一、体育课徒手操怎么做？

第一节：扩胸运动

第一个八拍：１－２左脚向左一步的同时向左转体成左脚在前的弓步，上体稍前倾与后腿成一直线，两臂胸前平屈，半握拳（拳心向下），小臂向外互绕３－４周（似绕线），头向右转，眼看正前方。３－４左脚蹬地并于右腿的同时向右转成正面直立，两臂胸前平屈，半握拳（拳心向下），扩胸后振２次。５－６同１－２，方向相反。７－８右脚蹬地并于左腿，扩胸动作同３－４。第二个八拍同第一个八拍，最后１拍还原成直立。

第二节：肩饶环

第三节：体转

第一个八拍：１－左腿向侧一步成分腿站立，同时双手叉腰，左臂（手心向下）经前举翻掌，侧摆时带支上体左转９０°至臂侧举，头随上体左转，眼看左手方向。２－上体向右转动１８０°，同时左臂侧上屈举做敬礼动作，头随上体右转，眼看右手方向。３－上体左转９０°回正前方，手的动作不变。４－还原成直立。５－８同１－４，方向相反。第二个八拍同第一个八拍。

第四节: 体侧

第一个八拍：１－左腿绷脚侧伸，足尖点地，双手背贴于腰后，左臂屈肘抬平（掌心向内），五指张开，由嘴前向左扩展，同时上体向左侧屈（模仿小猫动作）。２－还原成直立。３－４同１－２，方向相反。５－左腿绷脚侧伸，足尖点地，两臂屈肘抬平，五指张开（掌心向内０，由嘴前向侧扩展，同时上体向左侧屈（模仿小猫动作）。６－收腿成直立，两臂稍向内合拢至嘴前，两手前后重叠。７－同５，方向相反。８－还原成直立。第二个八拍同第一个八拍。

第五节：正压腿

第六节：侧压腿

第七节：俯背运动

第八节：活动手腕、脚踝

二、谁有幼儿健康教育体操教案？？急需！！！

健康教育教案 1健康与幼儿健康教育 2 幼儿园健康教育目标体系的建构 9幼儿体育活动 第九章 幼儿体育活动 教学目标: 1、初步了解幼儿走步、跑步、跳跃、投掷、平衡、钻爬、小球、体操能力的发展特点、发展目标、教育内容和评价标准与方法。...

jpkc1.jhc.cn/aspnet/xqet/ShowArt.aspx?New ...

三、中班小鸟学我做操教案

活动目标：1、看看、说说生活中常见的纸。

2、尝试用团、抛、踢等不同的动作玩纸，体验活动的快乐。

活动准备：

餐巾纸、手工纸（红黄蓝绿）、报纸、超市的广告纸；纸箱等辅助材料。

活动过程：

1.引出课题。这是——出示纸袋。可以放什么？我在纸袋里放了，宝宝喜欢的纸，猜猜看是什么纸？

2.看看讲讲。

（1）餐巾纸(生活)---边出示边说这是---餐巾纸。

教师提问：餐巾纸帮宝宝擦什么？你是怎么擦的？

儿歌：餐巾纸，折起来，擦鼻涕，真干净。

（擦过的餐巾纸放哪里？）

（2）我的纸袋里还有——出示手工纸(颜色)

提问：这是什么颜色的手工纸？（红黄蓝绿）手工纸可以干什么？（可以剪、可以撕）

游戏：手工纸变变变，变架飞机飞飞飞……

四、幼儿园小班体操教案,简单点的

设想个简单游戏，和小孩子们玩就好，至于写成文字的话，那的参考教案书，现在也有人代笔写教材，需要你花钱买

五、小班教案《过小桥时要注意》

目标：1、 能一个跟着一个走，保持队形的距离，提高动作的敏捷性。2、 学习左右撑地跳，有较好的平衡能力及协调能力。3、 有较强的集体荣誉感，能遵守游戏规则。准备：纸板、积木、音乐

过程： 1.队列练习 教师：听口令联系走及变换队形：四路纵队——》大圆走——》四路纵队。

2.练习双脚一前一后移着走。 教师：今天，我们接到一个任务，要请我们小朋友去帮助解放军叔叔筑围墙，但去的途中会遇到许多困难，我们小朋友一定会克服的，对吧?现在我们先练好本领。。教师——练习双脚一前一后向前移着走。

3.幼儿分散练习，老师巡回指导。 4.请个别幼儿示范，然后再次练习。

5.游戏：筑围墙

教师：现在我们来帮助解放军叔叔筑围墙了，我们大家要尽量克服困难，象解放军叔叔一样勇敢。 玩法：先跳过火坑，走过危险的小桥，再去筑围墙。

6.放松活动。 教师：今天我们帮助解放军叔叔完成了任务，真能干。现在我们来庆祝一下我们胜利完成了任务。