卵泡发育不良、无法正常排卵或排出卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。只有卵泡发育成熟，卵巢功能才会健全，排出的卵子才会成熟健康，即为优势卵泡所排出的正常卵子。

卵泡发育不良，短期内运用促排卵药，强制其排卵，卵子虽也能排出，但这样排出的卵子发育并不成熟，所以无法正常的受孕。即便是精卵成功结合，也容易出现流产、死胎等情况。因为卵泡的正常发育以及成熟需要一定的时间。

卵泡发育不成熟的患者在日常生活中，要尽量避免食用生冷寒凉、辛辣燥腻的食物，容易耗损精血，最好适当进食一些温润、温和以及温养性质的食品。

除此之外，保持愉快的心情也极为关键，平时没事可以多运动、和别人聊聊天。良好健康的心态对女性自身生殖系统以及内分泌系统起直接调节作用，意义非常重大。

而对空卵泡患者的治疗，主要直接刺激卵巢等生殖系统，从而促使卵巢恢复正常功能，促进卵泡发育成熟。等患者恢复正常的月经时，就能够恢复正常的排卵。这些现象的出现表明着女子生殖功能的已经恢复正常，受孕生育也就不是什么难事啦。

1、保障充足的睡眠

现在的青少年或者上班一族，经常会熬夜玩耍或者加班，这样过度的劳累易导致内分泌失调，进而会影响卵巢的健康，因此我们必须要明白充足的睡眠对女性的重要性。

2、避免久坐不动

久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给。久而久之影响卵巢正常功能，从而加重卵巢早衰和治疗卵巢早衰的难度。上班一族就是这个高发群体，因此我们在上班的时候偶尔偷偷小懒去倒一下水，站起来活动活动筋骨等。

3、注意均衡饮食

挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。

4、定期进行妇科

定期进行妇科检查，发现问题及早治疗。

5、保持愉悦的心情

女性长期情绪抑郁不舒，将会直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。对于女性来说，保持愉悦的心情，也是保养卵巢的一个方法。

孤立性卵泡囊肿平时需要好好的护理，那么孤立性卵泡囊肿的注意事项有哪些呢？

孤立性卵泡囊肿要注意忌口，比如腌制食品中含有一定的亚硒酸钠，有致癌的作用，忌吃。不要吃腌制食品。而鸭肉发性，升发的，对于孤立性卵泡囊肿可以加重病症，忌吃。可以适当喝木耳汤,银耳汤。还有辣椒引起肝脾胃火旺，不利于孤立性卵泡囊肿康复，忌吃。平时注意清淡食物食疗即可。

要知道卵泡囊肿一般无自觉症状，行妇科检查或剖宫产时偶然发现。囊肿经4～6周后自然吸收、消退。个别病例因持续卵泡分泌雌激素引起子宫内膜增生过长、绝经后阴道流血，在幼女可引起假性性早熟。strickler(1984)报道1例61岁、绝经6年的妇女，乳房增大、触痛，血中雌二醇增高，手术发现左侧卵巢卵泡囊肿、子宫内膜增生过长。

通过卵泡监测可以很好的了解女性卵泡发育程度，排卵进程等，有助于女性更好的了解自身排卵情况，可以很好的积极准备受孕，对于怀孕来说，可以做到事半功倍的效果。那么，卵泡监测什么时候做？

什么时候做卵泡监测最合适

对于生理周期正常的女性来说，从月经的第八天开始就可以接受检测了。b超是最常见，也是最准确的一种检测方式，为了能够了解整个排卵过程的情况，需要连续检测，中间是不能随意中断或停止的。精彩阅读：关于卵泡监测 你都了解吗

不过很多女性朋友的生理周期是不固定的，有些时候经期会延长，而且不知道具体的排卵日期，那么什么时候做卵泡监测最合适？此时可以从月经第三天开始接受检测，结果会更准确一些。除了要知道什么时候做卵泡监测最合适，还需要每隔两天做一次检测，当卵泡成熟且马上要排卵时，就可以变为一天测一次了。

通过检测排卵的情况，可以搞清楚具体的排卵日期，以便能够为受孕做好准备。而且在遇到排卵障碍时，也可以进一步检查具体的原因，不管是卵泡发育不良还是卵泡萎缩，都是需要趁早医治的，否则会导致女性无法正常的生育。精彩阅读：二胎备孕 做好卵泡监测提高受孕率

卵泡监测的注意事项有哪些？

1、卵泡监测配合基础体温测试，可以较准确判断卵泡发育、排卵情况及黄体功能。

2、卵泡监测时，不能一看到有优势卵泡或成熟卵泡即停止监测，应一直监测到确认排卵或卵泡发育不良、卵泡黄素化为止。延伸阅读：多大的卵泡才算优势卵泡

原因：因为发育不良的优势卵泡可能会逐渐萎缩变小；而有的卵泡会一直长大到30~40mm以上，不能排出，出现排卵障碍，卵泡在卵巢内衰老，发生黄素化；此时b超可提示卵泡内出现网状絮状回声及强光点，此时，基础体温可能已经升高。

3、一些使用克罗米芬促排卵者，应在服完药第二天开始卵泡监测；一些卵巢功能较差者，对克罗米芬无反应或慢反应，卵泡监测时应注意。

4、对于月经周期较长者，如多囊卵巢综合征者，常有月经稀发，30多天、50多天甚至90天以上才有一次月经，卵泡监测可以从第10天开始，如果出现》12mm以上优势卵泡，应该每天或隔天监测一次；如没有优势卵泡，可每间隔3天监测一次，至出现优势卵泡，改为每天或隔天监测一次；（注意：从监测到优势卵泡到卵泡成熟排卵一般为3~4天，因此，如间隔时间超过5天，可能会错过机会！）