现代社会，有不少人有:拖延症"的坏习惯，不到最后一刻永远不知道努力，真是让人心急。其实，不只是大人，很多孩子也有:拖延症"。每当看着孩子们到最后一刻才开始做事做作业，爸爸妈妈也发愁。那么，如何治一治孩子的:拖延症"呢？

  1.灌输时间概念

  小孩子磨蹭很多时候是因为他还没有时间观念。作为家长，我们应想方设法让孩子认识到时间的宝贵性。大家可以多给孩子将一些各种名人十分珍惜时间的时候，引导他学习，还可以在孩子卧室张贴一些名言警句来提醒他。另外，也可以和孩子一说说说磨蹭的坏处。提醒大家，一定要明确向孩子指出磨蹭是有害终生的坏习惯。

  2.让摩擦付出代价

  比如孩子早上很磨蹭，大家也别捉急，也别帮他。当然，你可以友情提醒一下:再不快点就要迟到了"。如果他还是老样子，可以不用管了。如果孩子真的迟到了，老师肯定会问他原因，并批评他。孩子这就能认识到磨蹭导致上学的后果，以后就会加快速度了。

  3.创造安心做事的环境

  每当到了做作业、练字、练钢琴的时候，孩子们总有各种各样的借口，比如把动画片看完。这时候，爸爸妈妈们先不要着急催促孩子，可以让他看完这集动画片，尽量给孩子创造一个安静不受干扰的学习环境。孩子学习时，建议大家不要上网打游戏、视频聊天等，也别老是去嘘寒问暖，即便做家务也要尽量轻手轻脚。

  4.不要进行棍棒教育

  孩子再磨蹭，家长也不要发脾气，更不能进行棍棒教育。有时候孩子做事很慢，如果家长暴跳如雷，孩子很可能更加不所错。孩子也有可能会故意拖延时间反抗。

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  拖延症这个近几年越来越火的词，其实不仅仅在大人身上出现，孩子也会有这种状况。主要表现在作业不能及时完成，或者家长布置的任务不能做完种种。最主要的原因就是孩子没有时间观念，为了防止拖延症出现在你的孩子身上，向家长们提出几个建议。

  1.生活有规律

  其实孩子的世界很简单，想要加强孩子的时间观念，从生活这一方面入手会得到比较好的效果。首先从一日三餐说起，一日三餐的时间如果做到基本固定。孩子就会知道要在特定的时间吃饭，而不能随便一个时间就上饭桌。很多孩子不愿意好好吃饭，就是因为家长吃饭的时间不明确，饿的时候就吃些加餐，那么正餐想当然的就会没有胃口了。

  其次是孩子的起床，睡觉时间，也一定要有明确的规定，不能纵容孩子。如果孩子太晚睡觉，那么一个白天都会精神不足，玩也玩不好，学习也学习不好。为了给孩子上规矩，睡觉时间一定要控制好，就算孩子不想要睡觉，也要让孩子躺到床上去。这样自然而然，孩子就会有良好的作息习惯，同时也加强了时间的观念。

  2.游戏时间有规律

  孩子除了日常生活作息，还会花大把时间的那就是玩游戏了。所以在这一方面，也要控制好时间，让时间观念贯彻他的游戏时间。比如，看电视，可以，但你只能看30分钟，多出一分钟，下次的电视就不用看了。因为这些都是他喜欢的想做的，所以为了多玩会，他们会更加的去听你的话，从而养成时间概念。

  3.学习时间有规律

  其实最让家长烦恼的应该就是学习时间了吧，孩子作业写不完或者干脆不谢写，这是最让家长担心的了。除了家长和老师联合，每天让家长检查作业外，我们也需要让孩子可以主动的去改掉这个坏毛病。比如采取奖励机制，在1小时内完成作业的话，就可以得到一些零食之类的，并且奉上家长大大的表扬，久而久之，孩子就会有很大的进步了。

  孩子的拖延症需要及时的采取方法去拯救，只有在小的时候改掉这个坏毛病，才不会在他长大上学后产生不好的影响。而且改掉拖延症的毛病后，我相信孩子会得到更多的好处，比如时间变多了，可以做的事情也就更多了。

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帮助孩子克服办事拖延

你的孩子是否在每天最后一刻才能完成作业？他(她)当时也许发誓不会重蹈覆辙，但事过境迁又故态复萌，将从前的痛苦教训抛诸脑后。

假如他(她)犯了下列二至三项毛病，可以断定，他(她)是个办事有拖延倾向的人。

1、怕困难而把艰巨任务拖到最后办理；

2、卧室、桌子总是乱七八糟，经常不清理卧室和写字台；

3、缺乏冒险精神，不愿改变环境；

4、迟迟不能完成作业，或拖泥带水，点灯熬油开夜车；

5、遇到棘手或吃力不讨好的事情便频频生病，或遭遇轻微意外；

6、受到不公平待遇时，即使自己有道理或有权利申辩，仍忍声吞气，避免与人冲突；

7、怨天尤人；

8、以泼冷水或者挑剌的手法来拒绝接受某项任务；

9、怀疑健康有问题，却不肯去检查身体；

10、不能全心全意投入学习，而以学习乏味掩饰；

11、新想法很多，但却从不付诸实行。

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导致拖延症的原因是有很多的，并且有许多人在遭受着拖延症的严重影响，会严重的影响到自己的工作以及学习的效率，会给自己的正常生活带来非常大的影响和伤害，下面我们来看一下导致拖延症的原因有哪些呢？

拖延的原因之一，是诱惑导致的分心。

我们身处一个擅长制造诱惑的时代。精明的商家根据人们的各种需要制造了各种丰富多彩的诱惑，房子、车子、各种精致玩意，他们通常都被包装成各种幸福生活的梦想兜售，不断吸引着你的眼球，刺激着你的大脑。研究大脑运行机制的认知神经科学家还发展出了一个叫:神经营销学"的新领域，仔细翻检大脑的每一个薄弱环节，研究如何设计制造出更多的、更有效的诱惑。薄弱的意志力和精心设计的诱惑之间的战争实在不对等，在诱惑的重重包围之下，意志力经常节节败退。

拖延的原因之二，是对压力的逃避。

可以说，拖延总是伴随着压力而生的。压力会在很多方面造成拖延。诱惑会激发大脑的:热系统"，让我们变得短视。压力会产生同样的效果。区别只在于，诱惑会让我们趋近，因而远离工作，而压力则直接让我们逃避带来压力的工作。

很多人觉得，压力会带来动力。没有压力我们会变得更懒散和拖延。因此，给自己压力往往成了这些人战胜拖延的:秘诀"。我们对懒惰自我的策略，是拖延之前，对自己恶狠狠地恐吓，而拖延之后，对自己进行强烈的谴责——这和我们国家的外交部倒是挺像的，当然那个懒惰自我，也还是该干嘛干嘛。所以我们经常一边自责一边拖延。

通过以上小编为大家详细的介绍，大家应该了解到了一些导致拖延症的原因，大家要注意能够引起重视，更好的做好对于这些因素的预防，并且不要给自己太大的心理压力，这样才能更好的做好对于拖延症的预防。