急疹是一种具有传染性的疹类疾病，不可受风寒和阳光等强烈刺激。患病期间必须隔离，以免扩大感染、避免交叉感染的风险。如果没有做好防护措施，感染了风寒，会带来更大的伤害，因此就幼儿急疹可以出去玩吗这个问题，建议家长患病期间一定不要带孩子外出活动，尽量卧床休息，帮忙宝宝快速恢复。只有等疹子小退后才可进行适当的户外活动。

在急疹潜伏期，家长一定不要心疼宝宝一天到晚闷在家里无聊而带孩子出去，尤其不要到人群拥堵的地方。疹子一般在2-3天就会慢慢消退，不需要特殊治疗，家长们也不太过着急，注意随时观察宝宝的体温，多给宝宝喝水，适当补充维生素b和为维生素c等，疹子消退两天后可以适当带宝宝呼吸一下外面的新鲜空气，但是时间不宜太久，以免感染风寒。

所以毫无疑问宝宝在出疹期间是不宜出去玩的，而且要做好全方位的护理措施，帮忙宝宝快速恢复，避免造成更大的伤害。

  有的祖父母一说带孩子出门，无非就是逛逛公园，去一趟游乐场，或者干脆带着孩子去逛超市。这虽然也能让孩子的身体得到活动，但意义却并不大。所以，我们不如经常带他去逛书店、图书馆、科技馆、博物馆等场所，这样，孩子的精神层面将获得更大的收获。

  当我们带孩子逛书店、图书馆、科技馆、博物馆等场馆时，不能只让他随便看看就算了，即便是去玩，也要玩得有名堂。

  第一、利用孩子的疑问将其引进书店与图书馆。

  孩子总有各种各样的问题，他的好奇心会促使他不断提出更多的:为什么"，此时，我们要趁机对他说：:有些问题我一时也想不出，不如我们一起去找找答案吧。"接着，就可以带他走进书店、图书馆，并告诉他：:你想要的答案都在这里啦！"

  当看到五颜六色、各门各类的书籍时，孩子的视线就会被吸引。然后，我们再引导他找到可以解答他问题的有关图书，让他自己去翻找答案。不过我们需要提醒他：:要小心，不要弄脏、弄破书籍。"并告诉他：:看完要记得放回原处。"这样，孩子就能养成文明阅读的好习惯。

  第二、提醒孩子带着问题去参观。

  在去科技馆、博物馆参观之前，我们可以在网上先搜索一下相关场馆的介绍，看看近期都有哪些展览，孩子会从中学到什么知识。然后，我们再将准备要参观的内容告诉孩子，和他聊一聊，如果他感到好奇，可以建议他把自己的问题记录下来，等到参观时逐一去找答案，或者我们也可以给孩子列出一些问题，提醒他在参观过程中留意这些问题。

  第三、在参观过程中调动起孩子的多种感官。

  视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉，人的感官十分丰富，所以，我们在带孩子参观各种场馆时，也要调动起他的各个感官。比如，在科技馆，如果有可以动手操作的区域，我们就要鼓励孩子去动手，使他亲身体验科技的力量。这种多感觉的体验会让孩子对知识的记忆更为牢固。

  而且，我们应该让孩子享受参观的过程，不要总催促他:快点"，也别总提醒他:回去要写一篇观后感"，我们要多提醒他关注馆中介绍的知识与陈列的物品，调动起他的兴趣，这样他才会对参观这项活动产生好感，并期待下次再来。

  第四、和孩子一起学习知识。

  有些知识我们也不一定明白，所以，在逛书店或参观过程中，我们不妨和孩子一起认真学习，或者一起翻书搜索，或者一起认真听讲解员的讲解。在这之后，我们还可以就某个问题和孩子进行讨论，我们好学的精神也会使孩子受到感染。这也许会促使他想了解更多的知识，在参观过后，他可能会主动进行后续学习。

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在小宝宝出生之后，有很多的常见疾病，比如感冒、尿布疹等。而且有很多小宝宝都会患上幼儿急疹，它属于婴幼儿的高发疾病。在孩子患病之后，便会出现发热、身体起疹子等症状。那么，到底什么是幼儿急疹呢？

