热柠檬水抗癌是真的吗？之所有人们会有这样的疑惑，大多数都是受到网络上的一篇“热柠檬水能救你一辈子”文章的影响。其实这个传闻是假的。下面来看看其到底是怎么回事吧！

文章的说法：切两三薄片柠檬放在杯子里，加入热水，它会变成“碱性水”，因为是碱性食物，柠檬被证明能补救所有类型的癌症。比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。最神奇的是，用柠檬提取物进行的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，不影响健康的细胞。

医生的说法： 人体的器官不断在起着酸碱平衡的作用，尿液可以排出有机酸，呼吸和体液都会中和人体内的酸碱平衡，因此根本不存在什么酸性体质。除此之外，柠檬能够杀死癌细胞也没有科学依据，很多人说柠檬含有大量的维生素c就能抗癌，但换个角度想想，维生素c在很多绿色蔬菜中都是大量存在的，但是单靠吃蔬菜就能治疗癌症吗？答案肯定是否定的。

综上所述，可以知道热柠檬水能够治疗癌症的说话是不正确的，通过此事情就告诉我们一个道理，有时候不要太相信人云亦云的东西。

3.喝多身体也受不了

其中，和我们正常喝的水比起来，柠檬水算是比较刺激的水了，如果你每天喝很多这样的水又少吃饭控制其他摄入，那么，你的胃是最受刺激的一个部位了，会让你胃酸变多胃难受是注定的了。对于那些胃本身就不怎么好的人来讲，这个减肥的方法恐怕是让你的胃病再加重的最渣方法。所以，不管哪种减肥都是需要你考虑下自己的身体状况的，盲目跟随肯定不可靠。

4.减肥还需要这样做

不管是谁减肥都是需要多些耐心毅力的，其中，饮食方面多多讲究一点，管控住自己的嘴巴少吃，另外就是让自己在运动消耗方面多一些，这样你吃了东西进去消耗方面也不少，自然就不会让你胖。单单去靠喝柠檬水减肥，想想就是比较天真的说法，绝对是不能太相信的，作为一个辅助的减肥方法倒是可以试试看。

不管是明星说的还是其他人说的，单纯靠每天喝三公升柠檬水减肥，肯定是不会让你瘦的，说不还给你惹上胃病。

有些女星号称只要柠檬就可以帮你搞定瘦身，其做法就是每天保持三公升左右的柠檬水饮量!如果真的是这样的话，那么，在减肥的道路上大家真的会少很多的挣扎和煎熬，这个神奇柠檬水减肥真有这么牛?靠不靠谱，其实还需要我们一起仔细探究和盘一下!

1.它是懒人减肥的福音

女人减肥最痛苦的就是那些懒人了，一般都想着吃美味，同时又特别懒得去动一下，嘴上还天天逼逼着要减肥，这不最适合懒人的喝柠檬水减肥方法就被大家给追捧起来了。没错，柠檬水就是把柠檬切成片，然后泡到水里，不管是热的或者冰的，都是可以起到减肥作用和效果的，另外，如果是口感方面比较挑剔的话，你也可以放一点蜂蜜，这样做出来的柠檬水好喝，而且热量方面也是很低的。

2.减肥作用太局限

柠檬水有什么用呢？柠檬水含有丰富的维生素c，因此其具有美白的功效；另外柠檬水含有柠檬酸，因此可以促进肠道蠕动，预防便秘。但是柠檬水的功效并不仅限于此，其还有多重功效，如下所示：

1、柠檬水具有美白的功效。由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

2、柠檬水具有延缓衰老的功效。柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素c能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。

3、柠檬水可辅助治疗高血压。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

4、柠檬水清新口气，让你告别口臭。柠檬水具有杀菌作用，特别能杀死口腔中的有害细菌，从而保持口气清新。早餐喝一杯柠檬水比咖啡更提神。黑基建议，柠檬水别喝冰镇的，室温的最佳。

5、柠檬水可防治肾结石。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

6、柠檬水可提高免疫力。柠檬含有丰富的维生素c，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素c。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

7、柠檬水可祛痰。柠檬水具有祛痰的功效，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。