怎样给宝宝选购合适的奶粉？为宝宝选购奶粉都看啥？

宝宝健康成长是一个妈妈最普通的愿望，母乳是宝宝最理想的食品来源，但生活中，因为许多客观因素无法给宝宝母乳喂养，选择配方奶粉便是妈妈们的头等大事。到底什么样的奶粉才是妈妈可以信赖的，对一个新妈妈来说，应该给自己的宝宝选择什么样的奶粉呢？

选择和母乳配方近的奶粉，对宝宝的生长发育越有利。母乳中的核苷酸含量为72mg/l，是宝宝抵抗力的重要来源。

注意营养成分是否齐全，含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量，蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素a、维生素d、维生素c、部分b族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷或者还要标明添加的其他营养物质。其中可以着重看一下油的成分，如果含有棕榈油成分，容易引起宝宝钙质不吸收，上火，大便干硬甚至无法大便，应尽量选择植物油配方的奶粉。

由于规模较大的生产企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量也有所保证。现在市面上有不少医药公司背景的奶粉品牌，其品牌可信赖度和产品质量更有保障。

要看产品的冲调性和口感。很多妈妈觉得泡沫多的奶粉不好，其实这是个误区。例如我听我朋友介绍的某品牌奶粉，泡沫多的原因是因为不添加任何消泡剂，只要冲调得慢一些，就可以充分融解，不加添加剂对宝宝的健康更为有益。

在给宝宝食用婴幼儿配方奶的时候，作为一个理智的妈妈，还应该尽力避免盲目消费的倾向。其实奶粉和其他任何消费品一样，并不是越贵就越好。很多进口品牌在占领高端市场后，为了更好地打开中国市场，会推出自己的中档产品，针对不同的消费者推出不同的产品，这样的做法，类似同一个服装品牌有一线、二线系列。在研发方面，都会资源共享，并且有品牌保证，这样的产品很值得推荐。

适合宝宝体质的奶粉才有利于宝宝生长发育，那妈妈要如何选一款适合宝宝的奶粉呢？

1、根据宝宝月龄选择奶粉

对于0-6个月的宝宝来说，母乳是最好的营养品，其次是1段奶粉。奶粉中蛋白质适量，易于宝宝消化吸收，且不含蔗糖和淀粉，不会引起上火。

6个月-9个月的宝宝适合喝2段奶粉，因为ta们生长发育快，脏器功能又有较大改善，2段奶粉营养素比1段奶粉多，也易于这一年龄段的宝宝消化吸收。况且，这一年龄段的宝宝不只是吃奶粉，也吃粥、米糊等辅食。

9个月-12个月的宝宝智力发育迅速，要喝额外添加dha、aa的3段奶粉。奶粉中最好还含有维生素和牛磺酸。

2、根据宝宝体质选择奶粉

免疫力差，体质弱，易出现腹泻症状的宝宝最好喝含核苷酸的奶粉或者喝不含乳糖的防腹泻奶粉。另外，每个宝宝口味、消化能力、发育情况都不同，妈妈最好根据宝宝的体质选择奶粉，如早产儿适合喝早产儿奶粉，缺钙宝宝适合喝高钙奶粉。

奶粉关系到宝宝的健康和发育，妈妈选购时要慎重。有的妈妈选奶粉前会四处咨询亲戚朋友，有的妈妈选奶粉前会上网找资料。无论妈妈怎么选奶粉，都不要犯以下错误：

错误1：不分清段数就购买

有的妈妈不知道奶粉会根据宝宝的年龄分不同的段数，于是购买时只看品牌，不看段数，其实，这种做法是错误的。虽然奶粉的品牌是妈妈选奶粉要考虑的关键点，但选错了奶粉段数，宝宝吃后不吸收，健康也会受影响。所以，妈妈最好了解清楚奶粉段数怎么分再购买。一般情况下，1段奶粉适合0-6个月的宝宝吃，2段奶粉适合6-12个月的宝宝吃，3段奶粉适合0-12个月宝宝吃。

