大家都说夫妻之间会有七年之痒，还真别不信，再恩爱的夫妻在长时间的婚姻生活中，难免会产生厌倦，如果生活过于平淡，也会造成双方产生摩擦，更严重的还会难逃性冷淡的冰冷关系，难免夫妻两为了生活和谐，应该如何正确去对待这个情况。

第一，重拾性爱浪漫氛围

夫妻间的性生活如果一尘不变，肯定会失去很大的兴趣，所以有时候一场浪漫的氛围，可以让你们重拾性爱的愉悦心情。安排一顿烛光晚餐，送对方一份贴心礼物，而现场的氛围是最重要的，柔和的灯光，可以放一些轻音乐，精致的打扮一下自己，抛开生活琐事的烦恼，享受当下的幸福。不要错过温柔眼神的火花，拉近两人的距离，让心情达到最高潮，享受一场用肢体动作去倾诉爱意的性生活。

第二，主动出击，情趣诱惑

在夫妻婚姻中，作为妻子，在性爱这一方面都会比较害羞含蓄，从而使得丈夫产生性冷淡。为了改善这个问题，女性要重视，主动出击，挑战自己对性爱的渴望的另一面，激发丈夫对自己的占有欲望。你可以去买平时不敢穿的大胆情趣内衣，或者是采购一些情趣制服，扮演性感角色，刺激他的性趣。可以注意的是，在外表的改变下，一定不要忘了肢体上的动作最能抓住他的心，一步步暗示他向你扑倒。

第三，看小黄片，释放压力

夫妻之间会遇到很多生活的压力，为了家庭的幸福，女性主内，男性主外，都承受着一定的压力，才会难逃性冷淡的窘境。为了让彼此都学会排解生活中的这些繁琐心事，释放有压力的情绪，建议可以选择一个晚上，一起看小黄片，用视觉和听觉去感受别人的高潮，从而进入自己世界，激发性欲，拥有属于彼此的性福。

不要太轻视夫妻间的性生活问题，随着生活物质有所保证的情况下，人们对精神生活的追求更为精致，所以要想婚姻关系走得长久，一定要抓住彼此心理的想法，共同营造生活的幸福感，因性而爱，因爱而性。

a型男性的性

a型男性会不断努力，使女性得到高潮如果在重要关键时刻，你能对他说：:好棒啊！"那么他一定爱死你，不用说，对a型男性的最大武器就是撒娇。

相反地，:我们虽然相爱，但为什么总是觉得不太合适，"也常常会出现这种疑问。

a型男性与a型女性的合适度

不须太大努力，即可享受性的乐趣，这是很好的组合。值得注意的是，必须富于变化，即使夫妻也好，偶尔上旅馆约会一番也很不错，或在车上也可享受不同的性乐趣，总之，不要一成不变。

a型男性与b型女性的合适度

女性不能佯装不知，也不能害羞，相爱的两个人如果破坏了气氛，a型男性当然有可能无法勃起。率直地接受他的爱情，如果能够拼命地向他撒娇，也许他摇身一变就成了强壮的男人。

性生活作为人类传宗接代的惟一手段，千百年来，它不仅赋予夫妻生活一种浪漫甜蜜的情调，而且也滋润着夫妻之间相德以沫的深厚情义。

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对于每一对夫妻来说，只要能够完成夫妻生活的整个过程，都能够获得一定的快感，并且只要夫妻双方都感到，夫妻生活后心情舒畅、感情加深，就应该符合夫妻生活和谐的标准。由于男、女两性在生理方面的差异，再加上精神状态、体质、文化素养、生活情趣和习惯不同，夫妻间的性生活常出现四种类型：

一是：夫妻双方同时达到性高潮。

这种类型即医学专家所说的，男、女性欲曲线在同一时间内重叠，是最理想的同步。

二是：妻子先达到高潮，丈夫后达到高潮。

这种类型男、女均可获得快感，都能得到性满足。

三是：丈夫先达到高潮，妻子后达到高潮。

妻子正情切意浓时，丈夫性欲开始减退，阴茎软缩。

这种类型，女方虽有快感，但并不满足。

四是：夫妻双方均未达到性高潮。

夫妻双方均未达到性高潮，或其中一方有高潮，而另一方无高潮。

这四种类型，第一种最和谐，第二种和第三种也属和谐型，第四种为不和谐型。

由于新婚夫妇对性体验不足，初期属第三种类型的较多。随着时间的推移和性生活的反复实践，夫妻双方都会逐步掌握对方性生活的习惯，以达到双方默契配合，真正达到夫妻生活的和谐。

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