婴幼儿一定要多喝水才健康吗？到底每天该让宝宝喝多少水？

宝宝喝水两大疑问

1 喝水太多会中毒吗？

据相关资料统计，水中毒的状况一般好发于6个月以下婴幼儿，症状包括嗜睡、不安、厌食、呕吐、体温降低等，甚至出现全身性痉挛、昏迷的现象。

之所以出现水中毒的情形，主要因为婴幼儿的肾脏功能要到1岁以后才能到达成人正常的标准。因此，一旦宝宝喝水太多，肾脏将无法及时排出体内的过多水分，而水分积聚在血液中导致纳离子浓度被过分稀释，造成低血钠，引起水中毒，进而影响脑部活动。

另外还有一些发生水中毒的小宝宝，主要是因为所喝的配方奶没有按照正确的比例冲泡，奶水过稀导致宝宝摄取水分过多。

2 需要额外补水吗？

该不该给婴幼儿额外喝水呢？据汤国廷医师介绍，6个月以下婴儿的胃容量相对较小，如果额外补充水分，很可能就影响到喝奶量，进而减少其他养分的摄取。因此，只要宝宝没有患上水分容易流失的疾病，一般不建议给宝宝补水。

未添加辅食的宝宝

一般来说，只要宝宝的进食状况正常，就不需要再额外补充水分，除非在天气非常炎热、室内没有空调的情况下，才可以补充少量开水。

添加辅食的宝宝

就6个月之后的婴儿来说，多半已经开始接触奶水之外的其他辅食，水分摄取的来源更加丰富。因此，可以在宝宝进食后或两餐之间补充少量开水，这样能够帮助宝宝清洁口腔，也有益于牙齿健康。

婴幼儿补钙有哪些应该注意的？婴幼儿补钙应该吃什么？过度补钙有哪些危害？下面我们就一起详细的了解下。

钙是构成人体骨骼的主要成分。据研究证实，人体中钙的99%集中于骨骼和牙齿中，其余的1%以游离的或结合的离子态存在于软骨组织细胞外液及血液中。骨骼钙与血液中钙维持着动态平衡，即骨中钙不断释出，进入血液中，而血液中的钙又不断地沉积于成骨细胞中。这就是骨的更新过程。这种更新过程是随着年龄的增加而减慢。幼儿的骨骼更新是每一至二年一次，而成人更新一次则需十至十二年。由此可见，钙对小儿的体格发育是很重要的，婴幼儿时期缺钙或因长期慢性腹泻而影响钙的吸收，将直接影响骨骼的正常发育，导致佝偻病的发生，做父母的应懂得这一道理。在小儿出生一个月后，就要开始陆续服钙片、鱼肝油等。

婴幼儿理想的食物钙来源，以各种乳类和乳类制品为好，它们的含钙量丰富，并且容易吸收。其中以母乳最为理想，其次是蔬菜。豆类和小虾米皮中钙的含量也很高。

婴幼儿补钙应注意的两个问题

1.钙的吸收最重要

钙的吸收并不是完全按照人们的意愿：补多少，也吸收多少;补得越多，吸收也越多。钙在胃肠吸收的多少，主要取决于宝宝当时的钙营养状况，受到宝宝体内活化维生素d激素、甲状旁腺激素等物质的调节。

维生素d能促进肠道对钙的吸收。当维生素d缺乏时，即使补再多的钙，也不能很好地吸收。维生素d还能抑制肾脏对钙的排泄和促进旧骨的脱钙作用。

2.食物补钙最安全

一般说来，食物补钙比药物补钙更安全，进食正常的食物，不会引起钙过量。

母乳、配方奶应是婴儿首选的补钙食物。年龄较大一些的宝宝，除奶制品外，还可给予豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充。

照顾婴幼儿有哪些应该注意的？宝宝穿新衣服肯定比旧的好吗？大人将东西嚼碎后喂宝宝好不好？.....下面小编就为你一一解答下。

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照顾婴幼儿10大常识错误

儿童医院专家称，在日常生活中，其实这样好心办坏事的常识错误还有很多，家长们应该提高警惕，避免类似悲剧再次发生。

●衣服新的肯定比旧的好。

理由：婴幼儿皮肤娇嫩，有的新衣服反而会损伤孩子皮肤，可能引起孩子过敏。有些新衣服有很多花边，沾上奶渍后变硬，更容易割伤孩子皮肤。因此，对于新生儿而言，旧衣服可能会更适合。

●大人将东西嚼碎后喂宝宝。

理由：成年人的口腔内有很多细菌，很可能传给宝宝，宝宝身体抵抗力差，就很容易生病。

●有些家长认为新生儿长马牙不吉利，喜欢用针去挑，或用青布蘸淘米水清洗。

理由：新生儿抵抗力差，口腔内出现创伤后，很容易造成细菌进入体内，引起败血症，严重者危及生命。

哮喘是一种严重危害人类健康的常见病，其病因目前尚未完全阐明。

婴幼儿哮喘不易发觉

根据国内外资料显示，儿童支气管哮喘仅有20％到成年后完全没有症状。约50％以上患者于3岁以前发病，而婴幼儿期确诊率仅占20％，其原因是由于有些婴幼儿哮喘发作并不频繁，很容易和其他具有相同症状、体征的呼吸系统疾病相混淆；有部分婴幼儿在呼吸道感染时也可伴有喘息，因此经常把婴幼儿哮喘误诊为支气管炎或喘息性支气管肺炎。

另外，婴幼儿哮喘的发作基本上是由感冒诱发，早期未予及时控制，逐渐发展为哮喘伴肺部感染，这与喘息性肺炎或支气管炎难以鉴别，况且大家对婴幼儿哮喘认识不够，导致婴幼儿哮喘未能得到及时明确诊断；有时候即便诊断明确了，因为部分患儿不能配合或爸妈的偏见而不能接受规范的综合治疗，致使一些婴幼儿哮喘发展为儿童时期的持续哮喘，肺功能受损严重，症状难以控制，预后不佳甚至引起死亡。

婴幼儿哮喘发展两方向

婴幼儿哮喘的发展有着完全不同的方向，一部分随着年龄的增长规范治疗后，发作次数逐渐减少，以至全面控制；另一部分在未接受正规治疗的情况下，病情逐渐加重，肺功能受损，影响其生活质量。目前国内外还没有一种可靠的方法筛选哪些宝宝会发展为持续性哮喘，主要依靠询问爸妈有无过敏家族史和宝宝有无相应特征，或作些实验室检查，经综合分析后判断。

哮喘原因多多

在婴幼儿时期，喘息是一种常见的症状，据统计约40％的婴幼儿有反复喘息的发作。凡是能引起支气管狭窄的各种病症都可以发生喘息。常见的疾病主要有呼吸系统感染性疾病如哮喘性支气管炎、喘憋性肺炎；过敏性疾病如支气管哮喘、过敏性肺炎；呼吸道先天性疾病如先天性喉鸣、气管软骨软化、异物吸入以及胃食管返流等。

由于引起婴幼儿喘息的因素很多，爸妈对宝宝反复喘息的认识往往不足，有些紧张，有病乱投医，从而延误了病情，因此我们建议，一旦遇到宝宝喘息，应该及时找专科医生查明原因，做到早诊断和早治疗。婴幼儿哮喘经规范治疗，大多数患儿在学龄前期病情是能够得到控制的。

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