1、两周内禁止同房，以避免出现节育环掉落或者其他情况，这是上环后的注意事项中比较重要的一点，一定要重视起来。同时还要注意个人卫生，以免感染。另外，上环后的2个星期内不能泡澡。

2、同房前后注意清洗，保持外阴清洁。

3、同房不要过分频繁。

4、固定房事伴侣。

上环后想要同房，首先要注意在上环三周之后可以开始同房，还要要注意不要太频繁。这个是上环后要注意的最重要一点，因为这个时候同房有可能会导致节育环的掉落或者其他的情况。

过了三周后可以同房，但是同房后要注意清洗，保持外阴清洁。其实除了这个时候要注意清洁之外，平时也要注意个人卫生，避免感染。上环后的两个星期内是不可泡澡的。

同房的次数也不应该太频繁，性伴侣也应该是固定的。不要滥交导致感染。

如果是有阴道出血的现象是要禁止进行性生活的，平时也不要穿化纤的内裤、不合卫生标准的卫生用品，也不要和其他人共用毛巾、浴盆等用具。

除此之外，上环之后可以多注意饮食调理，多吃铁质丰富的食物，例如瘦肉、猪肝等，豆制品也可以多吃，可以帮助女性适应上环、补充营养。

上环后注意事项有哪些

1、放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失;放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周。若出血超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热，应去医疗单位诊治;

2、一周内不做过重的体力劳动; 三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。

3、术后半月内禁止盆浴和房事生活。

4、放置后3个月内，注意少一些活动，避免重体力活动，包括长时间到处行走、长时间坐、站立等，如果月经量可能增多，经期就应注意节育器是否脱落的现象，有阴道的流血不能同房或者是盆浴。

5、如果出现下列情况之一，立即去医院诊治：剧烈腹痛、发热、骨盆区疼痛，阴道分泌物增加;月经未转或有怀孕可能;节育器脱落;房事生活时疼痛;出血过多或者有不规则出血或流血不止等等。

上环后多久可以同房

上环后多久可以同房?放置节育环手术术后是要禁止房事一个星期到半个月的时间，因为节育环和女性的身体会有一个:磨合期"，过早的开始性生活，会导致节育环偏曲、脱落，也容易导致女性患上妇科炎症，如盆腔炎、宫颈炎等。

上环手术后，有些女性会有阴道少量出血的情况，为了防止术后感染，保护身体健康，最好不要在此时同房。

在女性上环后的半个月之后就能够进行性生活了，但是需要注意的是，上环后的护理还是要重视做好的，这样避免节育环发生脱落导致意外怀孕的情况出现。

女性应该根据自身特殊的情况做参考，并结合医生的建议，这样才能过好上环后的第一次性生活。

上环的副作用有哪些

1、下腹疼痛或腰酸：上环后，宫内节育器容易引起宫缩，可导致轻微的下腹疼痛或腰酸。

2、白带增多：这是上环的坏处表现之一。如果使用的是带有尾丝的宫内节育器，可造成成子宫颈分泌物明显增。在一段时间后，子宫内膜组织可适应后。若在白带增多的同时，出现全身发热、下腹痛等不适症状时，需要及时就医。

3、少量出血：出现的上环副作用主要出现在上环后的3-4天，因为宫内节育器在刺激子宫收缩的同时可擦破子宫颈管内膜而引起出血。若出血不多可不必治疗，一般在一周后可恢复正常。

4、月经量增多：这种副作用主要出现在上环后的前三个月，由于身体平衡过大改变，女性的月经周期会延长，或者出现不规则点滴出血。

5、感染：这是上环最让人诟病的坏处。为了防止感染，在上环时医生都会对女性的外阴、阴道和子宫内膜等部位进行严格的消毒，避免感染。若于女性以往有生殖道炎症史，或放环后过早房事、房事频繁等，都可导致感染。

6、引起男方不适：这种情况主要出现在所用宫内节育器尾丝过硬或长短的情况。此种情况可造成男方行房时疼痛，甚至被扎伤。可请医生将尾丝剪短城合适的长度。

上环的副作用表现比较多，但以上情况都属于正常的副作用表现，在身体适应后不适症状就会减少或消失。如果症状严重，可去医院检查处理，若经治疗无效，可将宫内节育器取出，改用其它方式避孕。

女人上环后要注意什么？避孕是女性生活的基本常识。选择用宫内节育器的女性在放置前需要进行常规妇科检查，以确定是否有生殖道感染。患有急、慢性盆腔炎的妇女，不能放置宫内节育器；患各种阴道炎、宫颈炎或重度宫颈糜烂的妇女，只有在治愈后才可放置。月经严重失调，患生殖器肿瘤，严重全身性疾病，心力衰竭，肝肾功能不全，及子宫颈内口过松、宫颈撕裂或子宫严重脱垂的女性，都不适合用。

放置宫内节育器的最好时机，是在月经干净后7天内，且要保证在这7天内没有性生活。

放置后，女性可能会有出血、疼痛、白带增多等不良反应，一般无大碍。程利南提醒，在放置后1周内不要做重体力劳动，两周内禁止盆浴，3个月内在经期或大便时应注意宫内节育器有没有脱出。半年内需复诊一次，以后每年检查一次。若腹痛剧烈、白带量多且有臭味，应及时复诊。此外，千万不能让节育器:超期服役"。:即使自己没有感到任何不适，也应该在规定的使用年限内，去医院更换新节育器。对于绝经的女性来说，应在绝经后1年内取出，以免长期置留导致取环困难。"