在男人心中都希望自己的女伴是上得厅堂下得厨房同时还能让自己下不来床。其实平时玉女淑女的模样，在床上变成欲女都是男人的梦想。然而这都是需要你去征服的，那你知道怎么做才能让玉女变欲女呢?不妨试试这几个性爱技巧吧。

第一，快感征服她

在床上男人想要做的就是通过各种方法以及手段去征服她，让她在胯下求饶。要知道想要征服女人快感很重要。因此男人可以通过舌头抚摸或者是肢体接触来挑起女人的兴奋。你可以亲吻她的耳垂胸部颈部甚至是小妹妹，通过她的敏感点刺激她，只有让她体验到了快感才会更加期待每一次的性爱。

第二，帮助动手

怎么在性爱中让女人不断的达到高潮呢?其实你可以帮她自慰。在前戏阶段挑逗完之后女性已经处于兴奋状态了，老司机一般都会通过帮伴侣自慰让其达到高潮哦，因此老司机都知道男人帮女人自慰更加容易达到高潮哦。

第三，亲吻

想要让玉女变成欲女的话亲吻很重要哦，在前戏时两个人紧紧的拥抱在一起，告诫新手不要急着进入。相拥在一起通过亲吻各个部位让女人慢慢的放开心态，沉寂在享受当中。你可以一边激吻的时候，手不要闲着，可以去抚摸胸部乳头或者是小妹妹，同时身体也要慢慢的蠕动起来，通过皮肤的摩擦让伴侣彻底的抛开形象。

小编想说以上的几种性爱技巧是非常实用的，只要通过实践后你就会发现将一个玉女调教成欲女完全是很容易的。性爱时帮她自慰自慰，同时多去刺激一下她的敏感部位。即使是淑女也会被快感冲散了淑女的本质，不知觉的开始呻吟起来，当她跟你求饶时那么欲女形象已经形成了。

不知道你是否听说过一句话，女人要要抓住男人的心就要先抓住胃，最后就是在性生活上征服她。显然在性爱中征服伴侣可不是一件容易的事情，需要掌握技巧的。那你知道女人通过哪些性爱技巧可以征服男人，跟着小编简单的学几招吧。

第一，半裸式诱惑

我们都知道男人都是视觉性的，因此多数人都是选择全裸式诱惑。不过你知道吗？有时候朦胧的感觉才更具有诱惑力哦。在家里可以秀大腿或者是颈部等等，在前戏中半裸式的诱惑更能征服男人哦。

第二，高跟鞋

其实多数的男人都是比较中意高跟的，因此在性生活之前你可以穿着高跟鞋搭配一条丝袜，诱惑感十足哦。

第三，娇羞

其实害羞的女人都特别受男人的宠爱，更能激发起男人的征服欲望。所以女人在性爱中要学会害羞，这是调情的最佳武器了。当然害羞也是要有度的，要是过度了反而不好。

第四，想要就说出来

其实性生活就是为了享受，因此女人有性欲的时候要大胆的说出来。面对伴侣直接说明自己性需求，加上一些语言的挑逗，男人会恨不得立马将其压在身下哦。要主动一些，据说性生活中会自动的女性更能刺激男性哦。

第五，学会多种姿势

很多的夫妻性生活都是同一个姿势，相信久了都会腻的。因此女人想要征服男人就要通过各种姿势让其沦陷。当女人学会多种姿势配合时，男人只需要做个动作，你就知道应该采用哪种姿势。这样的性生活是男性非常想要的，因此多种姿势也能轻易征服哦。

其实小编想说性生活不是为了受罪，而且为了享受。因此女性想要达到巅峰就需要自己掌握性爱额技巧，主动一点反而比什么都不做的要好哦。如果说你想要征服你的男人，那么以上的技巧多学学吧。

3、体位不对：啪啪啪时没有快感，很大原因上与男女体位不对有关。建议男女双方多加尝试，积极配合，寻找一种专属于你们的性爱体位。

那么女人性冷淡又是为什么呢？

1、精神原因：人际紧张、工作压力、生活琐事等往往易令人出现慢性疲惫症状，从而使人对一切事物（包括性爱）都提不起兴趣。因此，想要提高性欲，建议通过规律作息、科学锻炼、减压减负等手段来提高自身的精神状态。

2、疾病因素：高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病往往会影响人的神经系统以及内分泌系统，从而降低人体血液中的性激素，诱发性冷淡。

3、性爱频繁：性爱频繁，长期纵欲过度，易使脊髓中枢功能紊乱，使人对性爱逐渐产生厌恶之情，从而抑制了性欲。所以，想要提高性欲，生活中应修心养性，适当:减欲"。

性是男女的本能的生理欲望，每个人对性都有一定的欲望，男女在进行房事时会对双方都有一定的好处，但是，有的女性在做爱的过程中，总是出现性爱无感觉、无高潮，这样很多女性觉得自己是不是性冷淡，那么啪啪啪没快感是性冷淡吗？

啪啪啪没快感是性冷淡吗？其实性快感缺失与性冷淡是两个不同的概念，，两者可同时出现，但性快感缺失与性冷淡是不能直接划等号的。所谓女人性爱无快感，是指女性在性爱过程中无法达到高潮状态，导致性欲得不到满足。有研究显示，有70%的女性存在假高潮，女人性爱无法获得快感，多数情况下不属于病态现象。

而所谓女人性冷淡，是指女人性欲减退，对性生活毫无兴趣，甚至对性爱感到恐惧、厌倦。性冷淡一般是由心理因素引起的，性爱时通常会出现阴道干涩、阴道疼痛、性高潮缺乏等现象。

女人为何没性快感？如何营造性快感？

1、没做好前戏：女性在性爱面前一般会显得比较迟钝，如果在身体在还没有进入状态的情况下强行性交，女人是很难获得性快感的。性爱之前，建议通过爱抚、接吻等方式做足前戏，令女人慢慢进入状态。

2、心理因素影响：部分女人通常会觉得性爱是一件羞耻肮脏之事，心理上对性爱是惶恐又拒绝，从而不能愉快地进行性爱，影响性爱体验。对此，女生要注意正确地看待性爱，不要用所谓的道德规范来约束自己，在啪啪啪时，建议要心无旁骛，全身心投入到性生活，慢慢等待快感与性高潮的到来。