孩子提前报到将带来不少问题，大家当然都希望孩子能够足月健康出生。为此，准妈妈要将以下内容牢记心中。

1.怀孕之后远离烟酒

经美国相关医疗机构对预防新生儿早产问题的研究和跟踪结果显示，怀孕之后，女性如果能戒除烟酒的话，新生儿早产的机率会下降很大程度。也就是说烟酒等刺激物会对新生儿健康成长造成影响，从而导致早产。因此，准妈咪们在怀孕之后最好远离烟酒，更要预防早产儿的出现。早产儿无论从身体体质，还是健康状况，器官发育等方面都无不如健康足月生产的婴儿，这将是导致新生儿患病甚至死亡的重要原因。

2.减少选择性剖腹产

目前，在我国不少产妇在没有达到预产期的情况之下便要求进行剖腹产，即选择性剖腹产。育儿专家表示，这么做对母婴造成的伤害很大，剖腹产生下的孩子在日后患上多动症的比例远高于正常阴道分娩的孩子，而女性的子宫因为被切开一个手术刀口，对日后女性再次怀孕等都存在影响。选择性剖腹产无意于就是早产，新生儿等同早产儿，出生之后还可能存在喂养难度增加等，不利于孩子健康成长。

3.限制多胚胎植入

随着现代科学技术发展，试管婴儿的出现为不孕不育的家庭带来了福音。但是越来越多的人进行人为的多胚胎植入，这也是导致新生儿早产的重要原因之一。如果相关法律对多胚胎的植入进行限制，应能有效减少早产儿机率上升。

4.黄体酮激素的补充及宫颈环扎术

这两项举措对预防早产儿现状所起到的相关作用。在怀孕之后，女性内分泌出现变化，孕激素的生成有助于胚胎的正常发育和生长。但若激素紊乱会导致胎儿早产，补充黄体酮则有助于缓解此类原因所导致的新生儿早产，当然其他原因也可导致新生儿早产。

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不少女性担心早产这种事情会发生在自己身上，因此，严格按照医生的嘱咐来预防早产。为了预防早产，女性朋友在怀孕后要保持良好的生活状态，摄取足够的营养、注意口腔健康、积极防止生殖道感染。接下来，我们就来具体了解一下。

1.孕期注意口腔健康

育龄女性相对其他年龄段女性更容易患上牙周病，而由口腔厌氧菌引起的牙周病会导致流产或早产情况的发生，因此，准妈妈们一定要注意口腔健康。

2.孕期摄取充足的营养

孕妇要摒弃挑食、偏食等不良习惯，加强营养的补充，避免胎儿出现发育不良。胎儿发育不良同早产由着密切的关系。

3.保持良好的生活状态

女性在孕期要戒除烟酒等不良习惯，注意休息，保持愉悦的心情，避免出现紧张、焦虑等不良情绪。到了孕晚期，准妈妈们最好不要长途旅行，同时要保护腹部不受外界撞击。如果出现早产的倾向，孕妇应充分休息、避免过于劳累，但不建议长期卧床。长期卧床容易增加血栓性疾病的发病率。

4.积极防治生殖道感染

生殖道感染是引发早产的罪魁之一。孕妇生殖道一旦受到感染，细菌就会趁机入侵，产生毒素，引发早产。因此，孕妇一定要注意私处的清洁卫生，穿透气性好的纯棉内裤，不要乱用洗液。不合理使用洗液很容易打破阴道的菌群平衡，导致感染的出现。

  怀孕是一个漫长的过程，但是，只有足月分娩才能更好地保证到孩子的健康发育成长。可是，现在有不少孕妇未足月就已经生产了。导致孕妇早产的原因有多方面，对孕妇对孩子都有一定的坏处。下边让我们来简单了解早产的相关内容，并学习如何避免发生早产。

  一、早产的原因

  1.孕妇因素

  造成孕妇早产，通常都是与孕妇自身的情况有关系。如果孕妇的生活习惯不良，平时喜欢抽烟酗酒，喜欢熬夜通宵，曾经有多次流产史，过早或过晚婚育、性生活泛滥等，都可能会引发早产。此外，患有子宫畸形或者先天性宫颈发育不良等问题都是导致早产的重要原因。

  2.孕期患有妊娠合并症

  部分孕妇在怀孕期间患有流感、妊娠高血压症、心脏病、风疹、急性传染性肝炎等妊娠合并症时，或者是内分泌失调、精神过度紧张、胎盘异常、孕妇营养不良等情况可导致孕妇早产。

  3.胎儿发育因素

  一般情况下，怀有多胞胎的孕妇，或者是胎儿发育畸形的准妈妈更容易出现早产情况。

  4.社会因素

  怀孕期间不可以过于劳累疲惫，但是有些孕妇没有注意这点，或平时工作时间长，或做繁重的体力劳动，还有的准妈妈不注重定期进行产检，加之心理负担压力重，因而更容易出现早产情况。

  5.环境因素

  如果孕妇长期处于环境污染严重、噪音污染厉害的地方，那么会增大早产的几率。

  二、早产的坏处

  早产会给孕妇带来更大的心理压力，而且对孩子会造成一定的的伤害。通常早产的孩子身体各部位机能发育还不够成熟，所以出生后需要住院护理一段时间，往往更容易患上各种疾病，甚至影响生命健康。此外，早产的孩子发育相对比较迟缓，不利于孩子的健康成长。

  三、如何避免发生早产

  孕妇必须养成良好的生活习惯，并且孕期生活在较好的环境中，不要让自己过于劳累，定期进行孕期检查，学会缓解个人的紧张情绪。如发现身体有所不适或者出现异常现象，应及时到医院确诊治疗。

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发生在妊娠28-37周之间的分娩，称为“早产”。早产儿生活能力差、死亡率较高。早产还影响婴儿神经系统发育，不利于优生。

早产的常见原因有：

1、母体患病：急性传染病、心脏病、肾脏病、严重贫血、严重高血压等。

2、母体生殖道异常：双子宫、子宫肌瘤、宫颈重度裂伤等。

3、妊娠异常：双胎、羊水过多，胎盘功能不全、胎盘早期剥离、前置胎盘等。

由上述原因可知，大多数早产是可以预防的。针对不同原因，预防早产有下列措施：

1、有心、肾疾病或高血压的患者在妊娠前就应上医院检查，以决定是否可以妊娠或何时妊娠为宜。一旦妊娠，要定期进行产前检查，减少并发症的发生。

2、要积极治疗贫血和妊娠期合并症，尤其要做好妊娠高血压综合征的防治工作。

3、注意孕期卫生与保健，避免过度劳累及从事过重的体力活。

4、孕期要节制性生活。

5、一旦出现下腹坠胀、疼痛、阴道有血性分泌物等早产征兆时，应卧床休息。在医生指导下采取适当措施，尽可能延长妊娠期，让胎儿更成熟。

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