如果婴儿的体温测量出来是37.5度，如果是从肛门测量出来的，说明宝宝的体温是正常的；但如果37.5度是家长从宝宝的口腔或腋下测量出来的，则说明宝宝有点发烧了，下面这些降温退烧方法，家长们可以参考。

降温方式一：降低环境温度

让室内保持较低的温度有利于缓解宝宝发烧的症状，但为了避免宝宝受凉，室内温度应该在20℃~24℃。夏天可以比冬天低一些。

降温方式二：补充水分

多喝开水，能让宝宝体内的水分充足。人体内的水分充足后，身体的新陈代谢功能更好，病毒容易被排出。但不能用果汁或饮料来代替白开水。

降温方式三：用温水擦拭

打一盆32℃~34℃的温水，用毛巾浸湿并拧干一些，然后给宝宝擦身。一般，每次擦身的时间不能少于10分钟。

降温方式四：酒精擦拭

对于大一点的婴儿，可以采用低浓度的酒精来擦浴，以此来帮助婴儿更快将身体温度降下去如果宝宝年龄比较小，不建议此方式。

人体的正常体温一般是在36度-37之间，如果体温在37.2度-38度属于低热的症状。而对于孕妇来说，体温一般会比普通人高一些，但不少孕妇还是不清楚到底体温多少才算能正常。那么，孕妇体温37.5度算正常吗？

之前妈网也有提到过，孕妇的体温如果在36.9℃-37.2℃都属于正常情况。其实，由于孕妇的内分泌比较紊乱，加上体内激素发生了改变，体温会比较高也是正常的。准确来说，孕妇的体温是37.5度也是正常的，如果没有出现其他诸如腹泻、头晕等症状的话。

如果孕妇的体温大于38.5度，孕妇就要格外注意了，此时已经属于发热情况了，如果不及时缓解或治疗，还可能会对胎儿产生不好的影响，严重的还可能导致流产。

另外，孕妇体温如果超过38.5度，同时还伴随有其他的不适症状，需要考虑吃药来退烧。由于孕期不能随便吃药，如果非要吃药，不能自己随便去药店购买，需要去医院开处方药。

最近测量体温可以说是极为的勤快，出门一趟起码要测量两次体温。体温比较高都会影响出行，这对于孕妇来说就是致命的打击。我们都知道孕妇体温会比较高，那多少算正常呢?37.5是不是属于发烧状态呢?今天就简单的去瞧瞧孕妇的体温吧。

孕妇体温37.5算正常吗

因为受到激素变化的影响，孕妇的体温比正常人都会偏高，那么37.5度是否算正常呢?其实37.5这个度数对于孕妇来说还算是正常的，这主要就是因为孕妇的内分泌已经激素的影响，体温可能会比较偏高。因此当你出现37.5度时也要谨慎一些哦，如果说伴随着腹泻还有头晕等症状那可能机会处于发烧感冒了，建议及时的去治疗哦。

孕妇体温多少算正常的范围

虽然说孕妇的体温会比较高，但也有一个正常的范围。对于卵泡期的女性来说正常的体温会保持在36.5，而到了黄体期的时候就会上升，一般是在37度。怀孕初期是体温时处于36.9到37度之间，当然也有可能会导致其他因素的影响而导致体温的飙升哦。如果说连续二十来天体温都保持在这个长长的反胃，那基本可以说是怀孕了。如果说体温出现了忽高忽低的情况，那建议及早去医院哦。

孕妇的体温超过38.5那绝对就是属于发烧了，而发烧对于胎儿的影响极大，严重还会导致流产的出现哦，因此建议朋友们要多注意关注孕妇的体温哦。一旦发烧了要先考虑无聊退烧，比如说擦拭或者是退烧贴。如果说物理降温没有效果，那么考虑用药物来调理哦，当然最好是体温超过38.5再考虑。因此小编建议要重视孕妇的体温哦，不要当发烧当做孕妇正常的体温现象哦。

“我的孩子4个月，最近半个月我发觉他的额头有点烫，我用体温表放在腋下量，有37℃，有时有37.3℃，最高时有37.5℃，一直这样，但孩子的精神状况很好，胃口也很好，我不知道这是怎么回事？”

如果只是偶尔几次体温达到37.5℃，身体情况良好，又无自觉症状，可不认为是病态。如正常状态下腋下体温多次在37.5℃～38℃之间，就属于临床上的低烧。小儿低烧可由各种原因引起，要综合其他症状才能诊断。如果孩子一切正常，很可能是因为夏季环境温度太高导致的发热，这时给予一些散热措施即可，有时甚至只需要脱去1～2件衣服。

