大班孩子马上就要离开幼儿园进入小学了，虽然从幼儿园到小学在时间上是依次延伸，但在本质上还是有所区别的。幼儿园生活无论在活动形式、生活环境、师生关系、教育方法等等都和小学有着很大的不同，孩子对小学生活还处于一种朦胧的状态，他们对小学的了解都是通过成人的介绍和他们的一些参观活动。那我们应如何让孩子作好入小学前的准备呢？

首先，要树立孩子自信，激发孩子升小学的强烈愿望，防止用入小学后的守规矩、做作业恐吓孩子。

2、可提早让孩子熟悉小学的环境，通过观察环境促使孩子对小学生活充满向往。

3、带孩子一起准备学习用具。如：书包、铅笔盒、本子等，并训练孩子使用和保管这些学习用品。

4、 学会整理自己的东西，例如：书包、房间、叠被子、衣服等等。

5、 在进入小学前可有意识的给孩子准备些“作业”。如：学写数字、做算术题等，使其在心理上有一些过渡。

6、 要求孩子做事有始有终，该让孩子做的事情尽量让其独立完成，切忌包办。

7、 培养孩子良好的仪态仪表，学会彬彬有礼、落落大方，对别人提出的问题不要躲躲闪闪，拒绝回答。

只要我们提前做好准备工作，那孩子就能够很顺利的进入小学。

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统计数据表明：以前不孕不育症占10-15％，而近几年已高达20％。原因是多方面的，除了疾病因素，多数年轻夫妇还缺乏一定的相关知识。

一、别错过生育的最佳年龄

由于工作不稳定，积蓄少，没有房子等原因，许多刚结婚的年轻夫妇都不会选择很快生孩子。的确，生孩子需要等待时机成熟，但是，专家提醒，最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，过晚怀孕，胚胎畸形的几率会增高。

二、心理障碍与不孕

不孕症的病因是复杂的，除了器质性病变或功能性障碍之外，心理因素也不可忽视。

其实，心理障碍也是一种疾病，它同样可以导致不孕。女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。

对于不孕症心理障碍患者，主要还是要靠心理治疗。心理治疗的方式是多方面的，既要靠大夫，也要靠家人和自己。同时，患者自身也应当提高“免疫力”，在心理上保持健康，减少疑虑、紧张。减少或减轻不孕症患者心理障碍，不仅可以提高自然受孕率，还可以提高患者的生活质量。

三、影响怀孕的因素

1、什么样的姿势有助于受孕

专家表示：如今还没有什么证据表明同房时采用某种姿势会对受孕有所帮助。精子根本无须重力作用的帮助就能快速前行，如果条件适宜的话，最强健的精子只需两分钟就能穿过子宫颈到达子宫。关键是保证同房的频率，建议每3天同房一次。而且同房时不要被怀孕的念头所困扰，在享受性爱的同时受孕，才是最佳状态。

专家建议：性交后女方可在臀下垫一枕头，可提高受孕几率。

2、月经周期的长短对怀孕有无影响

月经周期长短对怀孕没有影响，除非周期没有规律，这样会给预测排卵期造成一定难度。只要能确定每月排卵的日子，月经周期的长短就不会给怀孕造成不良影响。月经周期平均为28天。如果把月经来潮的日子算作第一天，你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天，但如果周期毫无规律可循，或是每年正常的月经次数少于6次，就有问题了。

3、出现哪些情况应该寻求医生的帮助

什么时候应该寻求医生的帮助并无定论，但这个问题很大程度上取决于夫妻双方的年龄以及个人情况。如果夫妻二人不满35岁而且没有什么特别的问题，比如以前做过手术或是月经周期不规律等，在尝试一年之后仍然没有怀孕再考虑去看医生。但如果妻子的年龄超过35岁，那看医生的时间应该早一些，因为女性受孕的几率在35岁以后会直线下降。

4、增加精子数量、提高精子质量的措施

专家表示：穿着宽松的内裤和长裤，洗凉水澡，而不是热水澡，少喝酒少抽烟，最好戒烟戒酒。有关某些维生素和微量元素能够提高精子质量的说法很多，但是对此并没有相关的研究数据。

四、提高生育能力的饮食

·富含锌元素的食物

各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

·动物内脏

这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10％左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

·滑粘食物

精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物包括：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

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孕前要做好哪些准备

怀孕对于女性来说，是非常重要的事情。孕前要做好充分的准备，才能保证在受孕的时候，让你的宝宝在先天占有优势。

孕前应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态会影响生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。

妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。

各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等，应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时间，身体各项指标值正常后再受孕。

药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会对胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。

酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的妇女不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。

应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量的精子。避免接触杀虫剂、二氧化硫以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。

对妇女来说，有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上。另外，孕前腹部接受x光照射者，亦应在2-3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除，此间也不宜受孕。

1.制造一个积极的学习氛围孩子生长在一种充满学习气氛的环境中，很容易萌发一种自发学习的需要

2.提供一个固定的学习地点

每当孩子在习惯的地方坐下来，便条件反射般地想到学习，叫地点动力定型

3.准备高度适宜的桌椅

合适的桌椅高度的标准，按照孩子个人的身高计算出的合适桌椅高度，可以用作学校和家庭为孩子布置桌椅时的参考。

身高120厘米以下：桌高60厘米以下，椅高32厘米以下。身高120～129厘米：桌高60厘米．椅高32厘米。身高130～139厘米：桌高64厘米．椅高34.5厘米。身高140～149厘米：桌高68 5厘米，椅高37厘米。身高150～159厘米：桌高73厘米，椅高40厘米。身高160～169厘米：桌高77厘米．椅高43厘米。身高170～179厘米：桌高80～83厘米，椅高44～46厘米。简单方法是：

两脚平放地面，大腿与小腿基本垂直，且桌面前沿不与大腿接触。两臂自然放于桌面时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度刚好与小臂下平面接触。

如果不想频繁更换孩子的书桌，那就选择能调节高度的升降式儿童书桌吧，这样就可以随时根据孩子的成长进行调整，让他们的每一个学习阶段都舒舒服服的。

4.选择好台灯和书柜光质一般用光线柔和的磨沙白炽灯；照度为15或25瓦。

5.养成课前准备的好习惯告诉孩子，上课之前要打两次铃，第一次是预备铃第二次是上课铃，下课在走廊上玩耍听到上课预备铃就要回到教室位置坐好。

6.养成正确的坐写姿势

正确的坐姿双脚应该脚踏实地、小腿应该与地面垂直，大腿与地面水平。