孕期女性皮肤会出现各种各样的问题，护肤显得特别重要。但是由于孕妇的特殊性，所以在做护肤的适合，需要注意以下几点：

1、忌普通化妆品

孕妇跟普通女性不一样，孕妇的很多行为都会影响到宝宝，即使是护肤品也不例外，所以孕妇选择护肤品的适合，一定要选择孕妇专用的，切不可使用普通的护肤品，因为普通的护肤品都有化学成分，而这些化学成分会直接影响到宝宝的健康发育。

2、注意饮食

女性怀孕后要多吃含维生素高的食物，既可以不吃营养，也可以让皮肤变得更好。切记不要吃太过辛辣的食物，这些食物很容易让孕妇的皮肤变得每个光泽、长痘痘，体重也会快速增长。

3、使用孕妇专用护肤品

孕期不护肤，衰老13年，说的就是孕期护理的重要性。现在关于孕妇护肤的产品有很多，而且都是不含化学物质的，是专门针对孕妇研制的产品，既安全又有效果。

皮肤保湿

怀孕期间建议可以使用含维他命e，植物性的萃取油，或是含有神经酰胺（ceramide）成份的乳液，可增加皮肤的保湿度。

美白产品小心使用

由于怀孕期间以及哺乳期都不适合使用含有对苯二酚类、a酸类的美白产品，此时可考虑含有维生素c的美白产品。

加强防晒

选用能够有效对抗紫外线a光及b光的防晒产品。

流汗后尽快擦干

汗水中有一些盐类成份，若让汗水长时间残留在皮肤上使之自然蒸发，对皮肤来说也是一种刺激。

穿着宽松舒适衣物

孕妈咪新陈代谢旺盛，容易流汗，且皮肤变得较为敏感，建议不要穿着人造纤维制的衣物，应尽量选择吸汗、透气材质的衣物，且穿起来要舒适，不能过于紧绷。

洗澡水不宜过热

若洗澡水温过高，全身皮肤的血流量大增，导致其他重要器官的血流量相对变少，较容易出现缺氧、头晕等症状。

不过度使用清洁产品

选择天然成份、无刺鼻香味，较为温和的产品来清洁最好，同时注意一次使用的量不要过多，导致必须增加清洁时间。

若对特定食物过敏，应避免食用

虽强调孕妈咪要均衡饮食，但若了解自己容易过敏的食物有哪些，则应尽量不要接触到。另外，也应忌食生冷、寒凉类食物，以及少吃烧、烤、炸、辣等易上火食物。

拥有充足的睡眠

孕妈咪和一般人一样，尽量不要熬夜，作息正常。充足的睡眠除了能让体内机能正常运作，在心情上比较不会那么焦躁，对腹中胎儿的健康与成长也很有帮助。

外出随身携带小喷雾

当觉得闷热或皮肤干燥时，拿出随身携带的保湿小喷雾喷一下，有助降温、凉快，同时让皮肤保湿。

冷气不要开太强

许多妈咪因为怕热，经常把冷气开到很低的温度，长时间待在冷气房内会让皮肤变得相当干燥。必须要适时补充水份，也不要让冷气直接对着人体吹。

环境控管

维持居家环境的整洁对孕妈咪来说同样相当重要，室内要让空气自然流通，维持空气的清新。

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春季花粉多，细菌多，空气又潮湿。妈妈一不注意，小宝宝娇嫩的皮肤就会出现过敏、干燥、湿疹等问题。那么在春季如何护理宝宝的皮肤呢？看看育儿专家怎么说。

一、春季宝宝皮肤干燥如何护理

很多妈妈都不知道，小宝宝皮肤之所以容易干燥，是因为宝宝本身体内和皮肤内的含水量比成人多，新陈代谢也特别快，但是婴幼儿的皮脂腺不发达，所以导致锁不住皮肤内的水分，很容易出现脱皮等干燥情况。

春天之气为:风"，风大所以空气干燥，很多人在春季到来的时候会出现咽喉发干等上火症状，皮肤也变得干干的。小宝宝在春天小脸也会变得皱皱的，这就是因为春季干燥缺水造成的。要想宝宝皮肤不干燥，日常就要让孩子多喝水，保持体内不缺水分，多吃含维生素a的食物，比如胡萝卜等、绿叶蔬菜等，这些食物能锁住肌肤水分，让宝宝干燥粗糙的肌肤回复光滑细腻。

二、春季宝宝皮肤过敏如何护理

春天的到来，很多春季的花朵应时而开，空气中到处充斥着花粉、灰尘和细菌。很多妈咪喜欢带小孩子出门去踏青，感受春的气息。小孩子因为气候的回暖，皮脂腺和汗腺的分泌比平时更加频繁。当宝宝出门在外皮肤接触到这些花粉和细菌，很容易引起皮肤红肿发痒等过敏现象。

当宝宝出现皮肤发红、不愿穿衣、鼻塞、打喷嚏等现象时，妈咪最好带孩子去医院检查下是否有过敏。如果宝宝对什么过敏，最好远离过敏原。平时也要多加锻炼，保持充足的睡眠时间，出门尽量不要裸露肌肤，避免接触到花粉、灰尘。带宝宝外出后，回来最好给孩子洗个澡，洗个脸。

三、春季宝宝皮肤湿疹如何护理

每年一到春季，儿科部门患湿疹的孩子明显增多。为什么春季孩子容易患上湿疹呢？宝宝患上湿疹，多半和春天的天气情况有关。花粉、尘螨等因素是春季孩子患上湿疹的一大重要因素，而湿疹在天气回暖和潮湿季节情况会加重。患有湿疹的宝宝一开始皮肤发红，然后出现皮疹，皮肤变得粗糙，不停的脱落皮屑，湿疹瘙痒难耐，很多小孩子会不停的用手抓，大哭大闹不安宁，尤其是一岁内的宝宝，更容易在脸部患上湿疹。

宝宝得了湿疹，妈咪切忌用热水去清洗湿疹部位，也不要用洗面奶和香皂等刺激性护肤品去洗脸洗身体。如果宝宝实在是痒的受不了，最好是在医生的指导下用消炎止痒的药物，切记用偏方和私自止痒消炎药。饮食方面不要吃辛辣和腥味食物，穿着方面不要穿化纤衣料，小孩子穿棉质衣服最好。（专稿，如需转载请注明出处。）

目前市面上的宝宝护肤品多不胜数。而宝宝皮肤干燥护理的注意事项有什么呢？我们一起来看一下吧。

1、多喝温开水，这是最有效的滋润方法。

2、不要经常的洗澡，特别是不要用较烫的水洗，一般一周2-3次即可，禁止用香皂等美白化学品，应该选用柔和的婴儿沐浴液。

3、温水洗脸，洗后涂抹润肤油，同样不追求美白、抗衰老的效果，只需要保湿就可以。

4、嘱咐宝宝不要用嘴舔嘴唇。对于干裂的嘴唇要用婴儿润唇膏或者凡士林涂抹。

5、适量进食新鲜蔬菜、水果，同时适当补充维生素a，如鱼肝油，但要注意不要大量长期补充，否则会引起中毒。

6、遇风天气外出要注意戴口罩，保护宝宝嘴唇和脸蛋。

7、建议父母用和宝宝一样的护肤品，可以避免宝宝对某些护肤品的过敏几率。

8、南方空气潮湿，房间可以不用可以湿化，而北方则需要湿化，如用湿化器或者简单的放一盆水，这对宝宝以及父母皮肤的护理都很有好处。

宝宝的皮肤细致，其实可以不用过多使用护肤品，只要在平时生活中多加注意，还是可以预防皮肤干燥的哦！