说到宝宝挑食的情况，相信多数的宝妈都是一阵无奈的表情。其实挑食看似小毛病但绝对是不能被忽视的。那么面对宝宝挑食应该怎么办呢?强行喂食还是暴力威胁呢?其实这些都是错误的行为，那么接下来就简单的介绍几种破除宝宝挑食的方法。

第一招：自身为榜样

其实有数据表示宝宝出现挑食跟家长的饮食习惯也是有莫大的关系。如果说家长也是属于挑食的人，那么宝宝基本就会挑食的，因此宝宝都是从家长的行为中学习的。所以家长应该树立起榜样，适合的搭配。

第二招：做各种各样的菜

很多家长明明知道宝宝只吃这些食物因此天天都做这些，其实这样会让宝宝的胃口挑剔起来的。家长应该不管宝宝要不要吃都需要作出不同的菜式来，保证营养。

第三招：多补点锌

其实宝宝挑食也有可能是因为缺锌造成的，那么家长在饮食中可以多给宝宝补补锌元素，比如说多做一些牛肉或者是牡蛎等食物，慢慢改善宝宝挑食。

第四招：杜绝零食的出现

家长都十分的溺爱宝宝，所以宝宝想要吃零食都会直接妥协。但小编建议为了改善挑食的情况，宝妈们最要控制住零食，尤其是在饭前一定不要给零食。这样宝宝就会有饥饿感，吃饭时吃啥啥都香。

第五招：多哄哄

你知道吗?不仅大人爱听吹捧，这招对宝宝也是十分受用的。如果说宝宝挑食不吃时，宝妈不要暴力威胁，直接用哄的来搞定。你会发现哄的效果比强喂效果会更好的。

其实宝妈难免都会遇到宝宝挑食的情况，不过家长应该耐心一点好好的教导宝宝，让他知道营养的重要性，多鼓励鼓励宝宝。

宝宝不吃奶粉怎么办？哪些方法可以让宝宝吃奶粉？下面育儿专家将为你详细介绍下。

网友：宝宝年龄:5个月零5天,体重16斤，身高65厘米，前三个月一直是混合喂养，吃的是伊利a+b，奶粉事件后我因为有问题停了母乳，现在全吃雀巢，近一个星期宝宝一直不愿意吃牛奶，一吃就哭，喝水行，喂米粉和粥都闹，吃的医院开的钙片.该怎么办啊?

育儿专家：这就是宝宝从添加辅食以后停了母乳，导致宝宝不适应配方奶的问题。

这个对大人来说有一个耐心的适应过程，孩子从混合喂养吃母乳，我们讲母乳不仅是给孩子提供营养的来源，跟亲子之间的交流也是非常重要的。

从完全停母乳，我们想应该有一个逐渐的过程，可以逐渐减少母乳的量，增加配方奶的量。现在这个孩子的情况，我们看到她说完全不愿意吃牛奶，在临床上会见到一部分这样的孩子，在增加辅食的时候不喝配方奶的问题，刚刚也说了孩子是不会饿着的，可以说有这么一个观点，所以我们想可以说给孩子试着饿一两顿应该说都是没有问题的。

大人不要说孩子刚一哭就给，给了一点他等于又没吃饱，又还在饿，所以老是处于半饿不饿、半饱不饱的状态，等于是喂养习惯的建立过程。在这个过程之中，我觉得一个是要家长有耐心一点，再坚持一下，有可能换一换奶粉对于有的孩子是比较敏感的。在临床上差异非常大，比如有的孩子吃母乳也行，同时吃上配方奶，换别的奶粉也没有什么问题;有的孩子特别敏感，差异非常大，可能吃这个牌子就不可以，换一个牌子也许就接受了，所以要根据孩子自己的情况，不要强迫他吃。

还有刚才说他喝水时候是可以的，但是吃米糊和粥就闹，这么大的孩子可以开始添加辅食了，但是开始米粉和粥不接受，这种情况很多孩子都是有的。孩子吃很稀的米粉、米糊，开始可能是舔一小勺，舔完了可能在嘴里打打转又吐出来了，我们有时候见到这种孩子说，同样的食品可能试几次甚至十几次才能接受，所以不是说看孩子不吃这个就不够了，就下定论说这个孩子就不喜欢吃这个东西。

