化妆水：洁面后必须要做的护理就是用化妆水进行调理，使肌肤从偏中性的状态回复到弱酸性状态。用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤，进行点拍式按摩，这样可以有效收敛毛孔，也能二次对肌肤进行清洁滋润。

精华乳：使用精华乳，轻轻涂抹在面部，根据使用精华的功效来涂抹，抗老精华可以着重在法令纹等表情细纹明显处，而美白淡斑精华则可以着重涂抹在颧骨处和斑点明显的位置。这时可以喝杯热水帮助机体排毒，也可以让乳液精华完全被皮肤吸收。

面霜：觉得季节干燥或肌肤极度缺水的妹纸可以选择在涂抹一层面霜，按摩并帮助面霜更加均匀的被肌肤吸收，令肌肤更加细致柔润。

防晒或隔离霜：防晒很重要，不管是冬季还是夏季，都需要涂抹防晒霜或隔离霜，像经常化妆、在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的困恼，肤色会泛黄、暗沉。因此，在化妆前应该使用隔离霜，隔离彩妆、紫外线等，保护肌肤不受外界因素侵害，避免肌肤过早出现老化现象。

最后，早晨护肤一定马虎不得，不能因为上班迟到就草草的洗个脸出门了，这样会让外界的污染侵害到肌肤内层，如果前一晚加班熬夜的女性第二天早上起来发现肌肤暗沉脸部比较肿的话，建议在洁面完敷一张补水面膜，帮助紧急修复肌肤！

现如今，有很多妈妈并不重视剖腹产疤痕， 不会对其作出正确的预防和护理。待到剖腹产疤痕根深蒂固，影响美观、影响夫妻生活、影响自身健康等一系列问题出现时，才追悔莫及，是否已经太迟了呢？

让我们来看看，如果不及时预防和修复剖腹产疤痕，会产生哪些后果呢？

1、瘙痒疼痛

因人体出汗浸湿剖腹产疤痕，或是天气变化时冷热交替和干湿变化大，剖腹产疤痕内部的神经末梢受到刺激，因而会产生瘙痒和疼痛。这样的感受，让妈妈们坐立不安，不能挠不能碰，影响了她们的日常生活。

2、颜色变深

由于产后哺乳期的妈妈们身体内分泌旺盛，色素沉积加剧，若是不加以预防，剖腹产疤痕处的颜色会由淡转深，变得更加醒目。

3、伤口变硬

剖腹产疤痕处的伤口从曾经柔软的触感逐渐变硬，若是不在此过程中加以预防，任由其发展，很有可能会出现恶性增生。

4、突出伤口表面

随着时间的推移，忽视对剖腹产疤痕的预防，剖腹产疤痕会渐渐突出伤口表面，这使得妈妈们在生活中十分不便，每次穿脱裤子都会与突出的疤痕发生摩擦。

有些妈妈对于以上的现象不以为然，她们认为，现在科学技术如此先进，到时候去做个治疗或者整形就可以轻松抹去疤痕。其实，这样的想法是非常不现实的，在当今的医学水平下，要想把剖腹产疤痕修复到完全无痕，是无法做到的。激光治疗、手术整形或是皮内激素注射，花费高不说，还容易对妈妈们的身体产生危害，并且也只是适当淡化疤痕，无法做到彻底消除。

其实，剖腹产疤痕是可以趁早预防的。与其日后受尽痛苦，不如在剖腹产伤口闭合后就及早预防，简单轻松，费用不高，就能够让疤痕变淡、变软、变平，让伤口愈合后接近正常皮肤。

当然，要做好剖腹产疤痕的预防工作，选对产品十分重要。产后的妈妈，正值哺乳期，若是选择淡化疤痕产品稍有不慎，很有可能会影响到宝宝的健康发育。

选择淡化疤痕的产品，最好选择不经皮肤吸收、获得专业机构质量检测认可的产品，例如舒痕tm美国原产硅凝胶就是妈妈们的一个很好选择，它获得美国fda专业认可，外用硅凝胶，不经皮肤吸收，不会对产后妈妈的身体带来伤害。另外，疤痕的预防是一个长期的过程，不可能一蹴而就。妈妈们要有耐心，国际公认的预防时间为至少6个月，所以建议新妈妈们坚持使用舒痕tm硅凝胶不要少于6个月的时间。

