慢性咽喉炎的患者不仅要积极的进行治疗，还要在平时进行调理。并且需要在日常中遵守以下的各类注意事项。

1、患了慢性咽喉炎之后，患者要增加休息时间，每天都要多喝水。咽喉炎会使患者口干、有痰，而多喝水就可以缓解口干的症状，而且还有利痰的功效。

2、慢性咽喉炎会使患者的咽喉变得脆弱，所以在饮食上，要避免食用容易上火的食物，比如烧烤等。平时最好是好吃的清淡一些，减少油腻食物的摄入。

3、患者要多进行运动，提升自己的抗病能力。可以适当的对喉部进行按摩。所居住的室内要经常开窗通风，保持空气的清新，也不要在环境不好的地方久待。而且患者一定不要再吸烟喝酒了，否则就会加重病情。

慢性咽喉炎的患者在平时就要多加注意了，否则一不留神就可能会使疾病加重，患者尤其是要远离香烟和酒精。

  喉咙痛是一种相当常见现象。我们大多数人每年至少会有一次或两次喉咙痛的症状。当谈到孩子的喉咙痛时，大多数是由非细菌感染因素引起的。这意味着您必须在没有抗生素的帮助下找到一种方法来治疗。请继续阅读，了解更多关于如何对待儿童的喉咙痛的问题。

  1.确定孩子的喉咙痛的可能原因

  孩子喉咙痛可能是由于各种不同的原因，其中一些是细菌感染，需要用抗生素治疗。此外，被怀疑的另一主要可能是过敏，特别是在花粉量很高的几个月里。还有引起孩子喉咙痛的其他原因包括干燥的空气引起的刺激，接触烟草烟雾，响亮而频繁的叫喊，感冒或其他病毒性感染。

  2.消除可能会加剧孩子喉咙痛的环境因素

  如果是过敏导致喉咙疼痛的话，这意味着孩子要远离他的宠物，在家里放置一个加湿器，以抵消冬季供暖系统引起的空气干燥，禁止在你的孩子附近抽香烟，并鼓励他玩安静的游戏，直到喉咙感觉更好点为止。另外，不要让你的孩子大喊大叫，这会让他的喉咙疼痛症状加剧的。

  3.用止痛消炎药和咽喉糖治疗喉咙疼痛症状

  儿童药物的剂量要取决于他们的体重。确保你仔细阅读咽喉含片包，以确保你不给你的孩子吃过量的咽喉糖。药物都是存在伤害性的，你要确保孩子不会吃的过量，这样可以减轻药物产生的副作用。

  4.让你的孩子多喝水

  喝水可以润滑喉咙，将有助于避免增加口干舌燥引起的疼痛。让你的孩子不定期的吃棒棒冰或者喝甜饮料，这可以让他喝更多的液体。另外，你也可以自己榨些果汁让孩子喝，鼓励他们多吸收水分。

  5.提供多种选择的柔软的液体食物给孩子吃，防止他的肚子饿得咕咕叫

  她的胃里需要一些食物，如果她服用止痛药的话，所以给她一些汤、茶、布丁和奶昔，这些不会伤害到他的胃。毕竟很多药物不能空腹食用的，会给肠胃带来伤害的。

  6.分散你的孩子关于疼痛的注意力

  孩子们倾向于关注疾病或痛苦，特别是当他们没有什么其他的事要做的时候。考虑到孩子喉咙疼痛，会在家待一整天，你可以让他们在家里看一个特殊的电影或者玩你不经常玩的游戏。不仅你的孩子会被分散注意力，你也不必整天听到他的抱怨。

  咽喉炎患儿的最佳食物

  1.温暖的汤

  一碗暖暖的汤将会缓解孩子喉咙的疼痛感，并且可以让孩子感到暖和。温暖的液体是一种用来减少喉咙痛痛感的有效方法。任何类型的汤都可以有良好的效果。因为能缓解疼痛的是汤的温暖，而不是成分。所以一碗温热的汤帮助你的孩子感觉更好。你可以做你的孩子最喜欢的类型的汤，鼓励他喝下，可以全天帮助减轻孩子的不适感。暖和的汤或饮料也有类似的效果。