我们讲在小婴儿阶段，实际上没有什么绝对不喜欢吃的东西，都是要不断尝试的，像这个孩子也许现在暂时不接受辅食，我们还是鼓励可以换一换奶粉的品牌试一试。另外在他饿的时候，刚刚说家长有一点点耐心、有一点点坚持，有的时候可以稍微忍心饿孩子一两顿，他饿的时候给他奶粉，他应该还是逐渐能够接受的，我们临床上见到这种孩子还是比较多的，最后还是能够接受的。

宝宝不吃奶粉到底应该怎么办？如何让宝宝爱上奶粉？让宝宝喜欢吃奶粉的n种方法是什么？

选择合适的奶嘴

虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接近一点的奶嘴。网上评价好的安怡、贝亲、nuk我都给丁当吃过，感觉nuk的黄色乳胶奶嘴比较软，丁当似乎稍微喜欢一点。另外贝亲有一种仿真奶嘴，据说和吃妈妈奶感觉差不多，我们没有试过，比较贵，怕买了又浪费了，如果条件允许可以试一下。还有一种说法是把奶嘴多煮煮，让它变软，可能宝宝会接受一点。

看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道

试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃，如果他接受了，可能他不喜欢奶粉的味道，可以换一个接近母乳味道的牌子试试。丁当属于可以用奶嘴吃钙份果汁等其他东西，不喜欢用奶嘴吃奶粉的宝宝。那她就是分得很清楚，那个可以用奶嘴吃，那个应该从妈妈那里吃。我们试着换过几个牌子，她都不太接受。当然不要换得太多了。

另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。

及时添加辅食

2个月，就能喝果汁了，到了4个月，就能吃辅食了，米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等，能吃辅食后，就好多了，至少能从其他方面吸取营养。丁当辅食一直吃得不错，反正是除了奶粉什么都吃。最近一本育儿杂志说，只要宝宝能从其他地方吸取足够的蛋白质等营养，就不必强求一天喝多少奶，看了后如释重负。不过辅食吃得多了会影响奶量，要注意一下。

给母乳多点信心

如果太小还没吃辅食，就要多吃母乳。我相信很多妈妈和我感觉一样，觉得自己母乳很少了，实际上母乳可能比你想象的多。在宝宝不愿吃奶粉的时候，更要发挥母乳的作用。

奶嘴口弄得大些

有的宝宝最不喜欢吃奶粉时看到奶瓶或吃到奶粉就大哭，扭过头去。心情好时，会把奶头含在嘴里，但是不吸。这个时候把奶嘴口开大，结果漏到嘴里她也会吃。虽然比较慢，但比起不吃总是好的，有时是一鼓作气，再而衰，三而竭。突然有兴趣吃一阵子，那就口大能多吃点了。

母亲看到自己的宝宝不吃奶时，总是很着急，找不到对策。其实只要找到 宝宝拒哺的原因，情况就会有所转机了。新生儿不吃奶的原因很多，大概可以归纳为以下几方面：

第一，母亲乳房胀奶后，比较硬，新生儿不会吸，这时可以用热毛巾敷一敷，把奶挤出来一些，使乳房变软，这样他们就会吸吮了；若是人工喂养，奶瓶上的奶嘴太硬，或上面的吸孔太小，吮吸费力，都会使他们厌吮。

第二，新生儿患一些疾病时，如消化道疾病，就会出现不同程度的厌吮。

第三，新生儿鼻塞后就得用嘴呼吸，如果吮乳必然妨碍呼吸，往往刚含住奶头就放弃了。

第四，一些生理缺陷也会影响新生儿吃奶，如唇裂、腭裂等，其吮吸困难，亦会出现拒吮现象。

第五，当新生儿口腔感染了，他们会因疼痛而害怕吮乳。新生儿口腔黏膜柔嫩，分泌液少，口腔比较干燥，再加上不适当的擦拭口腔，常常引起感染。

第六，若是早产儿，则因为身体功能尚未发育完善，吸吮能力低下，甚至吞咽困难，常常是口含奶头而不吸吮或者稍吮即止。

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