蜂蜜，既是滋补佳品，又是治病良药，由于它不但甜美可口，而且含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、多种有机酸盐和有益人体健康的微量元素，因而许多人喜食蜂蜜。

一些年轻的父母更是喜欢在宝宝饮用的牛奶和温水中添加蜂蜜，以增加营养或为了使其大便通畅。

然而，蜂蜜虽好，却并不是所有的人都适合食用，特别是婴幼儿，若不能科学的食用，不但不能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效，而且有可能引起不良后果。那么，婴幼儿吃:蜜"到底有何讲究呢？

1、周岁以内的婴儿不宜吃:蜜"。

国外科学家发现，世界各地的土壤和灰尘中，往往含有一种被称为:肉毒杆菌"的细菌，而蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染，婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，抗病能力差，易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而引起肉毒杆菌性食物中毒。成人抵抗力强，食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不会在体内繁殖发育成肉毒杆菌和产生肉毒毒素，因此不会发病。饮用蜂蜜中毒的婴儿可出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此，科学家们建议，为防患于未然，保证婴幼儿健康成长，对1周岁以内的婴儿，以不喂食蜂蜜为宜。

2、幼儿吃:蜜"禁忌症。

蜂蜜性质比较温和，稍微偏凉，有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，因此对肠胃功能不全、腹胀或腹泻幼儿应慎用蜂蜜，以免加重病情。

3、科学吃:蜜"法。

新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但切记不可以用开水冲服或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶，使蜂蜜的颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。特别是在炎热的夏季，用冷开水冲饮蜂蜜，能消暑解热，可作为幼儿很好的清凉保健饮料。

4、最佳吃:蜜"时间。

幼儿食用蜂蜜的时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜，因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食，又有利于人体的消化和吸收，增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

5、合理的吃:蜜"剂量。

幼儿食用蜂蜜量的大小，主要区别于服蜜目的及需要。一般剂量以每日食用30克较好，可分多次以温水冲服为宜。正常情况下，用于治疗时用量稍大一点，保健时用量适当小一点。同时还需根据每个孩子的身体实际灵活掌握，如用量过小则达不到相应的效果，用量过大也没有必要，需因人酌情而定。

此外，婴幼儿吃蜜时还需注意，蜂蜜不宜与豆腐或韭菜等同食，因为此二种食物与蜂蜜同食时不但不利于人体的生化反应，而且容易导致婴幼儿腹泻。

了解与认识是一个过程，是一个没有捷径的过程，我们必须通过努力从了解中认识宝宝健康问题。

对小宝宝进行按摩治疗，医生应该做必要的事前准备工作，并了解有关注意的事项。而父母在家里为小宝宝按摩，更要注意每个环节的重要性。这是一个以爱心来倾注全部精力的细腻的操作过程，需要医生精准的操作手法和完美的精神境界来实施的一种治疗方式。下面我们就一起来看一看按摩的准备工作和注意事项。

1、按摩的准备工作

(1)在给小宝宝按摩前，主理按摩的医生应将两手的指甲剪短，以免损伤患儿细嫩的皮肤。

(2)主理按摩的医生在准备按摩时，应将双手洗净并保持温暖，以免污染或刺激了患儿的皮肤。

(3)要配备滑石粉、葱汁、姜汤等。对婴幼儿皮肤娇嫩者或视病情状况、手法需要应用介质，可酌情选用所配备的滑石粉、葱汁、姜汤等。

2、按摩的注意事项

(1)主理按摩的医生给小宝宝按摩时态度要慈祥和蔼可亲。在治疗时要跟小宝宝用言行交流感情，避免小宝宝的哭闹影响了治疗效果。

(2)对小宝宝选穴要准，手法要轻快柔和，平稳着实，深透有效。切忌手法过重，一般情况下不可有强刺激的动作。

(3)对每个小宝宝的按摩操作要保证在15—20分钟内完成，没有特殊情况不可延时过长。

(4)小宝宝接受治疗应在进食的10～40分钟以后方可进行。按摩完30分钟后才可以吃饭。

(5)在给小宝宝治疗期间，为避免小宝宝哭闹，可以给他少量的饼干或面包等软食、饮水等。不能吃糖、豆等硬质食品，以免哭闹或变换体位时堵塞气道，发生危险。

(6)接摩室的环境要温暖、避风，但空气要保持良好。对有汗的小宝宝，要擦干汗液后方可进行按摩治疗。

(7)给小宝宝按摩时，要注意小宝宝的体温、脉搏、呼吸、神志及全身状况。有异常情况的，应该查清症状后再决定是否可以实施按摩治疗。

(8)如果小宝宝的皮肤有破损、病变时，应审慎实施按摩治疗，必要时应停止按摩，待皮肤破损处痊愈后再行按摩治疗。

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婴儿初生细腻的肌肤需要呵护，特别是在空气污染严重、紫外线灼人的环境中。肌肤呵护重要的一环是给婴儿洗涤和沐浴，不同的婴儿沐浴用品，所强调的配方也不同，但这些配方都很温和、很自然，能很好地保护新生儿的嫩皮肤。

