近年来，近视眼是个非常普遍的现象，甚至有些bb在2-3岁的时候，就需要矫正视力。据眼科医生的交代，儿童近视在3-4岁特别敏感，8-12岁发展最迅速，为什么现在的孩子这么早就近视了呢? 接下来，我们就来探究一下幼儿近视的原因。

  1.近距离用眼

  尽管孩子还很小，但这依然避免不了孩子不良用眼的习惯。孩子那么早近视和平时的用眼习惯有很大的关系，经常长时间近距离的用眼，导致孩子早早地近视。

  你以为孩子近视，是因为玩手机等电子产品吗？远不止这些，即使是玩具、书、乐器都可能是孩子近视的原因，因为不良的用眼习惯。因此家长们一定要让孩子养成良好的用眼习惯。

  2.宅

  家长们天天待在家里，不喜欢外出，造成孩子也很少进行户外活动。由于长期在室内，视线有所局限看不到外面的花花草草，很容易用眼疲劳且得不到纾解。当然，玩手机等也加剧了对眼睛的伤害。

  3.基因遗传

  早就有研究表明，父母双方高度近视(超过800度)，会遗传给孩子，虽不能说是百分之百，但是至少可以说是几率很大。在先天的环境影响下，如果还不好好保护眼睛，那么只会加剧近视的情况。

  此外，为了防止幼儿近视，家长们应该及早为孩子做视力检查。当然还有一些事项需要我们注意一下：

  孩子出生后，就进行视力检查。与此同时，每年也要进行常规检查，若发现问题及时矫正。近视可能会使眼球内部出现病理性变化，使视力不可逆，因此及早检查才是重中之重!

  3-4岁，此时还处于孩子视觉发育阶段，是最为敏感的时间，更不适合长时间用眼。这个时间段内，应该为宝宝做一个全面的视力检查，并时隔半年检查一次。此外，如果家中有近亲有眼疾病史，或父母近视比较深的情况，应适当增加眼睛检查的频率和项目。

  俗话说得好，眼睛是心灵的窗口，而宝宝尚属稚龄，作为家长的我们更应该保护好宝宝的心灵窗口。更何况戴眼镜真的很影响颜值的呀，还是不要让我们的宝宝戴大大的眼镜了吧！一定要让宝宝养成良好的用眼习惯，多出去走走，少接触电子产品，保护好自己的眼睛。

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高度近视眼怎么恢复？这是好多近视眼的人都想知道的问题。无论是真性近视以及发展到高度近视都会给自己的生活带来诸多的不便，接下来小编就介绍一下关于高度近视眼如何恢复的一些问题。

高度近视眼的发生在某些方面和先天遗传有很大关系，在这种情况下，高度近视眼是不能恢复的，不过可以通过激光治疗或者是人工晶体植入术进行矫正，虽然不用再佩戴眼镜了，但这些治疗也是相当于佩戴眼镜，通过治疗只是对视力进行了矫正，高度近视眼造成的眼球结构改变，并没有得到真正的恢复。

当然根据个人的差异不同，恢复的情况也是不一样的，在平时没事的时候，还是应该尽量的少戴眼镜，看东西时应该保持放松的状态，有时间可以多做眼睛保健操，按摩眼部的穴位有助于血液的循环，平时在饮食上应该多注意补充维生素a，在用眼的时候避免眼球的外伤及剧烈的爆发性运动，这样虽然不能保证百分之百的恢复,但对于高度近视眼来说，还是有一定帮助的。

1、站在一个地方，找一个比较远的物体和近一点的物体，然后观察近处的物体一会儿，再观察远处的物体一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。

2、搓热手掌，把搓热的手掌捂在眼睛上，让眼睛感受到手掌的温度，反复做这个动作，这样也是放松眼睛，而且也很舒服，最重要是这个动作随时随地都可以做。

3、眼睛日光浴：天气晴朗，有太阳的时候，闭上眼睛，面对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。近视的人都对光很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。给眼睛日光浴可以提高眼睛对光线的接受能力。

4、贴眼贴，贴眼贴可以有效改善和提高视力，眼贴的温度可以让眼疲劳得到舒缓，可以让眼部的血液循环通畅，给眼睛足够的氧气，让眼睛得到很好的休息。

5、数星星：晚上天上有星星的时候，可以数星星，用眼睛去找星星，逐个逐个地数天上的星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

6、眼珠子运动：坐着或者站着的时候，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着各个方向拉伸，每个方向停留几秒。近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

7、勤眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。

按摩方法

1.常用手法

(1)患儿仰卧，家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处，反复操作1～3分钟。

(2)患儿仰卧，家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴，反复操作10～20次。

(3)按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴，每穴1分钟。

(4)按揉风池穴10～20次。

(5)患儿俯卧位，家长以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。

2.随证加减

(1)双目干涩，眼眶胀痛者，常用法手加

①按揉肾俞、肝俞至2分钟。

②按揉百会穴肋次。

③常用手法中的(1)要操作3分钟以上。

④补肾经、补肝经各300次。

(2)体质较差，脾胃虚弱者，常用法手加

①按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。

②摩中脘20次。

③按揉三阴交穴1分钟。

1、镜片矫正：戴镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。

2、儿童巩膜加固术：6岁以下发生的儿童高度近视，以先天性、遗传性比较多见，往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低，矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。

3、准分子激光近视手术：这是一种确切地治疗近视的手段，但是，这种治疗方法不适合儿童使用。市场上各种治疗近视的医疗器械产品，种类繁多，花样千变万化。宣传中产品的作用神乎其神，有些对预防近视的发展或许还有一定疗效。但对于真正的近视，试图通过这样那样的治疗，达到不戴眼镜的目的都是徒劳的。