1、注意保暖

体重低下的宝宝身体功能不足足月宝宝，他们在体温调节方面会有一定困难，因此护理中对温、湿度的要求就显得很重要。体重低下的宝宝要注意保暖，衣着以轻柔软暖、简便易穿为宜，尿布也要柔软容易吸水为佳，所有衣着宜用带系结，忌用别针和钮扣。

但是家长要注意，保温不等于要把宝宝捂得严严实实，这样反而会出现捂热综合症。在家庭护理中，室内温度要保持在24-28℃，室内相对湿度55%-65%之间，如果室内温度达不到，可以考虑用暖水袋给宝宝保温，但千万注意安全。宝宝体温应保持在36-37℃，家长可以在上午和下午各给宝宝测一次体温，如果最高体温或最低体温相差1℃时，应采取相应的措施以保证体温的稳定。

另外，体重过低的宝宝不能洗澡，以免流失体温和在洗澡期间着凉。待宝宝体重达到3千克以上，每次吃奶达100毫升时，可与健康新生儿一样洗澡。但在寒冷季节，要注意洗澡时的室内温度和水温。

2、精心喂养

喂养方式是决定体重低下的宝宝能否尽早追赶足月儿发育脚步的重要因素。对于体重低下的宝宝，专家建议早喂养，使其生理体重下降时间缩短，或程度减轻，低血糖率发生减少，血胆红素浓度相对减少。一般在宝宝出生后6-12小时开始喂糖水，24小时开始喂乳。体重过低或一般情况较差者，如曾发生紫绀、呼吸困难或手术产者，可适当推迟喂养，静脉补液。

在哺喂时，有些宝宝吸吮反射较好，可以直接哺乳；若宝宝无法吸吮则需要用滴管或者胃管哺喂。喂奶量需要参考体重低下的宝宝媒体哺乳量计算公式：出生10天内早产儿每日哺乳量（ml）=（婴儿出生实足天数+10）×体重（克/100）10天后每日哺乳量（ml）=1/5-1/4体重（克）以上摄入量为最大摄入量。如宝宝不能吃完，可将剩余部分由静脉营养液的方式补充，以保证蛋白质、热卡和水分的供给。

其实爸爸妈妈都知道，免疫能力对宝宝来说非常重要，免疫力是保证宝宝健康的基础，宝宝的免疫能力增强，那么就会少生病就少跑医院，那么怎么提高宝宝的免疫力呢？

1、多抚触宝宝，可以改善宝宝的血液循环

妈妈身体接触，会让宝宝有极大的安全感，可以很好的促进宝宝身体的健康发育，增强宝宝的肌肉的力量，使宝宝的关节更加的灵敏，来自妈妈的抚触，可以很好的改善宝宝的血液循环功能，从而提升宝宝的免疫能力，还可以让宝宝减少哭泣，有个更好的睡眠。

2、均衡饮食，很好提高宝宝的免疫功能

现在宝宝普遍比较偏食，营养吸收不全面不均衡就会造成免疫能力的下降。所以在宝宝有添加辅食之后，肉类，蛋类，新鲜蔬菜和水果各种食物要尽可能的全面均衡，避免吃油炸或者甜食。

宝宝出生之后家长所有的心思都花在宝宝身上，总是担心宝宝没有吃饱营养摄入不足，全家都在为宝宝的口粮忙前忙后，尤其是母乳喂养的妈妈担心奶水不够多，各种鸡、鸭、鱼、肉催奶食物都是猛吃，不仅自己胖了一圈小宝宝也是跟着发胖，体重渐渐上来了，婴儿偏胖该怎么办呢？

宝宝体重超重怎么办？

妈妈控制饮食

一般情况下母乳喂养的宝宝体重更容易超重，因为相比较而言母乳的营养成分比例难以把控，而且喂养起来更简单，吃配方奶粉的宝宝可以根据刻度线控制冲调的比例，不会出现营养过剩的奶水。母乳的质量与妈妈的饮食习惯密切相关，乳母摄入的脂肪含量过高是引起婴儿肥胖的重要因素，日常催奶的食物建议妈妈们选择低脂肪高蛋白的食材，可以使用羊肉牛肉等代替脂肪更高的猪肉。

母乳喂养对妈妈营养的摄入没有大家想象的那么难，哺乳期的妈妈每日需要热量3200千卡，蛋白质90克-100克，钙2克，铁15毫克，维生素a 3900 因际单位，维生素b116毫克，维生素c150毫克。这样大的营养量，全部要由饮食摄取。加上产后身体变得虚弱和母乳喂养的需求月子期间每天摄入的热量比孕前的增加500卡即可。

注意喂养方法

很多妈妈喂养宝宝的次数多余宝宝身体成长发育实所需，只要宝宝一哭闹妈妈就会给宝宝喂奶，哭在大多数妈妈眼里成了宝宝需要吃奶的信号，长此与往宝宝体重就容易超重。有时候宝宝哭闹并不是因为肚子饿了，妈妈可以先检查宝宝是否是生病了或者是尿布湿了，再给宝宝喂奶，其次婴儿大多是是因为吮吸需求才离不开妈妈的乳头，这种非进食性的需求很容易撑大宝宝的胃容量，妈妈们可以用奶嘴满足宝宝的吮吸欲望。

一般情况下宝宝体重超重的情况在断奶过渡期就会好转，宝宝同时需要接受母乳和辅食多种不同的食物，肠胃需要适应还可能出现厌食情况。

  有些宝宝每天吃的饭量很大，也不挑食，但体重增长不明显，不知是什么原因，这令爸爸妈妈非常着急。

  首先，家长必须检查一下宝宝每天摄入的热能及营养素是否能满足机体需要；饮食结构是否合理；宝宝的睡眠休息状况如何；运动量是否过大；是否存在遗传因素；还要考虑是否有消化系统疾病或慢性消耗性疾病影响营养的吸收。

  只要找到原因，为婴幼儿制定科学的生活制度，培养良好的饮食习惯，防止挑食、偏食，不要过多地吃零食，提供均衡饮食，保证有充足的睡眠时间，进行合理的室外活动。这样，能促进食欲，有助于消化能力的提高。对患消化系统疾病或慢性消耗性疾病的，应给予积极治疗。消除病因后，宝宝一定会健康地成长。

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