3. 血脂异常防治原则

最重要的是强调:迈开腿，管住嘴"。一方面要适当限制饮食，但食物种类应尽量丰富，选用低脂食物（植物油、酸牛奶），增加维生素、纤维素（水果、蔬菜、面包和谷类食物），控制体重。同时加强锻炼，使热量消耗掉才不至于使脂肪在体内堆积。

4. 乳腺癌防治原则

有乳腺癌家族史者要特别注意自查，以发现乳癌的蛛丝马迹，早期治疗。乳房包块是乳腺癌最常见的体征，这种包块与乳腺增生包块不同，常为单个，形态不规则，质地较硬，活动度不好，大多无疼痛，与月经周期无明显关系。此外，如发现有乳头湿疹、溢液、皱缩，也应引起重视，到医院做进一步检查。

5. 胃癌防治原则

患胃癌危险因素包括缺乏体育锻炼、精神压抑、吸烟、喜食烟熏食品、喜食重盐饮食、过量摄入肉类、幽门螺杆菌感染、胃溃疡等。胃癌的家族聚集现象可能与共同感染幽门螺杆菌有关，有胃癌家族史者应去医院监测有无该细菌感染，有则及时治疗。

6. 大肠癌防治原则

有大肠癌家族史者应多吃新鲜食物，少吃腌、熏食物，不吃发霉食物，少饮含酒精饮料，戒烟。如出现以下症状要及时去医院检查：

①大便习惯改变，大便次数增多，或腹泻与便秘交替出现。

②大便带脓血或黏液便。

③大便变细、变形，排便费力。

④时有排便感，却无大便解出。

7. 肺癌防治原则

肺癌的发生与吸烟密切相关，特别是那些有家族肺癌病史的人，一定要远离烟草和被动吸烟。如果能早期发现并规范治疗，肺癌的治愈率可以达到70%。

8. 哮喘防治原则

成人哮喘多在儿童期发病，儿童期早治疗是减少成人期发病率的关键。平时要做好居室、生活和工作环境的清洁卫生，戒烟，积极预防和及时治疗呼吸道感染等。

9. 抑郁症防治原则

抑郁症的防治应以早期发现、早期诊断、早期治疗为主。如果经常出现闷闷不乐、体重显著增加或减少、失眠或睡眠过多、坐立不安、注意力不集中、有轻生念头等现象，要及时去医院检查治疗。

10. 老年痴呆防治原则

如果有老年性痴呆家族遗传史的，50岁以后就应该进行检查，看有没有智力方面的障碍，以便及时采取一些措施进行治疗。

以上就是小编为大家带来的遗传疾病的相关介绍，如果你的家中有遗传病史，可一定要按以上原则来做好预防工作哦。

本文由（https://）编辑整理，未经许可，禁止转载！

遗传信息从上代到下代的传递，是借助一定的遗传物质作为“载体”实现的。这种作为遗传信息“载体”，主要存在于细胞核内，是一种与蛋白质相结合的大分子化学物质，叫脱氧核糖核酸（dna）。dna分子具有很长的“双链”结构，象一具有两条“栏杆”而又螺旋般盘曲的“梯子”。在这长长的dna双链上，由许许多多片断，其中有许多片断直接或间接地决定人类的遗传性状，称为遗传基因。在细胞分裂的一定时期，双链的dna分子通过极端复杂的盘绕曲折，以“染色体”的形式存在。人类的细胞核内共有23对（46条）染色体，每条染色体就象两条交叉的小棒，用特殊染料染色后呈蓝紫色，“染色体”这个名称就是这样产生的。

健康人的性别由性染色体的组成决定，人类的23对染色体中，男女共有22对，称为“常染色体”，还有一对叫“性染色体”。女性为两条同样的中等大小的x染色体，男性为一条中等大小的x染色体和一条很小的y染色体。精子与卵子结合的过程中，父、母双方各把具有遗传基因的dna传给后代，就实现了遗传信息在上下代间的传递。所以，下代的遗传物质及遗传基因，一半来自父方，另一半来自母方。

如果精子和卵子的dna有缺陷，下代就可得相应的遗传病。大部分遗传病的发病机理就是这样。当然，也有小部分遗传病的遗传物质缺陷发生与患者本人有关，如各种导致基因或染色体异变的环境因素引起，而并非是从上代“传”得。这类病人的发生与上代基本无关，是新增加的遗传缺陷个体。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

遗传性疾病对于整个家族来说是一场灾难，它造成了许多人的终生痛苦。如果我们不想让后代也受到疾病的侵害，那么请提前注意以下事项：

避免近亲结婚：中国自古就有亲上加亲的说法，但这样做只会增加病发率。近亲婚配所生的子女智力比非近亲子女差得很多，而且发病率很高。

避免高龄生育：生育年龄最好不要超过35岁，因为高龄产妇的细胞老化，易受外界病毒感染，受精后形成的个体易产生染色体病。

遗传咨询：高龄产妇、有遗传病家族史、夫妻一方是染色体畸变的携带者、有生育畸形儿史、有多次流产史、有接触放射性元素史的夫妻，在决定怀孕前应找医生咨询。

中止妊娠，如果你已经怀孕，经过检查发现有严重疾病时，尽快中止妊娠。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

孩子是每个家庭的新希望，每当家中有了新成员，一家人都跟着乐呵呵的。家人经常都会讨论孩子长得像爸爸还是妈妈，遗传了父母的哪些特征。但是需要警惕的是，有的疾病也是会遗传的。

遗传病是指完全或部分遗传因素而引发的疾病，多为先天性的，有的是后天发病。那么，哪些疾病是会遗传的呢？怎样可以预防疾病的遗传？赶紧来了解了解吧。

一、哪些疾病是会遗传的

遗传疾病是指由遗传物质发生改变而引起的或者是由致病基因所控制的疾病。如先天愚型、多指（趾）、先天性聋哑、血友病等，这些遗传病完全由遗传因素决定发病，并且出生一定时间后才发病，有时要经过几年、十几年甚至几十年后才能出现明显症状。

常见的遗传疾病有：糖尿病、高血压、血脂异常、乳腺癌、胃癌、大肠癌、肺癌、哮喘、抑郁症、老年痴呆。

二、如何防治遗传疾病发生

1. 糖尿病防治原则

诱发糖尿病的:外因"有热量摄取太多，活动量下降，肥胖，吸烟以及心理压力过大等，避免以上因素就可预防糖尿病。在饮食方面，应该做到粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配，注意摄入量与消耗量平衡。常测体重，如果体重增加了，热量肯定摄入过量，这时就应检讨你的食谱并增加运动。

2. 高血压防治原则

①坚持监测血压，正常状态下至少每年1次。

②限盐补钾。逐步把每日摄入食盐的量控制到5克，同时多吃富含钾的水果、蔬菜（如香蕉、核桃仁、莲子、芫荽、苋菜、菠菜等）。

③防止超重和肥胖。

④戒烟限酒。