当然，各位妈妈也需要了解低热的相关知识，以免延误治疗时间。

何为正常体温？

正常人体口腔温度为36.3℃～37.2℃，但一天当中体温不是恒定不变的。一般来说下午体温比上午高，而到晚上8点以后体温逐渐下降，到0～4点达到最低。

体温根据检测部位的不同，可分为口温、肛温和腋下温度。肛温比口温高0.3℃，腋下温度比口温低0.4℃。

而在不同的季节体温也有不同。如小儿的平均腋下温度随季节的不同而有所变化，春、秋、冬季上午是36.6℃，下午为36.9℃。夏季上午为36.9℃，下午为37℃。

?婴幼儿为什么易发生低热

•婴幼儿的神经系统发育不完备，体温调节功能不健全，环境温度较大的改变或其他一些因素的影响都会使机体的产热和散热过程受到破坏，引起发热。

•一部分孩子在接种过疫苗后一段时间会发生低热现象。

•婴幼儿抵抗力弱，难以抵挡细菌和病菌的入侵，常会因感染而引起发热。

•细菌性肺炎也可表现为低热，但是大部分孩子伴随有气促、紫绀、嗜睡、胃口差等症状。

•长期的低热也可能是由肺结核或慢性淋巴细胞白血病引起的。需要去医院化验检查才能确诊。

对妈妈的挑战——测体温

最合适的测温时间

觉察到孩子发热时，可以每4小时测一次体温，这样一天测量6次，可以细致、准确地掌握病情。

测量体温的方法

这里我们先介绍一下传统的水银体温计的测温方法。我们平时最熟悉的就是口腔测试体温，但是太小的孩子含不住体温表，太大的孩子有可能会咬碎口表，吞下水银，因此对婴幼儿来说，口腔测温并不适合。对于3岁以下的宝宝，可以测腋下温度，也可以经皮测温，但是最准确地判断孩子低烧的办法还是测量直肠温度。

1、肛门测温法：肛门测温要使用肛表。先将汞柱甩到35℃以下，在肛表头上抹一点石蜡油或食用油，让孩子侧躺在你的膝上，将表从肛门轻轻插入2～2.5cm。妈妈用手扶住，边和宝宝说说话，不要让他感到紧张，3分钟后拿出，用纸巾擦干净，看体温。

2、腋下测温法：可用口表。先将汞柱甩到35℃以下，将水银头放在腋窝中间，用手臂把温度计夹住。如腋下有汗要擦干。5分钟后取出体温表查看。

3、经皮测温法：经皮测温一般选择颈部皮肤，在孩子熟睡时将口表发在脖子下面，紧贴皮肤，轻轻夹住，如有汗液要擦干，过5分钟检视体温。这种方法虽然简便易用，但是准确度不高。

当然，要给一个倔强的宝宝测量体温也不是一件容易事。目前，为了解决孩子测温这个大难题，很多商家开发出了很多贴近宝宝，解决妈妈实际困难的体温计。有红外线耳温计，笔式体温计，奶嘴体温计，头部温度贴等。下面介绍常用的几种，与各位妈妈分享。

红外线耳温计：其好处是快捷、精确、安全和携带方便。耳鼓与脑部的体温控制中心下丘脑具有同一血液供应来源，因此鼓膜可清晰、准确地反映体温的变化，但这种测温方式对耳道有一些要求，必须耳内无阻塞物或过多耳垢堆积才能测得准确温度。

笔式体温计：探头柔软，可以弯曲，不会因为宝宝的不合作而测温失败，也不会被打破，奶嘴体温计：外形与安抚奶嘴相似，易于为1周岁以下的宝宝接受。

头部温度贴：使用起来简单、方便，但有些宝宝并不喜欢你用手按住他的额头，碰上这样的宝宝，就很难测到体温。

迷你体温计：现在婴之侣推出了一种婴幼儿专用的迷你体温计，它用安全、无毒的液晶元件制成，以变色光点显示体温变化，与传统体温计相比，具有无水银，不破碎，可弯曲，携带方便等诸多优点成为安全。而且它勿需甩动，自动复原，对同一个人可反复使用。

低烧的处理原则

•注意室温是否过高。在炎热的夏季，气温很高，婴儿自身调节体温的能力又差，妈妈抱着婴儿时热气不易散发，使体温升高。一般情况下，这种发热的时间不会太久，把孩子放在凉爽的地方，稍微扇一扇，再给孩子饮一些清凉的水果汁，或给孩子洗一个温水澡，几小时后体温就会降到正常。

•注意是否有感冒的情况存在。由于感染引起的发烧是孩子经常出现的情况，这里给你简单介绍一下识别和处理的方法：婴儿出现发热，同时有鼻塞、轻微咳嗽、不爱吃奶等症状，说明婴儿患有感冒。此时要注意多给孩子喝水。食欲差、吃得少没关系，待感冒好了，食欲自然也就好了。另外可给孩子口服适当的小儿感冒冲剂。如果1—2天未好转，要及时去医院就诊。

•如果孩子发热不退，咳嗽渐加重，就要想到孩子是否患了气管炎、肺炎。此时，孩子嗓子呼噜，喘气较粗，烦躁不安，爱哭闹，遇到这种情况应立即带孩子去医院。

•如果孩子长期有低热现象，最好把体温记录下来，抱孩子去医院作一下检查，以便确诊。

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每个人一天之内的体温会随着身体和生活状况而改变。进食、活动后体温会有轻度升高，且活动量与体温升高呈正相关。为了了解本身体温状况，建议测量基础体温。

1、对新生儿来说，体温不超过37.5℃都是正常的。由于新生儿包括大脑在内的脏器功能不成熟，自身控制体温能力有限，稍裹多些，体温会升高，有时可达38℃。体温“稍高”应与基础体温相比才有意义。所以，平时家长应该了解孩子的基础体温(安静状况下的体温)，年龄越小，基础体温相对偏高。

2、基础体温指的是清晨睡醒，还未起床活动前的体温。此时人体代谢最低，的体温也相对最低。了解基础体温很有用。

3、当你亲吻或触摸孩子的前额时，如果感到比较热，就说明孩子可能发烧了。从医学角度讲，虽然每个孩子的基础体温不同，正常体温可波动于35.5℃~37.5℃之间，但是超过37.5℃就应该认为孩子发烧了。但并不是说孩子体温超过37.5℃就一定是发烧。由于每人的基础体温不同，有些人基础体温为35℃；有些人为37℃，甚至37.3℃。