母乳被视为:黄金水"是宝宝成长所需的最天然的营养来源，母乳喂养虽好却也不是容易的事，很多妈妈在喂养的过程中都会遇到乳房胀痛、奶水分泌不足各种乳房问题，不只是喂养受阻严重时可能还会留下乳腺炎甚至乳腺癌等疾病，为了宝宝的口粮和自己的健康，哺乳期间需要更好地呵护自己的乳房。

为什么邀请通乳师，有什么好处？

哺乳期间之所以请催乳师是为了得倒更优质的服务，上一辈人喂养孩子多是经验之谈，现在生活条件好了虽然喂养孩子的经验不足但是却对宝宝的成长给予更多的期待，很多妈妈希望是事前预防若不是事后解决，在爱帝宫月子中心的产后修复项目中通乳催乳项目是最受欢迎的服务内容。

爱帝宫通乳师的服务特色

通乳室

服务业注重的是用户体验，除了必要的技术条件环境以及配套设施也是很重要的，因为哺乳期妈妈的情绪变化直接影响到泌乳素的分泌。爱帝宫的通乳室环境温馨，通乳室挂有统一静色系的纱幔和珠帘主打温馨风，在暖色灯光的照耀下充满了浪漫的气息，缓解通乳妈妈的紧张清晰帮助泌乳素更好地发挥作用。

通乳室采用24小时循环通风系统，控制室内的温湿度的同时给空气除菌杀毒，减少细菌感染，呵护妈妈和宝宝的健康从细节做起。

空气净化器

通乳器材

通乳室配有带有凹槽设计的单人通乳床，妈妈趴着的姿势也不会压迫到敏感的乳房，减少疼痛感。通乳师使用乳房鉴定式放大镜对乳房健康做初步的检查，精准探测乳房肿块位置。

韩式通乳手法

月子中心采用的是韩式桶谷式通乳手法，以点、按、剥、离的方法刺激乳房基底部血液循环，疏通奶结和肿块，按摩过程中配合使用维生素ad胶囊里的油，减少手部对乳房皮肤的摩擦，缓解涨奶乳腺堵塞引发的疼痛，维生素还对乳房皮肤有滋养作用不会影响亲喂，通乳结束之后就可以看到泌乳效果。

催乳食物

哺乳期间最忌讳的就是猛吃把自己喂成大胖子，奶水营养过程宝宝腹泻自己涨奶疼痛痛苦不堪，在月子中心没一顿泌乳的膳食都是营养师和通乳师精心设计搭配的，使用低脂肪高蛋白的下奶食物刺激乳房分泌乳汁，享受美食亲喂宝宝的同时也能拥有好身材。

乳房疼痛是每一个母乳喂养的妈妈都会遇到的难题，乳房有硬块痛感明显整个人没有什么食欲，有些喂养经验不足的妈妈以为乳汁分泌不足就是摄入的营养太少，这也不是完全没有道理，但是也不全面乳汁的分泌不只是靠胃，还要与肝木之气相通，气滞引发的乳汁分泌不足是万不能食补的，现在的生活水平上升很少出现营养不足的情况，更多的是肝气郁结引起奶水分泌不足。

一、通乳师怎么通乳？

1.查食谱

专业的通乳师在通乳之前会先询问产妇的日常饮食习惯，会给出合理的饮食建议，减少催奶的食物缓解涨奶的疼痛，或者增加催奶食物改善因营养不足引发的乳汁分泌减少的情况。

2.按摩穴位

上文已经说过肝气郁结也会引发乳汁分泌不足，我们常说的产妇心情不好会出现哺乳困难也是这个原理，如果盲目地补身体只会加重涨奶症状和乳房疼痛。正确的催乳师应该是按摩关键穴位梳理肝气。常用到的按摩穴位是谭中穴、少泽穴和太冲穴这三个穴位。

（1）膻中穴是位于两乳房的中间位置，是任脉的穴位，它是女人的生养之本是气会，按摩膻中穴能够帮助疏通全身的气，调整乳汁分泌少的问题。

（2）少泽穴是与五行相通对应的是金木水火土中的金穴，它位于手部小拇指的指甲根的外下方0.1寸，用牙签就可以刺激到。通乳师按摩少泽穴能够解除肝郁乳汁自然就通了。

（3）太冲穴连接的是人体的肝脏，它位于脚部大拇指和食指结合地方的后方位置也就是脚背最高点的凹陷处，按摩少泽穴感觉有明显的疼痛说明肝气郁结，按摩这个穴位并不能达到立竿见影的效果。

3.按摩通乳手法

（1）螺旋式画圈按摩法：用大拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式的轻推，从乳房的外侧向内侧呈螺旋形推到乳晕的位置，触碰到奶结的时候痛感会增强一定要多揉几次不要避开，更不能使用蛮力刺激乳腺神经。

