国外的家长非常鼓励宝宝吃手指食物，好处多多，宝宝用手抓饭时千万不要制止，如果你家还没有引入手指食物，就要抓紧哦！

宝宝到了一定月龄的时候，就可以开始可以吃手指食物了，那么什么是手指食物呢？

所谓的手指食物，就是指那种宝宝可以自己拿着吃，手指状大小的食物。很多爸爸妈妈们都会抱怨说，宝宝食物吃进去了都含在嘴巴里，都不知道怎么咀嚼，那个这个时候就可以给一些手指食物啦。

给宝宝吃手指食物的好处是非常多的！

不仅可以帮助宝宝锻炼手眼的协调能力，而且还能锻炼宝宝的咀嚼能力，还有就是能够培养宝宝自主进食的能力哦！

宝宝在吃手指食物这个过程中，也可以在边吃边玩中学着怎么样吃东西，这样慢慢的宝宝就会慢慢的喜欢上吃饭这件事情的。

所以等到宝宝八个月之后，你们就可以开始给宝宝尝试添加手指食物咯！

还有一点妈妈们肯定不知道的是，其实手指食物要比泥状的食物更有营养。因为泥糊状的食物比较容易饿，还有就是已经不能够满足宝宝所需要的了，所以就一定要及时的调整辅食了。

8-9个月

这个阶段的宝宝对于各种食物都开始感兴趣了，多半都不会喜欢大人喂，会喜欢自己动手吃，所以这该时候你们就可以给宝宝吃一些比较柔软，用手可以轻轻碾碎，宝宝吃了不会噎着的手指食物。

就比如水果类的，你们可以选择香蕉薄片，猕猴桃薄片，蒸熟的苹果片等等。或者是煮熟的蔬菜类，胡萝卜片，土豆薄片，红薯薄片，冬瓜薄片，南瓜薄片等等。

煮烂的面条也可以试试哦！

10-11个月

经过了上一阶段的手指食物之后，宝宝可以相对来说适应了一些，这个时候你们可以给一些有硬度，稍微咀嚼一下就可以吞咽的食物，比如可以块状，条状的食物。

芒果条，牛油果条，西瓜条，橘子块，莴苣条，菠菜叶，或者是蒸熟的豆腐，鱼丸，馒头条，鸡蛋糕等都可以。

1岁左右

这个阶段的宝宝咀嚼能力已经有很大的提升了哦！所以这个时候可以给一些更硬，更有嚼劲，含有纤维的食物，形状的话没有限制。

比如小苹果块，小哈密瓜块，小菠萝块，荷兰豆，空心菜，山药，四季豆，玉米块，虾，面疙瘩等等。

以上就是关于宝宝吃手指食物的好处，以及每个阶段的手指食物添加方式的相关知识介绍，想必你们也了解的差不多了吧！希望可以帮助到你们！

宝宝乳牙的保护，清洁是第一要则。幼儿龋齿目前是口腔疾病中最为常见的病，而且发病率逐年上升。为预防幼儿恒牙发生龋齿，首先要注意乳牙龋齿，才是最根本的预防恒牙龋齿的方法。

2岁前的宝宝不会鼓腮又不会吐牙膏泡泡，所以将牙膏吞到肚子里更是不可避免。显然是不能使用一般牙膏和牙刷的。

手指牙刷使用的时候只需套在一个手指上，由于手指更加灵活，能够刷到难接近、不方便的地方。而且，手指牙刷顶端一面是柔软的硅胶刷头，一面是用于清洁舌苔的圆形小凸点，整体圆滑柔软，不会伤及宝宝娇嫩的口腔内壁。

肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状，有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等，多见于冬季，主查由于受凉、感冒引起的。深圳爱帝宫国际母婴月子会所护理专家表示：如果在宝宝患病期间，妈妈能做一些合适的食物，对宝宝的早日康复非常有帮助。