错误2：过分相信便宜没好货

有的妈妈认为奶粉价格高低关系到奶粉品质，其实，奶粉价格高低并不能与品质划等号。价格贵的奶粉质量不一定好，价格便宜的奶粉不一定不适合宝宝。有的奶粉之所以价格贵，是因为商家利用消费者“便宜没好货“的心理故意把奶粉价格提高。

错误3：进口奶粉更营养

进口奶粉奶源好，品质也高，但从奶粉营养成分来看，进口奶粉并没有多大优势，与国产奶粉差不多。况且，进口奶粉也是有营养缺陷的，如日本奶粉含锌量低，美国奶粉钙铁含量不足，澳洲奶粉热量高。妈妈不要盲目跟风，进口奶粉不一定适合中国宝宝。

如何选购健康营养的奶粉一直是很多妈妈想知道的。妈网分享选购宝宝奶粉攻略，妈妈不妨看看：

1、选最接近母乳的

目前市面上的婴幼儿配方奶粉成分与母乳非常接近，只是额外添加了个别营养素，如dha、ara、牛磺酸等。妈妈在选购时，要关注的重点是α-乳清蛋白的含量，因为母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，而α-乳清蛋白对宝宝大脑发育和机体发育有促进作用。所以，妈妈要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的婴幼儿配方奶粉。

2、针对年龄段选择

市面上的奶粉针对不同年龄段的宝宝的生长特性有分段，主要分为1段、2段、3段。1段适合0-6个月宝宝，2段适合6个月-12个月的宝宝，3段适合1岁以上的宝宝。

3、根据宝宝体质选择

每个宝宝体质不一样，有的宝宝肠胃弱，有的宝宝不耐受乳糖，有的宝宝对牛奶蛋白过敏。妈妈最好根据宝宝的体质选择奶粉。早产儿适合喝早产儿奶粉，低体重儿适合喝脂肪含量高的奶粉，易过敏儿适合喝不含乳糖的奶粉，而易腹泻儿适合喝防腹泻奶粉。

根据国家标准，配方奶粉分为ⅰ、ⅱ、ⅲ三种。配方奶粉i是以新鲜牛奶、白砂糖、大豆、饴糖为主要原料，加入适量的维生素及微量元素加工制成，主要适用6个月以上的宝宝食用。配方奶粉ⅱ和ⅲ是以新鲜牛奶、脱盐乳清粉（配方ⅱ）、麦芽糊精（配方ⅲ）、精炼植物油、奶油、白砂糖为主要原料，加入适量的维生素及微量元素等加工制成，主要适用于6个月内的宝宝食用。

如何为宝宝选购配方奶粉

在选购配方奶粉时，除了要注重品牌和适用年龄外，最重要的是要根据宝宝的特点，并参照上述基本要求，详细核对该配方奶粉所标明的理化指标（即含哪些营养素及各种营养素的含量），然后按规定的方法，调配给宝宝食用。试服时要密切观察宝宝无不良反应及其生长发育状况，如一切感到满意便可继续服用，如出现异常情况，应随时进行调整和更换。

此外，对一些有特殊情况的宝宝，在选择配方奶粉时应遵循以下要求：

1、对牛奶蛋白过敏的宝宝可采用大豆蛋白作为蛋白质来源生产加工的配方奶粉，以避免这些宝宝对牛奶蛋白质过敏症发生。

2、对患有苯丙酮尿症的宝宝，在选择配方奶粉时不应含有苯丙氨酸。

3、对患有半乳糖血症或对乳糖不耐受的宝宝要尽可能选不含乳糖或含量极低的奶粉，以免加重病情。

4、对早产儿和未成熟儿，因消化能力和大脑发育均偏差，因此，可选择蛋白质含量稍低并添加dha（脑黄金）、双歧杆菌等的配方奶粉，有利于消化和脑的发育。

5、对患有母乳性黄疸的宝宝，务必要停用母乳3-5天，待黄疸消退后再喂母乳，期间，选择适当的配方奶粉食用。

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