（2）梳理式按摩法：不雅被名称误导，梳理式的按摩法是指借助手指梳理乳晕周围的乳房组织，从乳房根部开始梳理一直到乳晕的位置，整个梳理的方向是以乳头为放射点。

（3）轻揉乳房，最后用手握住整个乳房然后上下左右轻轻摇晃，前面的两个步骤是为了把乳房外缘的乳汁推向乳晕，这一个步骤是为了让乳汁在整个乳腺流动。

现在生活水平提高，母婴健康行业的发展蒸蒸日上，母婴市场上对通乳师的需求量也越来越多，很多人对通乳师这一职业了解并不多，甚至会因为其服务的特殊性觉得讨论这个很尴尬。每一个职业的存在都有其合理性，跟着小编重新认识:通乳师"这一职业，或许你会改变原有的偏见。

一、什么是通乳师？

通乳师这一职业并不是现代社会商业发展的产物，据春秋史料《赵氏传》记载：卯时哭至，遂已奶娘通乳哺之。足以说明通乳师的起源至少可以追溯到春秋时期。现在的通乳师都是经过专业培训持证上岗的技术人员。她们都有中医基础，辅之按摩手法按摩穴位疏通乳腺，帮助产妇分泌乳汁。 二、通乳师按摩手法

（1）按法 ：利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法、双手按法。

（2）摩法：用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。摩法多配和按法推法一起使用，有常用于上肢和肩端的单手摩法,和常用于胸部的双手摩法。

（3）推法：临床常用的一种按摩方法，有单手或双手两种推摩方法。因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。推摩法多用于肌肉丰厚处。

（4）拿法：用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。

（5）揉法：医生用手贴着患者皮肤，作轻微的旋转活动的揉拿，叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。

（6）捏法：在适当部位，利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来，叫做捏法。

（7）颤法：是一种振颤而抖动的按摩手法。动作要迅速而短促、均匀为合适。要求每秒钟颤动10次左右为宜。

（8）打法：又叫叩击法目的是将产妇多年闭合的乳腺管打开，使婴孩顺利吃上母乳。用柔和的乳房按摩方式刺激排乳反射,乳头、乳晕、乳管是神经末梢丰富的部位,具有触觉受体,通过按摩刺激乳头、乳晕,将兴奋上传到大脑底部的垂体前叶和后叶,引起催产素和催乳素的分泌,加强了泌乳反射,增加了乳汁的分泌,所以效果是明显的。

选择母乳喂养的妈妈都会遇到涨奶的问题，乳房肿痛难忍乳汁分泌困难，遇到这样的难题很多妈妈都不知道怎么解决，尤其是新手妈妈缺乏喂养经验出现乳房问题更加不知道应急方法，很多在家坐月子的妈妈会请通乳师帮忙疏通乳腺消散奶块，在月子中心坐月子的妈妈相对来将更轻松不用忍受疼痛。

月子中心的通乳师跟家政通乳师相比有什么区别？

月子中心的通乳师：

1.通乳技能

月子中心的通乳师都是持证上岗考取了专业资格证书的正规通乳师，服务的对象专一积累的经验丰富。月子中心的通乳师不是简单的按摩她们的按摩手法配合身体器官的一些穴位，帮助通乳的同时也能疏通经络。

2.营养的月子餐

月子中心配有专门的功能房——体质分析室，入宫当日就有护士安排妈妈做体质分析测试，根据相关数据和日常的饮食禁忌，营养师会专门制作出适合妈妈的月子菜谱，选择母乳喂养的妈妈也不用担心母乳分泌不足。月子中心的营养餐和家庭填鸭式的月子餐的有很大的不同，家里的月子餐营养过剩一不小心就会吃出肥胖，哺乳期间还会造成涨奶乳房疼痛。

3.美胸套餐

月子中心关于如方法的管理除了通乳和催乳以外还有针对母乳喂养之后的其它问题，例如乳房保养和护理，防止胸下垂和胸部缩水，帮助打造迷人曲线。

4.母乳喂养指导

月子中心的月子房配有专用的哺乳凳，根据人体功设计最大程度地减轻产后伤口的承压力，规范哺乳姿势减少因喂养姿势不规范而引起的乳房问题。还有专业的护士一对一科学指导母乳喂养，并开设了母婴课堂为产后妈妈科普关于母乳喂养的知识。

家政通乳师：

1.专业技能

有些通乳师是参加短期培训之后上岗的，部分通乳师可能并没有取得专业资格证书，如果妈妈们在选择通乳师的时候没有仔细分辨，很有可能请到不专业的通乳师影响到服务质量。

2.服务项目

家政通乳师只是提供单纯的通乳服务，没有提供乳房健康检查，美胸美体服务，而哺乳期间乳房是最脆弱敏感的时候，为了宝宝的健康成长也为了自己的健康有必要定期定期检查乳房健康。