剖腹产的妈妈们，请不要轻视小小的剖腹产疤痕，它给你带来的苦恼可能会很多。剖腹产疤痕的预防要尽早，最好在剖腹产伤口闭合后，就开始做好预防措施，坚持使用专业的疤痕修复产品会让预防效果更加明显。

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  父子之间的沟通对话对青春期男孩的未来成长尤为重要a那么父子沟通的悄悄话都有怎样的话题昵？主要有以下几点：

  第一，男人的理想

  青春期男孩总会畅想未来做什么，但是理想这个词对他们来说又很朦胧。爸爸要帮他们确立理想信念，男人就是要走向最远的地方，哪怕路途崎岖坎坷。要有坚定的信念去克服旅程中的困难，即使山穷水尽也不要放弃，历尽艰辛，一定会柳暗花明。学习差不是缺点，那说明你还有很大的进步空间，只要持之以恒，你也会成为第一名。如果青春期男孩想要保密自己的理想，爸爸一定要做好保密工作，坚守你和他的秘密，那是他心中的圣地。

  第二，友谊万岁

  青春期男孩已经开始尝试交朋友，他们也有了友谊的圈子。他们有的时候会因为学习和生活中的小事有些烦恼与摩擦，偶尔会向爸爸请教怎么办。此时爸爸要帮助青春期男孩树立正确的友谊观，告诉他选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界，能够让自己的人生具有光彩。真正的朋友不是从来都没有误解，而是即使误解了也能冰释前嫌并互相理解。

  第三，神秘的爱情

  青春期男孩已经开始注意异性，但是他们会羞于启齿，从他的态度和平时言语或者他们朋友那里可以知道一些。爸爸可以在适当的机会和青春期男孩聊一聊爱情，可以从自己的爱情开始讲，顺便问问他喜欢什么样的女孩，告诟他好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。青春期是学习科学文化知识的时期，爱情是青春期男孩的奢侈品，只可远观不可近玩。

  第四．知识的世界也有乐趣

  为什么我们总是觉得痛苦大于快乐，忧伤大于欢喜，悲哀大于幸福？原来是因为我们总是把不属于痛苦的东西当作痛苦。本来学习的海洋有快乐的浪花，但是带着心情的乌云去读书就失去了乐趣，如果我们带着求知的心情去看，就会收获很多快乐。

  爸爸还可以就处事方式以及面对问题的态度等方面在适当的机会对青春期男孩进行教育，但是都不要以爸爸的角色出现，而是应该和他进行平等式的悄悄会谈。

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  家是孩子的避风港，是孩子生活、学习和成长的主要场所。很多人认为家里对于孩子来说是最安全的地方，然而事实并非如此。居家安全存在诸多隐患，特别是小孩子，他们因为好奇与新鲜时时进行着探索，因而很容易发生危险。

  5岁的丹丹活泼好动，有一天跟着妈妈去外婆家。中午吃完饭她自己跑出门去玩，看见一只黄色的大狗，丹丹觉得很好玩，就想上去摸摸。大狗恶狠狠地看着丹丹，丹丹越发觉得好玩。就在她不注意的时候，大狗一下子就扑了上去，将丹丹的左脸严重抓伤，其中左眼受伤尤其严重，很可能会失明。

  居家安全是保障人身安全的第一步。根据专家的研究，意外伤害是导致儿童死亡的主因，而让人不可思议的是，这样的意外伤害约有一半左右发生在被称为安全港湾的家里，以五岁以下的幼童为最。由此可见，家除了是孩子的避风港、生长的保护地之外，也成了隐藏风险的不安全点。

  为什么家成了另一个危险之地？因为年幼的孩子不但好动而且对于各种事物充满了好奇，他们本身的分辨能力不足以识别危险，再加上成人的大意疏忽，意外就这样发生了。最容易发生危险及意外的，有客厅、卧室、阳台、楼梯、厨房、浴室等地方。

  卧室是幼儿待得最久的地方，所以卧室的安全设计尤为重要。

  家长应在床的周围围上坚固的栏杆，护栏的间距不能大于1听饮料瓶子穿过去的宽度，这样可以防止孩子摔下床或头部伸出护栏后被卡住。床要远离窗户、加热器等危险物品，万一床靠近窗户，则应将窗户关紧。床上尽量不要放置大娃娃或者大玩具，防止孩子爬在玩具身上并踩着它而跌下床。卧室家具要平稳坚固，玻璃等易碎品应该放在孩子够不着的地方，近地面电源插座要隐蔽好，防止触电。

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