不应轻易放弃。

  妊娠后期的孕妇,因为膨胀的肚皮和肢体的疲乏,性欲也会随着减退。此时,性生活次数应大大减少,房事时间也应缩短。最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位,这样不会压迫腹部,也可使孕妇的运动量减少。妊娠末月,应禁止房事,只能代以温柔的拥抱、亲吻以及手的爱抚。

  特别提醒

  妊娠中期的性活动,其体位值得重视。无论是前侧位还是后侧位,动作都应柔和。

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2、孕妇在妊娠中期的一些胎教任务

妊娠中期,胎动的出现和妊娠反应的消失给孕妇带来身心的变化。胎动,就如同新生命的觉醒,使孕妇第一次真正地体验到腹中小生命的存在,给母亲带来了责任感和幸福感。创造和孕育生命的幸福和价值激发了母性意识的进一步发展。

这一阶段,孕妇心理上已适应了体型变化所带来的外界对她态度的改变。随着妊娠反应的消失,孕妇的情绪基本稳定。有积极意义的文学艺术作品,包括小说、诗歌、散文、画报等等。

① 情绪培养

孕妇要经常到大自然中,呼吸新鲜空气,欣赏大自然的美丽风景,激发对大自然的热爱之情,注意保持稳定的情绪状态。

② 听觉训练

胎儿5~7个月时,可以给胎儿播放优美抒情的乐曲。 6个月时,父母亲可以把胎儿作为一个听众,与他聊天,还可以给胎儿讲故事,朗诵诗歌、儿歌等。

③ 触摸感觉训练

在胎儿5个月时,母亲可以轻拍和抚摸腹部胎儿踢足之处,训练他用足踢母亲手按之处,沟通与胎儿的感情。

④ 加强饮食的营养

这一时期,胎儿发育生长很快,孕妇需要大量补充营养。

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3、妊娠中期的膳食原则有哪些

  妊娠中期,早孕反应消失,食欲增加,此时需要摄入足够的营养。主食除了大米、白面外,还要食用一定数量的粗粮,如小米和玉米等。要保证优质蛋白质的摄入,大豆及豆制品和瘦肉、鱼、蛋等都富含优质蛋白质。

  1.第四个月:因胎儿发育较快,需补充优质蛋白质、钙、锌、植物脂肪,故应多食富含上述物质的食品,如牡蛎、海蜇、大豆、牛奶等。还应吃些富含维生素e的食物,以预防流产。

  2.第五个月:应继续大量补充优质蛋白质、钙、锌等,同时还要适当添加一些预防感染的食品,如冬瓜、赤豆等。

  3.第六个月:母体循环量增加,容易出现生理性贫血,易疲劳,胎儿发育很迅速。应特别注意补充优质蛋白质、铁、锌、钙,此外,还应限制对食盐的摄入量。

  4.第七个月:胎儿发育仍比较快,皮肤与生殖器的发育处在重要阶段,孕妇体内钙的水平较低,有可能出现抽筋,循环血量增多。此时,在保证全面营养的同时,着重补充钙与维生素e,应多吃大豆、牛奶、猪排骨汤、胡萝卜、玉米等食品。

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4、妊娠中期怎样安排产检

一般妊娠中期的检查时段是这样安排的?深圳爱帝宫母婴月子会所专家为您解答:

(1) 我们在28周以前可以4周检查一次,也就是说在这个阶段你不用过于频繁的来医院检查,但是如果在这个阶段医生发现了准妈妈有一些异常的倾向的时候,也会建议你多次的来到医院检查。

比如说在这个阶段我们发现母亲有血压高、有蛋白尿,这样就可能要增加你的孕期检查次数。

(2) 到了24周以后,医生还要给你一个建议,就是建议你喝一杯糖水,这一杯糖水里面有什么?有50克的葡萄糖,把50克的葡萄糖溶解以后喝进去,在一个小时以后给准妈妈采集血糖,如果这个血糖大概140毫克每分升,证明她进行糖尿病筛查是阳性了,就要根据她的情况做进一步的检查。

(3)如果你在糖尿病筛查的过程当中发现了异常,我们就会给你做进一步的检查,如果糖尿病筛查的数值小于140毫克每分升,我们就认为筛查是阴性的,如果在140毫克到189毫克之间,我们就认为她是一个高危的倾向,我们就要建议她做正规糖耐量实验,就是ogtt实验,如果她血糖的值是190毫克每分升以上,我们还要建议她做一次空腹血糖。做正规的糖耐量里头,空腹喝葡萄糖之后进行四次血糖检验,我们发现两项是异常的,就可以下出诊断,妈妈有了妊娠期糖尿病。

如果其中有一项需要花费在糖耐量最低的数值里面,虽然不是糖耐量,但是已经是一个特殊的类型,叫糖耐量减低,实际上也属于妊娠糖尿病的范畴,我们管理和监测的范围中也按糖尿病来监测,我们也会建议这些母亲进行营养的咨询,而且我们还要继续监测妈妈产后的血糖,还要监测孩子的发育过程。如果妈妈有了妊娠期糖尿病没有很好的监测血糖的话,可能会发现胎儿巨大、羊水过多,甚至由羊水过多还会诱发早产,胎儿过大也会造成难产、产程受阻、产后出血,孩子出生以后发生并发症的机率也会增加。

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