对于那些只能从妈妈的乳房获取奶源的孩子来说，母乳喂养十分有必要。它也是连接妈妈和孩子的一种美丽而自然的形式。然而，很多的妈妈非常担心甚至是害怕在公共场合哺乳。

乳房的成人化意味着在公共场合哺乳会让很多女性感到羞耻。这个社会认为母亲应该在公共场合“掩盖”自己的行为，躲起来给孩子哺乳，这使得母乳喂养的时间变得更加困难。妈妈们，不要放弃！越来越多的人发起了公开母乳喂养的运动，鼓励妈妈们随时给宝宝喂奶并且支持妈妈们的母乳喂养历程。

但是这并不是一件容易的事情，所有的母乳喂养母亲对于公共场合哺乳都有着正面或者负面的经历。从陌生人的友好，到忍受乳头的寒冷，公共场合的母乳喂养经历就好比坐过山车一般。这里有十件事情可能会在公共场合哺乳时发生：

1.人们不会注意

第一次母乳喂养会是一件非常艰巨的事情。你将会在助产师的注视下开始第一次的哺乳经历，渐渐地你开始适应在家人和朋友面前给孩子喂奶，你的自信心也会随之增加。那么是时候适应在餐厅或者咖啡馆打开文胸给孩子喂奶了，虽然这听起来好像有点吓人。然后你会发现，即使你已经坐在那边给孩子喂了40分钟奶，但是从头到尾好像都没有人发现这回事，大家都在专心地和周围的人谈天说地。

2.陌生人在你哺乳时来鼓励你

在你母乳喂养的经历中，可能会有一个人过来拍了你一下，那是因为她看到孩子打嗝了，并且她只是想让你知道你正在做一件非常正常并且伟大的工作。有一个陌生人认可了你在公共场合哺乳的行为，会让你感到倍受鼓舞并且很温暖。

3.你的乳头会感到寒冷

在家里给孩子喂奶的时候，你会开着空调或者取暖器，裹着舒适的毛毯。但是如果是在室外给孩子喂奶，你会尽可能覆盖自己的乳房，但是却无法完全抵御冬天的寒冷。当宝宝喝完奶，你乳头的温度会急剧下降，你感到它已经快要冻成石头了，这就会是一件非常痛苦的经历。

4.你将在人前亮出自己的乳头

即使是出于友好的意图，在公共场合的喂养过程中，陌生人的眼睛也会注视到你的乳头。这并没有什么错，你没必要认为自己必须掩盖。重要的是你需要记住，即使你能很好地调整自己，你仍然可能会面对一屋子的陌生人。当你的宝宝四个月大的时候，他们会对周围的一切产生兴趣。如果在喝奶的时候突然听到别的声音，他们会离开乳头扭开小脑袋在四周查看，这个时候你的乳头就会暴露在陌生人面前，这种状况不可避免地会让你感到尴尬。

5.你会不知不觉地开始即兴的喂奶战斗

母乳出来的很快，宝宝知道这一情况，并且会变成一个滑稽的小丑，他们会对你公开在某种程度上使用它。当你和朋友坐在咖啡馆给孩子喂奶的时候，他们会突然将小嘴挪开，奶水将会继续喷出，不仅仅是一个方向，而是可能五个不同的方向。你会变成一个人类灭火器，奶水会喷洒在你的身上，你朋友的胳膊上，你的午餐时间最后变成了拼命抓紧宝宝的防汛工作。

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哺乳期的妈妈就是一头行走的“奶牛”，即使是带娃外出，娃饿了就得喂，但是在公共场合哺乳难免尴尬，如何防止哺乳尴尬呢？

哺乳期的妈妈就如同一头行走的:奶牛"，不管何时何地都要做好哺乳的准备。在家的话，随时哺乳都不是事。可是出门在外，不是什么地方都适合哺乳。在众目睽睽下哺乳，说真的，很多妈妈都会觉得尴尬。

比如说，在人多到不透风的地铁、公交车上，宝宝哭着要奶吃，到底是喂还是不喂呢？宝宝饿了，一直哭闹着不喂也不是办法。有些妈妈可能会不忍心，只能当周围的人都是透明的，硬着头皮哺乳，可是偏偏就有不识相的男性，目不转睛地盯着看。你说尴尬不尴尬？

@蓉吉：开始的时候不好意思，后来已经锻炼得炉火纯青，觉得没有什么了！

@雨轩妈妈：乳房属于女人私密之处，不到万不得已，谁都不愿意暴露在众目睽睽之下，自己尴尬也让别人尴尬？！

@成长的港湾：这带孩子逛超市，中途宝宝饿得大哭，找不到母婴室，老公看不下叫我别让孩子哭下去，我只能到人少的百货区喂……但是还是有人经过啊，特别是有男的还扭过头来看……偌大的超市竟然没有母婴室！

