孕期应注意皮肤清洁，经常洗澡，清洗乳头，勤换衣服。尽量少化妆，以免遮盖贫血等病情。不要染发，以免引起过敏，严重者也可致流产。衣着应以宽松为好。孕期睡眠应充足，卧床时以侧位为好，以免影响子宫供血。有合并症的孕妇应延长卧床时间，除使子宫供血良好外，卧床还可以减少升压物质产生，增加肾血流量。

孕早期不可做过重劳动，否则可能导致流产。容易反复流产的妇女孕期应避免骑自行车和挤车，并宜减轻工作负担，避免受外伤。

妊娠早期及孕36周以后应避免房事，以防流产、早产、胎膜早破和感染。精液中含有大量前列腺素，可引起子宫收缩而导致流产或早产。有流产或早产史者，孕期更应注意避免房事。

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怀孕前还检查很多，是否得了哪些疾病，而这些疾病又是不宜生育的。甚至连平常的牙齿也要注意去检查一下。

在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的，因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。

有些婆婆常说：:怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动。"妈咪就以为真，所以怀孕期间不怎么刷牙。结果得了牙龈炎，医生提醒她：牙龈炎可能引起早产。这才知道孕期刷牙的重要性。

很多准妈妈怀孕期间没有很好地刷牙，结果引起口腔疾病，同时威胁到胎宝宝和孕妈咪的健康。下面，将为你介绍孕期口腔护理的知识。

孕期口腔护理的重要性

温暖和湿润的口腔，是培养致病细菌的温床。如果这些细菌经过牙龈上的伤口进入血液，到达心脏，就很容易引起心脏病。专家从这一发病机制出发，对早产儿与口腔疾病的关系进行调查。

他们在一些早产儿体内，发现了与其母亲口腔细菌相应对的抗体，初步证实孕妇口腔的病菌与一些早产有关。所以，孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙漱口，保持孕期口腔卫生是安胎的重要措施之一。如果患有较严重的口腔疾病，也应在治疗好这些疾病后再怀孕。

怀孕期间，准妈妈的肤质由于受到激素的影响而比较红润，容易保湿，油脂分泌少且不易生长黑斑。全身血液循环量增加，皮肤呈潮红色。皮肤上的红斑会扩大，青春痘会更严重，有些区域会干燥脱皮，会发现脸部的色素沉着增加。碱性肥皂会将皮肤上的天然油脂洗去，应尽可能少用。可用婴儿皂、甘油皂及沐浴乳等，沐浴后，应涂抹润肤油以避免硬水的脱水效果。

沐浴时不应浸泡太久，容易造成皮肤脱水。

化妆品可使脸色变得娇艳动人，它可在皮肤上形成一层隔离层，因此可以预防水分流失。芳香精油不仅能使您放松肌肉，还能在皮肤表面形成一层保护膜，防止脱水及脱水后造成的伤害。

色素沉着增加的现象非常困扰准妈妈，尤其是那些本来就有色素沉着的区域如乳晕、痣及雀斑。外阴部、大腿内侧、眼下及腋窝的肤色亦会加深。肚子正中央会出现一条黑线，是腹肌为了容纳扩大的子宫而放松的结果。黑线及乳晕在产后可能色泽还是很深，但经过一段时间之后会逐渐淡化而后消失。阳光会使原本已有色素的部位颜色加深，有许多妇女发现怀孕时特别容易晒黑。在炽热的阳光下最好原本就有色素的皮呋，尤其乳头周围覆盖保护好。

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有过一次宫角妊娠的孕妇都会很害怕怀孕，因为很害怕再次出现宫角妊娠的情况，导致对生孩子很没有信心，其实宫角妊娠是可以预防的，虽然没有百分之百的杜绝，下面是为大家总结的预防再次宫角妊娠的方法。

1、准备再次怀孕之前到医院做好各项适孕检查，确保身体没有问题的条件下再怀孕。如果身体有哪一项指标显示当前情况不适合怀孕的话，一定要在调理好身体之后再怀孕。

2、怀孕期间也要密切关注胎儿情况，定期到医院进行产检，发现任何情况及时做好调整，确保胎儿在健康的条件下成长。

3、不管是备孕期间还是怀孕期间，都要注意饮食情况和多加运动。多摄入维生素增强免疫力，注意搭配食物的营养状况，怀孕期间不要让营养过剩。平时也可以做一些身体条件允许的运动增强体质。

宫角妊娠会给孕妇带来很多伤害，不管是身体上还是精神上，特别是经历过一次宫角妊娠的孕妇，所以预防再次宫角妊娠很有必要。