幼儿急疹也被叫做婴儿玫瑰疹、烧疹，它是人类疱疹病毒6型感染所导致的疾病。幼儿急疹属于一种急性出疹性传染病，它的典型症状就是发烧、起疹子。在孩子发病的时候，患儿后背、脖子，甚至是全身各处都有可能出现不规则的红斑。

在发病的3-5天时，会有比较轻微的感冒症状，而后便会持续的发烧，一般在退烧后的12-24小时内，孩子的身上就会出现疹子。家长们要注意，如果孩子的体温超过了38.5度，就属于高烧了，这时要使用退烧药物，以免出现高热惊厥的情况。

幼儿急疹的出疹症状，大多都能够在1-3天消失。孩子不会有瘙痒感觉，除了一些特殊情况之外，患儿在1周左右就能够痊愈，因此家长不用太担心。在宝宝患病期间应该做好护理，并且随时观察孩子的体温情况，要是有高热不退的现象，就应该及时的送医治疗。

又是一个阴霾天，阴霾天总是怪怪的特点讨厌，那么阴霾天对孩子的健康会有哪些影响呢？

内科专家表示，灰霾环境下，空气中的微小颗粒很容易负载病毒，到处传播。一些常见呼吸系统疾病，如鼻炎、支气管炎、哮喘等疾病更是和阴霾天有着密切关系。甚至有研究指出，阴霾天还可能诱发心血管疾病，就连肺癌也与它扯上了关系。

早晨不要外出晨练、中午再开窗通风、儿童尽量在室内活动、多喝水多休息……这是专家给市民开出的应对之招。

阴霾天开窗有学问

专家表示，:阴霾天室内通风很有学问，既不能不开窗，也不能盲目开窗，因为弄不好就会接触更多污染空气。"

专家建议市民，最好在中午开窗，而早晚阴霾浓度较高时则避免开窗。如果是靠近马路的住户，在白天车流量较大时尽量少开窗。此外，开车遇上堵车，也尽量别按下车窗。

危害

阴霾天伤肺程度严重大过香烟

一到阴霾天，就总觉得透不过气来，这是不少市民阴霾天出门的感受。阴霾天不但伤心、伤呼吸道，还伤肺，而且危害甚至猛于烟。

有专家表示，阴霾天气比香烟更易致癌。他指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多，从某种程度上来说，这恐怕就是阴霾天所导致的。他表示，只要一到阴霾天，呼吸病的病人就会增加。

据介绍，阴霾天气时，空气中会悬浮一些直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐等各种盐类，有机气溶胶粒子和汽车废气等。而在空气较为潮湿的地方，这意味着颗粒物流动性差、不易散出、易被人体吸收。

专家表示：:如果颗粒物直接黏附在呼吸道和肺叶上，就会引起鼻炎、支气管炎等病;长期处于这种环境，肺癌发生几率也会增加。"

提醒

老人

有研究指出，阴霾天还可能诱发心血管疾病。:每逢阴霾天，医院的心血管病号就会增多，这是因为阴霾天意味气压较低，会刺激人体血压升高。"

专家表示，不少高血压、冠心病患者都习惯在冬日晨间外出锻炼，如果遇到阴霾天，老人最好改变晨练计划，等到接近正午、雾气散尽时再外出，或改为在室内做操锻炼。:受冷空气侵袭，再加上阴霾空气污染严重，老病号容易发生血管收缩、痉挛，血压升高，从而导致中风、心肌梗死的发生。"

专家提醒，如果在阴霾天感到身体不适，特别是有呼吸道或心血管病史的人，应立即去医院检查治疗;在阴霾密布的室外行走和劳作时应尽量佩戴口罩;不要在阴霾中说笑或吃东西，也不要把吃的东西放在阴霾中，以免被污染。

儿童

专家提醒说，儿童由于身体各脏器系统发育尚未完全，免疫水平较低，抵抗力较弱，在阴霾天进行户外活动时更易被病毒侵害，所以建议在有重度污染的天气时，儿童应多做室内运动，尽量少出门。

如有必要，可以戴口罩，内可垫一块湿润纸巾，方便吸收粉尘。应根据气温变化适当增减衣物，同时要注意多喝水。

大多数市民应如何健康平安度过阴霾天？专家提醒。饮食方面则要多吃蔬菜、水果，少吃油腻食物。