烧油菜的做法,海米油菜的做法
1、烧油菜的做法
油菜跟番茄、香菇一起烹调是常见的做法,油菜跟番茄的味道融合在一起,番茄少了一些酸味,油菜少了一些青草的味道,比单单烧油菜更好吃一些,番茄烧油菜添点
1、烧油菜的做法
油菜跟番茄、香菇一起烹调是常见的做法,油菜跟番茄的味道融合在一起,番茄少了一些酸味,油菜少了一些青草的味道,比单单烧油菜更好吃一些,番茄烧油菜添点水,汤汁真是清香鲜甜,带给味蕾别样的滋味。香菇烧油菜似乎是最佳的搭档,无论是烧,还是炖汤,二者都能配合完美,香菇的菇香味加上油菜的清香,两重享受,味道真是一级赞。下面介绍香菇烧油菜的做法,有兴趣的朋友不妨中午或者晚上来一道,来一次舌尖上的美味体验。
香菇烧油菜做法
原料:香菇,油菜。
制法:
1、香菇切成小朵,油菜梗切丝。
2、锅内加油,往锅中滴入水滴,如果水滴分散为许多小水滴,证明锅内的温度已到达100百度,这个温度最能保存食材的营养。
3、香菇变软后加入油菜,翻炒。
4、放入盐调味后,装盘就可以食用了。
食用价值:
清香可口,营养丰富,散血消肿。
2、海米油菜的做法
海米油菜是一道极普通的家常菜,在大鱼大肉的吃腻了,不妨来点清新的爽口菜,尤其适合上班族,也特别适合夏天吃,用料少,做法简单,清清爽爽,营养丰富,喜欢的朋友就随我做这道清新爽口的家常菜吧。
准备材料:
主料:油菜250g海米50g
辅料:葱丝适量、姜丝适量、盐适量、糖适量、淀粉适量、味精适量、香油适量
制作过程:
1、先做准备工作,把油菜洗净沥水晾干。
2、海米因为是晒干的的,所以在炒之前要用温水泡15—20分钟。
3、把油菜的叶子和梗分开切,切成段,也可以不切,切主要是为了方便煮。
4、还要做一个芡汁备用,葱切碎,和淀粉、味精、盐、糖水混合在一起搅拌。
5、锅中放油烧热,先爆葱丝、姜丝,再把泡好的海米加入煸炒出香味。
6、下油菜,炒至变软,可加少许水。
7、煸炒1分钟加入事先准备的芡汁。
8、收汁,出锅前加入几滴香油就可以了。
3、油菜炒虾皮的做法
经常下厨的人都会知道,油菜要经过爆炒才能将油菜的清香迸发出来,如果撒点虾皮滋味就更鲜美了,那么油菜炒虾皮怎么做呢?下面妈网百科就为大伙介绍油菜炒虾皮的做法!赶紧来学一学吧!
主料:油菜250g虾皮50g
辅料:葱丝适量、姜丝适量、盐适量、糖适量、淀粉适量、味精适量、香油适量
做法:
1、先做准备工作,把油菜洗净沥水晾干。
2、虾皮因为是晒干的的,所以在炒之前要用温水泡15—20分钟。
3、把油菜的叶子和梗分开切,切成段,也可以不切,切主要是为了方便煮。
4、还要做一个芡汁备用,葱切碎,和淀粉、味精、盐、糖水混合在一起搅拌。
5、锅中放油烧热,先爆葱丝、姜丝,再把泡好的虾皮加入煸炒出香味。
6、下油菜,炒至变软,可加少许水。
7、煸炒1分钟加入事先准备的芡汁。
8、收汁,出锅前加入几滴香油就可以了。
4、香菇油菜的做法
小编喜欢把香菇油菜放在一起熬汤,然后放一些姜片,如果炖上鸡腿那就再好不过了。香菇油菜鸡腿汤,三种食材,一点味道,满口清香。香菇油菜一般的做法是将油菜和香菇混炒,香菇油菜只能小炒和煮汤吗?显然不是,香菇油菜能做成香菇油菜包子、香菇油菜饺子、香菇油菜面条、香菇油菜云吞等等美食。下面小编介绍几道香菇油菜美味,妈妈们赶紧收了吧。
香菇油菜丝
原料:香菇,油菜。
制法:
1、香菇切成小朵,油菜梗切丝。
2、锅内加油,往锅中滴入水滴,如果水滴分散为许多小水滴,证明锅内的温度已到达100百度,这个温度最能保存食材的营养。
3、香菇变软后加入油菜,翻炒。
4、放入盐调味后,装盘就可以食用了。
食用价值:
清香可口,营养丰富,散血消肿。
香菇油菜滑鸡片
原料:干香菇,油菜,鸡胸肉,红萝卜。
制法:
1、将干香菇泡水,变软洗净后切丝。
2、油菜洗净切条,红萝卜洗净切片或者切块。
3、鸡胸肉洗净切成薄片,放入油和酱油,搅拌。
4、锅中放清水,烧开后,放入鸡胸肉、胡萝卜和香菇,待里面的食材快熟时加入油菜,姜丝,葱。
5、放入盐调味就可以享用了。
食用功效:
汤味道鲜美,清甜,具有清润滋补的功效。
香菇油菜包
原料:香菇,油菜,面粉,酵母粉,泡打粉。
制法:
面团的做法:
1、将干酵母粉放入小碗中,用温水冲开,释放其活性(水的温度在30-40℃即可)。
2、将面粉、泡打粉、白糖放入面盆中,用筷子混合均匀。然后倒入酵母水,用筷子搅拌成块,再用手反复揉搓成团。
3、经过两次膨胀后的面团就可以使用了。
馅料的做法
1、将油菜洗净,放入开水锅中焯烫,切记不要煮太熟煮太久。
2、香菇洗净后切碎,油菜切碎和香菇混合,加入盐、糖、油、香油、胡椒粉拌匀成馅备用。
包子的做法和蒸法
1、将面团取出,搓成圆饼状,然后压扁成小片,包入馅料,右手拇指、食指捏住面皮边沿打褶,直至收口捏拢封口。
2、蒸锅中加入冷水,将纱布浸湿后放在蒸屉上,放入包子,摆放的时候注意间隔,蒸好的包子还会再膨胀,大火将水煮开,看到有热气上来了就调到中火,蒸5~6分钟就可以了。
5、油菜的做法
油菜的做法比较简单,每个人都可以在众多做法中找到一种迎合自己口味的做法,不过对于从未下过厨房的生手来说,做一道油菜也并不是信手拈来的。今天小编就给生手们介绍油菜的两款最简单的做法,具体介绍如下。
炝油菜
材料:花椒,葱,姜,红尖椒,油菜,味积鲜少许,陈醋,盐,糖少许
做法
1、油菜洗净用开水焯过投凉沥干水分。
2、花椒要耐心榨成花椒油(花椒榨过捞出倒掉)。
3、然后葱姜丝爆香,点少许味积鲜和陈醋,加入红辣椒翻炒几下。
4、最后加盐和少许糖调味,将油菜倒入拌匀即可出锅。
海米油菜
材料:油菜、虾仁、香葱姜、味精
1、将油菜清洗干净备用。
2、将泡发好的虾仁清洗干净,挤干水分装盘备用。
3、热锅放油,爆香葱姜末。倒入虾仁,油菜翻炒,加入精盐,酱油,五香粉。
4、稍炒片刻,最后加入味精调味。出锅,装盘即可。