其实蒸米饭要加多少水是视乎个人的口感的，喜欢吃硬米饭的，可以放少一点水；相反，喜欢软绵口感的那就放多一点水。那么，软硬适中的蒸米饭要加多少水呢？我们来看看吧！

1、蒸米饭加多少水有个简易的测量方法。可以将中指或者无名指放进盛了米的锅中，水大概到第一指节三分之二处就差不多了。这种方法适合各种大小的锅。

2、蒸米饭时，米和水的比例应该是1：1.2。如果是不懂比例的朋友，在加水时，可以把手压在米上，看见水超过手背一点就够了。

3、一般情况下，大米与水的比例为1:1-1:1.5，也就是说大米和水可以一样多，也可以水稍多一下，最多不要超过1:1.5。

  煎煮汤药，要求用清净而无杂质的水为宜，如井水、泉水、自来水等。

  煎药用水量的多少直接影响到药效的发挥。加水过少，有效成分不容易完全煎出；加水过多，煎煮时间就会延长，部分有效成分就容易被破坏，同时水量过多，也不便于服用。煎药加水应当适量，这是保证煎剂质量的重要环节之一。

  具体地说，用水量是根据药物的性质和病情需要而决定的，如煎治感冒的解表药或通利大便的攻下药，水量不宜过多。头煎只要水漫过药面就可以了（大约400～600毫升），第二煎加水只需与药面相平即可（大约300毫升左右）。治虚弱病证的补养药，水量可多些。头煎加水应漫过药面约1寸左右（大约700～800毫升），二煎和三煎则应根据煎煮时间而定，一般漫过药面即可（大约450毫升左右），如果煎煮时间超过25分钟，则可适当增加水量。

  煎药时，先加水浸泡药物10～15分钟，使水分浸入药物组织内部，有效成分容易煎出。

  若直接加热会使药物表面的淀粉或蛋白质凝固，有效成分不易煎出。若是需先煎药物，应先加水400毫升煎煮20分钟后，再将其他药物倒入，按常规用水标准加入适量的水即可。

  若是煎汤代水，就应该用较多的水，一般用1500毫升左右煎煮，25分钟后去渣，再按常规用水标准分二次应用。

  若是要求浓煎的方剂，可在标准用水量的基础上增加原用水量的20%左右。若是胶类、糖类药，应烊化后服。即将胶类、糖类药加入少量水，用文火另煎，熔化后分二次加入其他药物的药汁中服用；或将胶、糖类药放入杯中，加少量水，置锅内蒸化后服用，亦可直接用其他药汁冲化后服。

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4个月大的宝宝，妈咪可以给宝宝在母乳和配方奶粉之外添加一些辅食。不过添加辅食也是有原则和顺序的，新手爸妈须知。

给宝宝添加辅食的好处

4个月的宝宝，每天喂奶量不应该超过1000毫升，如果过量，很容易造成宝宝肥胖。肥胖的宝宝行动笨拙，动作迟缓，翻身、爬行、站立和行走都会比其他正常宝宝慢或者晚。但是，此时的宝宝食量逐渐加大，1000毫升很有可能满足不了他的需要，如果单纯喂奶，就比较容易被过量喂奶。

为了避免喂奶过量，宝宝在4个月时，建议妈妈适当给宝宝添加一些辅食。这样，一方面可以给宝宝有意识地增加一些营养素，另一方面可以让宝宝通过尝试，促进味觉、嗅觉的发育，从而加速神经和大脑的发育。

4个月宝宝辅食怎么加？加多少？

给宝宝添加辅食要遵循5个原则：

1.给宝宝添加辅食，要由少到多。宝宝刚开始尝试辅食时，脾胃、肠道还不适应，如果一次性添加过多，很容易消化不良或者腹泻。比如喂蛋黄，开始只能喂1/4个，喂4-5天后，如果没有不来那个反应可以改成1/3个，然后再到1/2个，最后一整个。

2.添加辅食时，品种可以从单一逐渐过渡到多种。给宝宝添加辅食，不能一次添加很多种，只能先喂一种，持续3-4天后，宝宝吃得很好没有不良反应，才可以尝试另外一种。这是因为，有些宝宝对某些食物会过敏，一次一种，可以比较容易查处宝宝会对哪些食物过敏，充分照顾到宝宝肠胃的不耐受性。

3.献给宝宝喂食流质食物，然后慢慢过渡到半流质食物、泥状食物，然后是固体食物。此时，宝宝还不会咀嚼，喉咙、食道功能也比较弱，如果直接喂食硬质的食物，宝宝很难吞咽和消化。所以此时的宝宝宜喂稀的菜泥和果泥，再然后是稠的菜泥和果泥，最后是碎末，慢慢就可以喂颗粒比较大的食物，比如马铃薯丁、小米粥等。

4.给宝宝添加主食时，要搭配一些粗粮，不要太精细。太精细的食物，维生素遭到较多破坏，尤其是维生素b含量很少，不能满足宝宝神经系统的发育。

5.宝宝添加辅食刚开始，一天一顿即可。最好在上午或者中午添加，吃完辅食之后，约3个小时后，再喂下一顿奶粉。到宝宝6个月之后，可以在下午6点左右再吃一顿辅食。

小编提醒：宝宝辅食不要太早加盐。在刚开始给宝宝添加辅食时，最好不要在辅食里加盐。因为此时宝宝的肾脏还不能负担盐，而且味蕾也没有发育完善。1岁以后，才可以适当吃点点盐。（专稿，如需转载请注明出处。）

到了夏天，冰箱使用率提高，如果冰箱里没有制冷剂，需要添加。通常，冰箱所用的制冷剂都是氟利昂。那添加多少氟利昂到冰箱制冷系统内合适呢？大家不妨继续往下看看：

冰箱制冷系统充加氟量为0.15公斤或稍多，一般不易称准确。灌量的多少主要根据多用途干燥过滤器上压力表的指示及运行情况确定。假设冰箱的蒸发温度为零下20度，运行时，多用途干燥过滤器内的压力应为0.3-0.5公斤每平方厘米左右，实际上，一般不超过0.8公斤每平方厘米。

加氟后经试运行全面检验合格，将灌汽管夹扁并停止压缩机的工作。然后将灌汽管从夹扁处剪断，在断口处检漏。检漏合格，用锡焊密封，然后再检漏。注意，检漏不要自行操作，应该找专业的维修人员，以免发生异常情况。

使用电饭锅做饭，很多人都会好奇，加米后应该加多少水？因为想要做出好吃的米饭，水的量一定要控制好。那怎样加水才合适呢？

现在其他容器中淘好米，然后将米倒入锅中，加净水。一般，根据米量进行加水，水应为米量的1.5倍，具体还要根据米质进行调整。不过，需注意的是，加水后，应该尽量让大米在内锅中分布均匀，不要堆积在一起，不然煮出来的米饭，软硬度不适中。

如果是新米，加水量应该少一些，但若是陈米，加水量要多一些，因为新米比陈米含水分多。等水加好后，按琴键开关，插上电源插头，选择要加热的功能键，即可开始加热。等加热完成后，不要马上取出，应该等待5分钟。

若水加得太多，导致米饭煮出来是稀饭，下次记得吸取教训，减少加水量。如果自己拿不准，可以用手测量一下，一般，水过手背，即为适中。如果水加太少，导致煮出来的米饭是夹生饭，不要继续食用，应重新再煮一锅，因为夹生饭对人体无益，吃后难消化。