  2.燕麦片

  热燕麦片可以帮助缓解喉咙痛痛。迪尔德丽·兰德尔，是:为婴儿和幼童准备的简单食物"这本书的作者。她建议患咽喉炎的孩子吃清淡的食物，如燕麦片，因为它们不太可能会刺激你的孩子的喉咙，从而导致孩子的喉咙有更多的不适。燕麦可以成为营养的饭菜，如果你可以添加一些冷冻浆果或酸奶在你蹒跚学步的孩子的碗里的话。确保在你给孩子提供燕麦食物之前，测试一下温度。因为非常热的食物会灼烧喉咙，会导致孩子有更多的痛苦。

  3.酸奶和水果

  降温食品，如酸奶，也可以缓解你的孩子的喉咙痛痛。酸奶是一个很好的选择，因为它是可以镇痛的，并且很柔软便于孩子吞下。包含益生菌的酸奶有很多好处，像抗生素可以用来杀死可能导致疾病的细菌一样。给你的孩子一盒酸奶和新鲜浆果，切片香蕉或切成立方块的芒果也增加孩子体内摄取的维生素c，维生素c是一种营养物质，可以帮助对抗喉咙疼痛导致的感染。寻找低糖品种的酸奶，因为太多的糖可以延长患疾病的时间。

  4.大米布丁

  大米布丁是一个蹒跚学步的孩子的美食，因为它结合了儿童需要的好几种营养。大米布丁也是柔软，舒缓的，它可以帮助缓解一个学步儿童的喉咙疼痛感。此外，大米布丁供应蛋白质，你的孩子需蛋白质来要抵抗疾病，并且大米布丁可以保持孩子身体所需的能量。此外，吃大米布丁时，可以给孩子提供冷冻水果，如蓝莓、黑莓，这些可以补充维生素c和使孩子的饮食富含更加全面的营养。

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慢性咽喉炎是一种比较顽固的疾病，想要预防咽喉炎，就要少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。在中医来看，慢性咽炎被认为是阴虚火旺，导致咽喉炎，因此要吃一些滋阴降火的食物。那么麦冬可以治疗慢性咽喉炎吗？妈网百科马上为大家揭晓。

慢性咽喉炎不是一朝一夕可以治好的，可以用中药泡水代茶饮。麦冬大家都知道是活血补气的食材，当然它的作用并不仅限于此，麦冬使用的好还能治疗慢性咽炎。具体做法如下：麦冬、白莲子各15克，冰糖适量，加水同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。对慢性咽炎咽部疼痛、干燥、心烦口渴、声音沙哑等疗效甚佳。也可以用麦冬，胖大海等放在一起，用开水泡茶喝，每天喝上几杯，可以降虚火，保养喉咙。

另外，妈网百科需要提醒一下的是，慢性咽喉炎的治疗疗程比较长，所以大家需要在这个过程中坚持治疗，打开心扉，放开胸怀，不要吃刺激性的食物，以免影响药物的效果。

慢性咽喉炎在成人中的发病率很高，所以大家应该有意识的进行预防。下面小编就跟大家说说慢性咽喉炎要怎样预防。

1、有些职业的人会很容易患上慢性咽喉炎，比如教师，这就需要在平时保护好咽喉部位。最好是在每天清晨使用盐水漱口，可以起到消炎作用。尤其是在出现了咽喉不适的时候，会有很好的作用。

2、平时要保持良好的卫生习惯，在进餐过后要水口，以减少口腔细菌繁殖的基础。要保证室内有适宜的空气湿度，在天气干燥的时候可以使用加湿器。

3、大家可以多吃一些具有去火作用的水果，比如雪梨、荸荠等，远离刺激性强的食物。

4、平时不要大声喊叫，避免咽喉部受到伤害。还要加强身体锻炼，以提升自身的免疫力。

慢性咽喉炎的预防要从日常的点滴小事做起，只要平时采取以上的预防措施，就可以极大地降低慢性咽喉炎的发病几率。