不知道是天气炎热还是什么原因，最近越来越多的人跟我说，偶尔会出现心慌气短的情况。特别是每次入睡之前，或早上醒来以后，总感觉心慌气促。今天，我们就来谈一谈，总感觉心慌是怎么回事？

1、三低

身体有三低毛病的人，若是没有及时吃饭或者食物的摄入量不够，会导致自己低血压、低血糖的症状增加。特别是早上苏醒的时候，有些人会因为三低情况，引起心慌气促，胸闷恶心的情况出现。若是患有三低的毛病，也必须谨慎起来，平衡身体的健康状况。

2、心悸

有些人因为压力或者心脑血管的问题，会出现心悸的疾病。这是一种心脏疾病，而且发作的时间地点都不同。心悸的出现除了心慌气促以外，还伴随有心律不请的现象。心脏是维系我们身体机能活动运动的中枢，若是有心悸的毛病一定要及早就医。

3、焦虑

一些精神方面的疾病，比如抑郁症、狂躁症、双向情感障碍等等，都可能因为情绪或者焦虑的原因，引起心慌气促的现象，而且次数十分频繁。不过若是去做心电图或者血常规等检查，会发现身体机能数值很正常，只有抑制了精神疾病，才能减轻心慌的症状。

4、劳累

过度劳累也会引起心慌的情况出现，不仅仅是心慌劳累，还有下肢水肿。一些孕妇怀孕后期，也会出现心慌和下肢水肿，是正常的现象。若是不放心，可以去医院咨询一下医生。

5、贫血

贫血也会引起心慌和气短，我们心脏跳动的过程，是血液流通循环的过程。如果贫血的话，会造成我们流入心脏和从心脏流出的血液很少，氧气交换也会比较少，所以容易出现心慌症状。

6、熬夜

熬夜也是造成我们身体紊乱，出现心慌气短的情况之一。据调查表明，每年死于熬夜心慌甚至心脏骤停的人数在上万人左右。

心脏是我们身体之中最重要的内脏之一，心脏骤停是一种很可怕的现象。但是每年死于心脏骤停的人数都在增加，许多人由于短暂的心慌没有对自己造成损害，所以不重视这个问题。若是发现了比较严重的病症，为时已晚。

婴儿猝死也是时有发生的，因此为了防止这种现象，家长在日常的生活中，一定要谨慎。那婴儿猝死怎么回事？

婴儿猝死是指1岁以下婴儿突然死亡。对婴儿猝死的原因没有明确的答案，但可以通过让婴儿仰卧，不让婴儿吸入二手烟，仔细选择婴儿的床上用品，避免婴儿过热以及避免与婴儿接触感染源来预防。婴儿突然死亡通常突然没有任何迹象，给家庭造成巨大的痛苦和打击。

婴儿突然死亡也被称为“摇篮死亡”，因为大部分猝死发生在婴儿的睡眠期间。20％的婴儿突然死亡发生在护理。如果考虑到宝宝的日间护理，比如在家睡觉的时间少得多，这个数字将会惊人地高。因此，您必须确保婴儿护理，在睡觉时让宝宝躺在背上，并遵循安全睡眠原则。

很多人都会出现心慌心悸情况，但是大家对于心慌心悸的了解还比较少。下面小编就给大家说说心慌心悸是怎么回事。

1、心慌心悸是人们自身所感到的不适症状，绝大多是都是心跳加速、心律不齐以及心跳减慢等情况而引发的。心慌心悸可以出现在任何年龄的人群，不过在中老年人群中比较多发。

2、有很多因素都会引发心慌心悸，比如运动过度、烟酒、以及情绪波动等，都很可能会导致心慌心悸的出现。而且很多疾病也会诱发心慌心悸，比如甲状腺功能亢进、心脏病以及贫血等。

3、在心慌心悸发生时，通常二十分钟左右就会消失。但是心脏病的患者出现心慌心悸后，持续的时间会比较长，而且症状也会较为严重，还很容易诱发心脏病。

心慌心悸是自我的不适感觉，严格的说，心慌心悸并非是疾病，而是一种症状，有可能会被情绪、疾病的因素引发。

出现猝死就不能被治愈，因为它是没有防备就突然死去，所以只要能被救治的短暂性昏厥是不能成为猝死，所以再有发生猝死的前兆时，可以提前预防。那么，猝死是怎么回事呢？

1、在确认患者已经死亡，如果患者在被救治回来，这个不能被称为猝死。猝死是指最后的确诊，是不能被否认的事实。因此，猝死只能被预防而不能被治愈。

2、猝死的条件必须为自然死亡，患者是因为疾病一的原因而死去，是死于身体疾病的因素，却不是因为外部的一些因素导致，例如触电，溺水，高温，失血，外伤，中毒，手术等这些因素。

3、猝死发生的比较突然，没有特定的时间，患者也没有太大的征兆，有些征兆也并没有引起重视，就形成猝死。而那些可以预料到的死亡就和猝死没有关系了，像一些癌症晚期的病人，还有各种疾病晚期等，都是患者慢慢走向生命的终点。这种方式离去的患者就不是猝死。