那么，带宝宝外出时，如果找不到母婴室，在公共场合哺乳怎样才能避免尴尬？

1、带宝宝出门前，先喂饱

对于宝宝的吃奶时间和吃奶间隔，妈妈们应尽量做到心中有数。

如果出门时间将跨过宝宝的吃奶时间，要么更改时间出门，要么赶在出门前先喂饱宝宝。

如果出门要做的事情比较多，记得合理规划和安排时间，在宝宝下一次肚子饿之前，及时找到适宜的哺乳场所或返回家中。

2、公共场合哺乳学会:躲"

公共场合喂奶，第一要点是得会:躲"！但哪些地方适合躲呢？

下馆子吃饭，可以找个包厢或角落的位置，如果有车子可以直接回车里解决；带宝宝逛商场，先了解清楚哪个商场有母婴室，在心中绘制好喂奶场所的:地图"。

3、哺乳装备不能少

外出哺乳，有些装备是必不可少的。因为这些装备都拥有特殊的设计，增加了喂奶的隐蔽性，能缓解妈妈们在公共场合哺乳的不安。

万能的哺乳衣，誓要让妈妈将外出喂奶轻松进行到底。

从款式上看，哺乳衣和普通的衣服没多大区别，可分为交叉领和前分式两种，后者是在胸部开了一条隐蔽的缝，方便妈妈喂奶，既不会过多暴露身体，也不会影响时尚美观度哦。

哺乳巾就是一件万用配件，无论穿什么衣服都适用，妈妈们还可以通过宽大的领口观察到宝宝的吃奶状况。

它的收纳和穿脱都很方便，适用性很强，为妈妈创造私密的哺乳空间。

别看育儿背巾就是一大块柔软结实的布，它的作用可大着呢。

背巾上的垂布可以盖住宝宝的头部，起到挡风、挡光、保护隐私的作用，而且用背巾给宝宝喂奶，外面根本看不到的，嘻。

哺乳斗篷是一件万用的配件，无论穿什么衣服，它都能搭上。一穿上，等于是妈妈和宝宝的私密空间。妈妈可以通过宽大的领口观察宝宝吃奶的状况，完全保护了个人隐私，还能作为宝宝的防风小披盖。斗篷的收纳、穿脱都很方便，还拥有强大功能，可以化身为围巾、披肩、坎肩等。

如果不想花钱买斗篷，围巾、披肩、方巾、衣服，甚至雨伞都可以临时代替一下，比如：

@苏堤：出门的时候带一块大方巾，喂奶时把方巾对角扎住，往肩膀上一搭，刚好盖住宝宝，又可以遮光，又可以挡风，换一边喂的时候只要把围巾转180度就行了。

@喜儿：买把漂亮的折叠伞，想喂奶了一撑开，随时随地喂，都不用担心不雅观。

@英英：每次出门都带件大人的薄外套，夏天吹空调时自己冷了可以穿，也可以用来包裹宝宝，喂奶的时候也可以用于临时遮挡，一物多用。

有了以上这些妙招，新妈咪带宝宝出门就不用再担心了，需要给宝宝喂奶时，就套用这些妙招吧！各种躲，各种神器都能发挥它们的作用，帮你摆脱在公共场所给宝宝喂奶的尴尬，让宝宝想吃就吃，不需再饿肚子了。（参考网站：太平洋亲子）

宝宝饿了，可不管是哪个地方，饿了就哭，那么身处公共场所，宝宝突然哭着吵着要吃奶怎么办？很多妈咪在此时，都不免遭遇各种尴尬。要怎样才能有技巧地在公共场所哺乳呢？一起来看看吧！

公共场合哺乳攻略 一、地点的选择 寻找专用母婴室。很多大型购物广场、机场、甚至主题游乐园，都设有哺乳专区，里头还备有舒适的摇椅、换尿片柜。当然，设有独立休息室的洗水间也不错的选择。 如果在餐厅用餐，你可以请服务员帮忙找一个没人的包房。如果没用，可以把椅子放在房间的角落里背过身去，椅背上打上衣服做掩护。

如果附近没有母婴室，而你又希望避开人群，可以先在车上完成哺乳，但一定要留意车内温度。 二、装备要齐全 借助哺乳衣。穿着合适哺乳衣，能帮助妈咪尽可能在人群中大方授乳而不露半点肌肤。从下面解开衬衣或稍微撩起上衣，或借助宝宝的脑袋遮掩均可。