1、柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。可益气养阴，润肺化痰。

2、百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1剂。

3、核桃仁、冰糖各30克，梨150克，共绞碎，加水煮服。每次1匙，每日3次。

4、杏仁10克(去皮尖打碎)，鸭梨1至2个，冰糖适量。先将鸭梨切块去核，与杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶饮用。

5、党参10克，大枣15克(去核)，糯米150克，加适量水共煮粥，用白糖调味服用。

6、杏仁10克，去皮尖，水研滤汁，大米30克，加水共煮粥服用。

切记，在发热期间饮食宜清淡、易消化，以流质半流质为好，如粥类、米粉、藕粉、果汁、绿豆汤等，且需要多饮水，要保持二便通畅。

宝宝2~3个月大时，家长就会发现他们开始喜欢吃手指，无论怎么阻止他，他还是要吃，而且还吃得津津有味呢。那么，宝宝吃手指的原因是什么呢？

据专家介绍，吃手指对于6个月前的宝宝和6个月后的宝宝来说，意义是不同的。

对6个月前的宝宝来说，吃手指完全是为了满足吸吮的需要，因而在饥饿时表现得尤为明显。到了3~4个月大时，随着吸吮反射的逐渐消失，宝宝吸吮的要求也开始逐渐减弱；到了6~7个月大时，一般吃手指的现象就会自然消失。

如果宝宝在6个月后仍然继续吃手指，则不再是满足吸吮的需要，而是一种自慰需要的表现了。6个月后的宝宝，在情感上较为脆弱，害怕离开父母和身边熟悉的人，对亲人特别依恋，此时又有了自己初步独立的要求，因而常常会在疲劳、紧张、情绪低落、脱离最亲近的人时，利用吃手指来使自己得到安慰。

明白了宝宝为什么会吃手指，那就要采取正确的方法去对待这个问题了。6个月前的宝宝吃手指只是为了满足吸吮要求，且一般在6~7个月时就会自然消失，因而无需过分看重这个问题。家长可以尽量给宝宝喂母乳，或喂奶时让宝宝多吸一会儿，以满足其吸吮的要求。6个月后的宝宝吃手指是一种自慰的表现，家长应想办法来缓和宝宝紧张的情绪，可以多带宝宝到户外走走，让他多接触新鲜的事物，把精力用于探索外界感兴趣的事情上，这样，宝宝吃手指的习惯就会逐渐消失。

在婴儿时期，宝宝是通过嘴巴来认识和探索世界的，所以吃手指是宝宝生长发育的必经阶段之一。那么，宝宝吃手指的好处有哪些呢？

据专家介绍，宝宝吃手指是觅乳反射的一种表现，当宝宝肚子饿的时候，常常会把手指放进嘴巴里。宝宝吃手指的好处有很多，下面简单地列举几个。

1、宝宝智力发展的一种信号。当宝宝能把手放进口里吸吮的时候，这就说明宝宝的运动肌肉群与肌肉控制能力已经能够相互配合、相互协调了，是宝宝智力发展的一种信号，因此家长无需担心。

2、促进神经功能的发展。宝宝在吃手指的时候，能加强触觉、嗅觉和味觉的刺激，以促进神经功能发展，还能提高吸吮水平家。家长在给宝宝喂奶时，就会感觉到宝宝吸吮奶头的力气越来越大，这对生长发育大有裨益。

3、锻炼手眼协调性。宝宝在吃手指的过程中，手部的灵活性和手眼的协调性都能得到锻炼；当他能用手把东西放到嘴里时，就代表他在不断地进步，也意味着为日后自己进食打下了良好的基础。

4、感觉舒适、心情舒畅。对宝宝而言，吃手指既能给他带来舒服感，又能满足他吸吮反射的需求。而吃手指所带来的满足感和吃奶时带来的感觉是不一样的，所以，即使已经吃饱了，宝宝还是会有吃手指的行为。

值得注意的是，尽管吃手指有一定的好处，但也不能让宝宝长期吃手指，家长应先分析宝宝吃手指的原因，然后再对症下药。