醋泡鸡蛋的制作方法很简单。用8度以上的米醋约2两,鲜鸡蛋一枚,浸泡一天半至两天。蛋壳软化后，用筷子戳破蛋膜，将流出液搅拌均匀,再放置一天，就是一个星期的用量。每天清晨起床后，舀2汤匙醋蛋液(陶瓷汤匙)加2汤匙蜂蜜,再加4汤匙温开水，调匀，空腹服下, 每日1次。1个醋蛋分7天服完，30~45天为1个疗程。蛋膜在最后一天咀嚼吞服。

需要补充说明以下几点:

1、用鲜鸡蛋，尤以农家放养鸡所生深红色蛋壳营养丰富，最好浸时洗净。

2、如果怕酸，可以适当增加蜂蜜和温开水的量，以使酸甜可口。早晨空服或饭后或晚上睡前服用，具有同样效果.初服时如出现大便稀薄，不必惊慌,一般几天后会正常。但如长期不适，不宜服用。小孩如有大便干燥，食欲不振等，也可服用，但量要适当减少,为成人的三分之一或四分之一。

3、也可让鸡蛋皮完全融化，用鸡蛋与醋混合的液体涂抹脸部，去痘痘，而且很明显，不过抹的同时也要坚持喝醋泡鸡蛋。

醋泡鸡蛋在应对孩子大便干燥还有大人食欲不振等很多方面都有着非常重要的作用。醋泡鸡蛋中富含各种微量元素，对于人的身体有好处,人体的排泄通畅了，自然就能在一定程度上有了祛斑的作用。

爱美的筒子又听所了喝醋泡鸡蛋能够祛斑！建议醋泡鸡蛋只是一种偏方，建议大家听到这种消息之后不要立马尝试，要知道醋是具有酸性的，多刺激皮肤呀！从醋和鸡蛋的功效来看，醋和鸡蛋其实都没有能起到祛斑效果的成分，难道是经过醋泡鸡蛋会产生一种能祛斑的物质？别逗了！

听到这种消息，首先正常的思维是醋能具有酸性的，如果你的脸上有伤口，蘸点醋分分钟刺痛感爆棚！对于皮肤的刺激是不容忽视的哦，敏感肌肤的筒子更不能放胆尝试，否则产生过敏导致皮肤发红或者长红色的小点点就不好了。

祛斑的话，其实也有比较多的护肤品打着祛斑效果的，当然也不一定有效。根据经验来说，祛斑的产品真的寥寥无几。如果你是营养不良导致的色斑，或者晒太阳晒出的斑点，记住多补充营养物质，出门涂点防晒霜更加靠谱。

肌肤的白嫩对于女性来说就是最大的事情，然而生活中依旧有一大堆的妹子被各种斑点困扰着，因此她们也是在寻找祛斑的小窍门。其实小编想说祛斑不需要各种护肤品，只要用它就可以了。下面就带着大家去学学女人鸡蛋祛斑小窍门，让你的肌肤从此远离斑点。

窍门一：鸡蛋加蜂蜜

先准备好鸡蛋还有蜂蜜以及刷子。让将鸡蛋直接打碎在碗中，加点蜂蜜进去直接搅拌了，在睡觉之前利用刷子将其涂抹在脸部，最好是搭配上按摩可以刺激到皮肤哦，

窍门二：蛋清黄瓜面膜

先备好了黄瓜还有鸡蛋两种食材，先把两种食材放进冰箱冰冻一下，将黄瓜直接取出洗好了剁碎了，鸡蛋直接取蛋清即可。最后将两者直接放在一起搅拌，等清洗完脸部之后将其涂抹上去即可。

窍门三：牛奶鸡蛋祛斑法

首先要先备齐了牛奶、鸡蛋还有面粉三种材料，然后备好碗将牛奶直接放进去了，再将鸡蛋下锅了，最后用点面粉直接放进去调成浆糊了，用手将其涂抹在上面即可。

窍门四：白酒鸡蛋祛斑

首先就是准备好了白酒再挑选几个比较好的鸡蛋，然后将鸡蛋直接放入白酒里面冷藏起来，七天之后取出。备好碗将鸡蛋打碎了，直接将其拿来擦脸，坚持一个月基本上斑点都可以消失了，不过白酒对皮肤会造成重大的刺激，因此少用这种方式。

其是小编想说祛斑是多数人的梦想，祛斑的方法也有很多。而鸡蛋祛斑是小编认为效果最好的也是比较方便制作的祛斑方式，因此特意分享了。当然小编还是要提醒了鸡蛋虽然祛斑效果好，但平时的预防还是不能够忽略的。

鸡蛋具有美白祛斑的作用，用鸡蛋敷脸才能起到缩紧毛孔的功能，并且能够让肌肤变得白里透红，常吃鸡蛋对肌肤也是有好处的，鸡蛋的营养价值高，含有丰富的优质蛋白，能够起到保健肌肤的功能，平时也应该要做好肌肤的深层保护工作，尽快补充肌肤必要的水分，那么我们具体来了解一下，鸡蛋美白祛斑的妙招有哪些？

一、敷脸

取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放在白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放在碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃。每日用蛋清涂脸一次，就才能有效祛斑，假如在涂完蛋清后再配合祛斑霜运用，结果会更好哦。

二、内服

先将鸡蛋清洁干净，以后再选用一个干净的方便让如其中，以后再向容器中倒入埋过鸡蛋的陈醋，以后将容器封好浸泡7天，7天以后，鸡蛋壳已经被软，只剩薄薄的皮，把鸡蛋取出，把鸡蛋皮挑开，待蛋清和蛋黄流出来后，再倒入浸泡鸡蛋的陈醋搅拌均匀，这就成了醋蛋。

每日早上取适量醋蛋加入开水和蜂蜜拌匀服消去，一个醋蛋分一个星期服完，坚持一个半月，就才能看到面部的斑渐渐淡化，有些甚至已经消失了。

鸡蛋美白祛斑的妙招有哪些？鸡蛋具有美白祛斑的功能，鸡蛋敷脸才能起到紧致肌肤的作用，并且还才能让肌肤变得光滑细嫩，白醋洗脸才能起到美白肌肤的作用，平时应该要做好肌肤的防晒工作，尽快补充维生素c，并且要适当摄取微量元素，要增多胶原蛋白的摄取量。