目前主要以沐浴精、沐浴乳、酵素、香皂为主要选择，它们是专门针对婴幼儿设计的产品，能较好地保护婴儿的肌肤。给孩子购买清洁沐浴用品时，选购沐浴用品时不妨依个别喜好。但首先要了解市面琳琅满目的产品中，哪些产品最符合需求，不同年龄的孩子对沐浴用品的需求不同，刚出生不久的新生儿活动量少，只需稍微清洁即可。等到了大一点，活动量稍大之后，加上流汗，空气污染等考虑因素，就要选择清洁效果较强的沐浴用品了。

选购沐浴用品应注意的事项如下

一、厂商信誉：一般而言，选择牌子老、口碑好的沐浴用品。事先询问一下有经验的长辈、亲友，从他们的推荐中可以找出比较可信赖的品牌。

二、包装完整：选购沐浴用品之前，要仔细看看产品的包装是否完整，有无破损变质。以酵素而言，选购时一定要确定包装的容器密封完好，因为酵素最怕与空气结合，或是发生变质等状况，例如酵素应该是绿色却呈红色时，就不能使用，不能购买。

三、专为婴幼儿设计：因为婴儿的肌肤与大人有所不同，千万不可以用大人的沐浴用品替婴儿进行清洁工作，以免刺激婴儿的皮肤。同样地，选购婴儿沐浴用品时，一定要认明“专为婴儿”设计等字样的产品，因为此类产品是专门针对婴儿皮肤作测试，质量有保障。

四、标示清楚：清洁沐浴用品的内容和成分一定要标示详尽，对于成分标示不明，说明模糊的产品，为了婴儿细嫩的肌肤着想，不买的好。有的产品，将其性能强调得特别清楚。

例如有种沐浴用品就这样标示其产品的功用、成分及其它的天然成分：

·产品的功用

1、纯植物萃取，避免造成过敏、红斑；

2、植物性配方，可维持宝宝与生俱来的自然皮肤抵抗力；

3、含植物保湿成分，洗净后柔顺、光滑；

4、采用接近人体体质天然油脂的纯植物配方，容易分解、环保无污染；

5、不含色素，通过皮肤敏感测试，有淡淡清香。

·产品的成分

1、薏仁：保湿、消炎、镇定作用，可解热、温润干燥肌肤。

2、牡丹皮：消炎、活化肌肤，有消炎、活血、治疗皮肤病的功能。

3、黄柏：收敛、消炎、抗菌，有解热、消炎作用。

4、茯苓：干燥作用，使皮肤干爽、减少出汗。

5、芦荟：优质保湿效果，防止肌肤粗燥干裂。

6、当归：促进血液循环及保湿，可滋润、活血、治疗皮肤病。

7、桃仁：活血作用，滋润活血。

8、大枣：活化细胞及保温作用，滋润、防止皮肤过敏。

9、枇杷叶：消炎作用，湿润、可治湿疹。

·一些其他的天然成分：

1、橄榄油、蜂蜜：能抑制湿疹及防止发炎。

2、紫苏：具有抑制皮肤炎、皮肤过敏、发痒等功效的天然药材，保湿效果持久。

3、天然蜂胶：能抗菌、洁肤、滋润皮肤，促进皮脂膜再生。适用于湿疹及干痒皮肤。

4、维他命e：清洁并滋润肌肤。

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蜂蜜是大众熟知的传统滋补品，它含有葡萄糖、果糖、多种维生素以及其它丰富的营养成分。

常有家长在牛奶中添加蜂蜜喂孩子，报刊上也曾为此讨论过其利弊，到底给孩子吃蜂蜜好不好呢？带这着这疑问，笔者询问了有关专家，专家意见：一个足月的婴儿在生后４－６个月之前，只要母亲健康，饮食良好，婴儿单靠母乳获得所需全部营养素，保证最佳生长发育。新生儿在出生３周－１８周，若在牛奶中加蜂蜜，可出现肌无力，吃奶差等症状，这是因为蜂蜜中含有肉毒杆菌的梭状芽苞杆菌，医学上称此为肉毒杆菌中毒症状，婴幼儿肠胃消化能力及对病毒的抵抗能力均差，因此，一岁内的婴儿不应吃蜂蜜。蜂蜜有便秘、润燥的功效，一岁以上孩子便秘，可晚上临睡前喝一杯淡化蜂蜜水（一杯温开水放一勺蜂蜜），能收到良好的功效。

在蜂蜜食用时，最好用温开水服用，防止其营养成分不全或被破坏掉，它更易于体弱老年者及免疫力、抵抗力低下的孩子食用。应注意的是，夏季的花粉有些含有毒性，在这个季节，最好不要食用蜂蜜。

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