柿子的营养很丰富，而且很美味，不过柿子并不能多吃哦！！！！那么柿子吃多了会怎么样呢？柿饼、柿子都是中秋时的应节食品，但是多吃会伤身。近日，香港一专科医生说，曾有一名女病人一次连皮吃下近四个柿饼，一周后出现像怀有近八个月身孕的肚胀及连续呕吐情况，检查后证实是因柿饼皮产生肠胃结石导致急性肠塞，又叫:柿石病"，需进行剖腹手术。现在正是柿子上市的时候，爱吃柿子的人切莫多食。

秋季是柿子成熟的季节，经常可以看到一些卖水果的，推着满车金灿灿的柿子沿街售卖。价钱也不贵，几块钱就可以买上一大兜，香甜可口的柿子诱惑着人们的胃。

柿子不但好吃还含有丰富的纤维素、钙、维生素c、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素，补充身体所需。柿子性味甘涩、微寒无毒，可清热润燥、化痰止咳，主治咳嗽、烦热口渴、吐血和口疮等病症。李时珍在《本草纲目》中说：:柿乃脾血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾、涩肠、治咳、止血之功效。"

柿子好吃但不是对人人都有益。近日，爱吃柿子的周女士打来电话问：:我听说吃柿子会得胃结石，是真的吗？我爱吃柿子，有时候吃得多了，胃部会有一些不适症状，这是不是胃结石？":大量、过度食用柿子，可以形成柿石病，但是并不常见。"郑州市第五人民医院消化内科主任医师马应杰说，:无论吃什么东西都不应该过量，过量就会加重肠胃负担。"

:柿子高产的地方的人和特别爱吃柿子的人，有可能得柿石病。临床上见过这样的病人。"

不要再觉得秋天是一个:叶落悲秋"的 伤感地带，秋天可是一个多姿多彩的:水果季"。一到秋天，各种水果大丰收，苹果、柿子、梨、柚子什么的简直满足了全天下吃货的胃。可以说，秋季也是吃货们的福利季呀~哈哈哈~

眼下正是柿子上市的好时节，肉甜汁多的柿子物美价廉，备受大家青睐。那孕妈们是否可以吃柿子呢？接下来就和小编一起来详细地了解一下吧。

一、孕妇是否可以吃柿子

从健康的角度上说孕妇是能够吃柿子的，但是患有糖尿病、缺铁性贫血、 脾胃虚寒、感冒、疟疾的孕妇则不能吃。

二、孕妇吃柿子要注意什么

1. 不宜多食

柿子性凉，如果一次性食用过多，恐有引起意外注产之嫌，因此日常在吃柿子时还要注意控制量，一般以一餐不超过一个为宜。另外柿子有涩味，同时还具有很强的收敛作用，因此如果一次性吃太多，可能还会加重妊娠期便秘，因此准妈妈日常在吃柿子时一定要特别注意控制量。

2. 不宜空腹食用柿子

如果空腹食用柿子很有可能会引起柿石症，因此建议饭后一个小时食用。

3. 不与寒凉食物一起食用

特别是不宜与螃蟹、鱼虾等一起食用，否则易引起胃柿石。

4. 柿子本身的含糖量很高，加之其中含有丰富的果胶、鞣酸，因此食用过后很容易对牙齿造成侵蚀，损害牙齿。因此建议准妈妈在食用柿子之后能够及时的漱口，必要的话可以刷牙。

5.消化功能不良，糖尿病、贫血、慢性胃炎的孕妇最好少吃或者不吃柿子，特别是有糖尿病的孕妇更要减少柿子的摄入量，因为柿子的含糖量是相当高的。

虽然有十全十美这个成语，但在世界上仅仅只是想象。但没有十全十美，还有十全九美呢！就让我们一起来看看怎样挑选十全九美的柿子椒吧。

1、顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的。成熟的柿子椒外观新鲜、厚实、明亮，肉厚；未成熟的柿子椒较软，肉薄，柄呈淡绿色。

2、挑选有弹性的柿子椒，因为有弹性的更加新鲜。新鲜的柿子椒在轻压下虽然也会变形，但抬起手指后，能很快弹回。不新鲜的柿子椒常是皱缩或疲软的，颜色晦暗。

3、选择柿子椒四个棱的肉质厚的那种。生长环境好，营养充足时容易形成四个“心室”。也就是说，后面有四个棱的青椒，要比有三个或两个棱的青椒肉厚，营养丰富。

大家在吃软柿子时，是不是需要去掉软柿子的皮才可以吃呀。是的，我们在吃软柿子之前要先去掉软柿子的皮才可以吃。那大家知道软柿子怎么去皮吗？大家平时吃软柿子的时候，又是怎样去掉软柿子的皮的呢？有什么捷径或者好的方法吗？

许多人也许都是直接用手剥软柿子的皮。这也是我们最常见的一种方法。还有就是我们可以在软柿子的底部用刀划一个十字，然后再把软柿子放进沸水中汤5-6秒，接着立即拿出来用冷水浸泡，这时候我们就可以很容易地沿着刚才划出来的十字把软柿子的皮给剥下来了。在我们这个科技发达的社会，还有一种非常快捷方便的方法来去掉软柿子的皮哦。我们可以用柿子去皮机来去掉软柿子的皮。但大多数人都不采用这个方法。多数都是采用前面介绍的两种方法来剥掉软柿子的皮。

柿石是胃结石中最常见的一种，去年秋天他就接诊过这样的患者，很多人因空腹或一下子吃太多的柿子而引发:柿石"。一般在柿子快下市的季节，是:柿石病"的高发季节。:柿子里面含有鞣酸与果胶，遇到胃酸后发生凝结，和胃内脱落的上皮、黏液及食物残渣，特别是纤维素胶合在一起就形成柿石。"黄书亮说。

胃石开始时很小，一旦形成了一颗:核心"，又不能从胃中排出，胃石就可能像滚雪球似的越滚越大，容易造成人胃黏膜的糜烂、溃疡，甚至出血。患病后，常有剧烈的腹痛、恶心、呕吐、厌食等症状。

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