男子不育的病因很多，但近年来的研究资料显示，某些生活时尚难辞其咎。

频繁使用手机

手机的高频微波会造成精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护，身边有普通电话时尽量不用手机，用手机打电话尽量长话短说。多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及b族维生素的食品，以增强抗辐射的能力，保护生殖器官的功能。

泡氧吧

近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来，不少人以泡氧吧为时尚。对此，专家告诫：健康人，特别是育龄男子切勿赶此时髦。吸入超过生理需要的氧气，会累及睾丸以及精细胞的代谢。

烛光晚餐

在烛光下进餐，情调与气氛是有了，但可能给身体带来某些危害。蜡烛特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒。铅，可妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成。汞，则使你的性欲减退，或致阴茎勃起不坚，进而诱发不育症。

洗桑拿

桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效，不少人乐于此道。然而，专家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃－35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准。因此，尚未生育的男青年，进桑拿浴只宜偶尔为之，经常光顾恐怕会因小失大。

一次性尿布

德国学者指出，一次性尿布的塑料内衬使热量在睾丸的周围聚集。在使用一次性尿布时，阴囊表面温度明显升高，最高情况下要比体温高1度，其中年龄越小的婴儿阴囊温度越高。

常穿紧身裤

许多男青年追逐紧身裤的时尚，常年牛仔裤不离身。殊不知，牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。

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  随着医学的进步，男性不育的因素已经逐渐被发现，免疫性不育是其中的一种。

  男子免疫性不育是指血液或精浆以及精子表面存在抗精子抗体，引起精子凝集以及活力降低，影响受孕而致不育。大约10%的不育男子发现有抗精子抗体，其发病率约占不育夫妇病因的3%。我国由于男性专科医院数量有限，开展免疫学诊断还不普及，实际存在的男子免疫性不育患者肯定比上述的百分率要高得多。

  正如在女性免疫性不孕中所阐述的女性可产生抗精子抗体从而导致不孕，男性本身也可产生对抗精子的抗体，这叫自家免疫现象。精子是一种抗原物质，但在正常男性体内，精子存在于输精道里，并不会引起自身免疫反应，身体也不会产生抗体，精子不会受到任何抗体的攻击；同样，精子进入女性阴道直至输卵管，等待与卵子结合受孕，沿途受到有力的免疫屏障保护，也不会引起同种的免疫反应。正常人体对自己的精子之所以不产生抗体，是因为精子的生成过程是借助血睾屏障与血液循环系统相互隔离的。但如果在手术、创伤、炎症等情况下，血睾屏障被破坏，精液中的抗原物质就会进入自己的血液循环系统，从而发生自身免疫现象，产生抗精子抗体。在多数人中，这种抗体的活性很弱，不足以导致不育，但少数反应强烈者，则可导致不育。

  不孕不育可能会影响夫妻之间的感情，但是两人无论是谁都必须负担起对家庭的责任，及时去医院就诊。随着现代医学技术的进步，不孕不育治疗成果显著，说不定不久就会拥有一个健康聪明的宝宝呢。

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香港一项不育男士头发含水银测试发现，一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。有生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。

该研究发现，不育男士若每周进食4次或以上，以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐，头发的水银含量达5.38ppm，较生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。

香港生殖医学会会长指出，暂未能肯定水银如何引致不育，但相信两者有关联，估计水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低，故建议有不育问题的男士少吃鱼及水银含量高的海鲜。他解释，海产的重金属不但影响精子，长期积聚体内更会损害健康。

也许很多人都没有意识到，精子质量下降已经成为全世界范围内男性面临的一项重大健康危害。它会直接导致男性不育，对人类代代相传的生存方式构成威胁。上海万豪医院范主任解释，造成这一状况的原因与我们的生活因素密切相关，男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。精子为什么不“精”了

生活中常见的精子杀手有以下几种：

1）穿紧身牛仔裤。紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。怀孕：警惕容易造成不育的睡姿

2）久骑赛车。赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，保护会阴部坐垫应用海绵套。

3）洗澡温度过高。正常情况下精子必须在 34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达 70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温也应在 34℃左右为宜。

4）缺锌少硒饮食。微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

5）吸入厨房油烟。近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有 74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为 0.54％，并有 2.8％的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。

6）大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。

7)长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油等，亦可导致精子数量和质量下降。给精子健康12条饮食建议

8）芹菜也是精子杀手，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

9）医疗药品刺激精子：药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。六味地黄丸治疗男性不育

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出现了不孕不育的情况后，无论男女都会背负很大的压力，不仅要面对身体上的病症，还要受到严重的精神打击。而引起不孕不育的原因，通常有以下几种原因。

1、在女性的不孕不育患者中，有很多是因为阴道的病变所引起的，这些病变可以影响精子的通过与存活。女性的宫颈是精子必须要经过的的关口，如果宫颈患病的话，就很容易使女性不孕。精子要通过子宫才能进入输卵管，而且受精卵也要在子宫着床，而子宫患有疾病或出现畸形，就会影响到受孕和着床。此外，输卵管、排卵以及下丘脑-垂体出现异常，都会使女性出现不孕不育的情况。

2、男性的不孕不育通常都是由精液、精子的异常所造成的，其中精液量少、精子不液化以及精子异常都会是男性不孕。

不孕不育通常都是由疾病所引起的，患者要找准病因，进行针对性的治疗，排除了影响怀孕的因素后，就可以有宝宝了。