在肩上披个毯子或方巾，作为宝宝的帐篷。但需要注意的是，不要把宝宝完全罩住，造成宝宝呼吸困难，保持帐篷的通风。在外哺乳时，大餐巾也可有以上功能。

用背带把宝宝包在身上。被巾可以为哺乳提供极度的隐私空间，以这种方式带着宝宝，妈咪们想要吃喝看电影都行甚至边喂奶边逛街，人们都会以为宝宝在睡觉。

三、计划要周全 在必要公开哺乳期，应做好准备。先对着镜子练习，是很重要的呢。策略性的姿势及位置可提供充分的掩护。在刚开始的几次，也可找老公或好友帮忙当哨兵。 自制喂奶场所的:地图"。妈咪在出门前可把购物、乘车游玩等过程中有利喂奶的:隐蔽地点"作分析和整理，方便出游过程中随时随地满足宝宝的:吃饭"需求。 适时开动。别等到宝宝歇斯底里地哭闹才喂他，这样会更容易引起人群的注意。适合地留意宝宝的饥饿讯号，或者在出门前提前未报宝宝，便可先发制人。 尽可能与家人或好友结伴同行。这样一来，就算是宝宝突然想吃奶，身边可以多一个人照顾着，找隐蔽处或掩护都方便得多，有个照应，也会更安心些。 母乳喂养本是妈咪们的权利，大可坦然面对，在哺乳过程中顺其自然就好。如果实在觉得尴尬不想哺乳，可以在出门前先挤一些奶备用。 妈咪们有时无法避免要在公共场所哺乳，但只要做好提前的练习准备，带齐相应的物品，选择合适的地方，即使在公共场所哺乳，也可以把尴尬降到最低。

外出游玩，宝宝突然哭着吵着要吃奶，很多妈咪在此时，都不免遭遇各种尴尬。那么，要怎样才能有技巧地在公共场所哺乳呢？一起来看看吧！

地点的选择

首先，对于外出游玩的妈妈们来说，通常来说，很多大型的购物广场，机场，甚至是游乐园什么的，都是会有设立专门供哺乳的专区。当然，一些设有独立休息室的茶水间，也同样可以。

但是如果附近没有母婴室，你又希望避开人群的话，那么小编建议你们可以在车上完成哺乳。不过妈妈们一定要留意车内的温度。

而对于外出就餐的妈妈们来说，你可以让服务员帮你找一个没人的包厢。如果没有，那么妈妈们把椅子放在房间的一个角落，然后背过身去，然后将衣服搭在椅背上做掩护也是可以的。

装备要齐全

为了在外可以更方便的给宝宝进行哺乳，小编建议妈妈们可以借助哺乳衣。穿着合适的哺乳衣，可以帮助妈咪尽可能的在人群中大方的授乳而不露半点的肌肤，是哺乳妈妈们不错的选择。

而毛毯或者是方巾，也是必不可少的，它们可以作为宝宝的帐篷。但是需要注意的是，不要将宝宝完全的遮盖住，否则很容易造成宝宝出现呼吸困难的情况。

另外，用背包将宝宝包在身上，这种方法也是相当不错的。被巾可以为哺乳提供嫉妒的隐私空间，用这方式带孩子，妈妈们就算是边喂边逛街，别人也都会以为宝宝在睡觉的。

准备要做好

公共场合哺乳，都是妈妈们无法避免的。所以妈妈们都应该做好准备，比如可以在家里先对着精子做好联系，一般来说策略性的姿势以及位置都是可以提供充分的掩护。在刚开始的时候，哺乳妈妈们如果不太自信的话，那么可以找老公或者是好友来帮忙当哨兵。

公共场合哪些地方是有利于喂奶的好地方，都是需要妈妈们出门时需要提前做好的功课，这样才能再出行游玩的时候可以随时随地的满足宝宝吃奶的要求，而不至于手忙脚乱。

另外，为了避免宝宝过度的哭闹从而引来更多的注意而尴尬，那么小编建议妈妈们最好是能及时的掌握住宝宝饥饿的信号，或者是可以提前出门喂饱宝宝。

外出尽可能的要跟家人或者好友同行，这样一来，就算是宝宝突然想吃奶的话，那么也身边也可以多一个人照顾着，并且找隐蔽的地方喂奶，也可以有个照应，可以安心些。

当然，如果要是妈妈们实在觉的在公共场合哺乳很尴尬的话，在出门之前先挤一些奶备用，也是同样可以的哦！（专稿，如需转载请注明出处。）