在现代，不化妆就出门对于很多女性来说，是无法想象的一件事。不过画了精致的妆容之后，也要彻底的卸除才能避免肌肤受到伤害，那么你知道如何卸掉妆容吗？今天小编就为大家介绍下卸妆的五大秘诀，让你轻松掌握卸妆技巧。

快速卸妆，一瓶可搞定

因眼部、唇部分泌油脂极少，忌讳清洁力太强的表面活性剂，用得多会让眼部细胞间脂质过度流失，产生细纹，唇部越来越干燥，容易脱皮、起屑。彩妆师的建议是，一瓶多用的卸妆产品，必须是温和、不伤肌肤的，但对于浓妆未必能彻底清洁，在卸妆之后，最好用洗面奶清洁一遍。如果你觉得多效卸妆产品很难入手，就不如从基本做起——现在有针对不同部位的卸妆产品。

免洗卸妆，有那么方便

最近还流行一些免洗的卸妆产品，主要依靠小分子的甘油、丙二醇、丁二醇、乙二醇、木糖醇等多元醇，溶解彩妆品，用化妆棉一抹就干净。据了解，多元醇本身可以形成抑菌防腐机制，一般免洗类卸妆产品多元醇浓度会在20%以上，连防腐剂也不需使用，因此可以不需水洗。

眼唇卸妆，加倍温柔

现在有一瓶多用的卸妆产品，淡妆的卸妆步骤相当简单，干手干脸，挤适量清润舒盈肌肤油于掌心，涂抹在脸部，等彩妆溶解，加少许清水打圈按摩，让卸妆产品乳化，最后用水扑洗干净。

派对浓妆，注意手法

但如果是派对上浓妆，卸妆的时候要多花心思在卸妆手法上，手法要轻柔，特别是眼、唇部位，太过用力的摩擦会造成色素沉淀，应该采用:先敷后擦"的手法，卸掉大面积的妆容。眼部的卸妆，在洁面前就要用化妆棉沾取卸妆水，覆盖在眼上30秒，然后轻轻擦拭两三遍，如果用了防水睫毛液，就用沾满了卸妆油的棉花棒，由睫毛根部向尖端轻轻涂。唇部的卸妆，可以先把少量的卸妆品倒在化妆棉上由外唇向唇中轻轻擦拭，再以棉花棒仔细清洁唇纹较深的部位。眼唇部卸妆后，再全面卸妆。

卸妆要注意的细节

检查手：卸妆之前，检查双手是否干净且干燥？如果用脏脏的手卸妆，就会把更多脏东西带到脸上，加重脸部肌肤的负担。干燥也十分重要，潮湿的双手会影响卸妆油的乳化程度。

化妆棉的方向：毛孔生长方向是朝下的，用化妆棉卸妆时要从上往下推进，避免把油污推进毛孔！而使用化妆棉拍化妆水的时候，是由下往上的，目的是把保养成分拍进毛孔里。

量要大：卸妆产品用起来不要吝啬，因为如果卸妆油不够，在按摩打圈时候就会让手指与脸部肌肤进行摩擦，这种摩擦会让肌肤变薄，长此以往可能导致肌肤敏感。

少按摩：无论是卸妆品还是洁面乳，在脸部停留时间不宜超过30秒。在卸妆和洁面的过程中，涂抹产品手势要尽量快速，避免在洗脸的过程中反反复复地按摩，按摩太久，很容易把脏东西再按回毛孔中，另外，卸妆品长时间接触肌肤，会导致肌肤干燥。

掌握了以上这五个秘诀，你能够轻松的卸掉自己脸上的妆容了。在这里，小编要向大家强调的就是，不管在什么样的状况下，到了夜晚就要彻底的卸妆，否则肌肤就会受到很大的伤害，而且是后期护肤也很难弥补的。爱美的女性，一定要重视哦！

爱不仅是一种生理更是心理需求，而性爱的质量好坏可以直接影响到正常的生活，生活中夫妻双方为了能感受到良好的性爱质量，学会一些性爱技巧是必不可少的，性爱技巧也可以说是影响性爱质量的关键，如果没有良好的性爱技巧，可能夫妻双方就不能感受到完美和谐的性爱，那么夫妻过:性"福生活的五大生活技巧是什么呢?

1、大胆提性要求

男女进行性生活的主要目的就是为了获得身心上的愉悦，如果连自己对性爱的要求都满足不了，又怎么会享受性生活呢?所以，为了把握短短数分钟以得到满足与快感，在进行超速性爱时就要抛弃所有礼数与矜持，直接坦白地告诉对方你的需求。你尽可以变成猛女，忘情地要求他赶快进入、更深入一些或动作更激烈一些。你不用担心你在床上的大胆表现会让他觉得你怎样，他喜欢都来不及呢。

2、禁忌运动最美

在人的潜意识里，都有冒险和尝试刺激的想法，只不过是受制于各种各样的因素，没有施行罢了。其实，如果你想的话，在保证安全不被人发下的前提下可以尝试。公路旁的草丛、办公大楼的茶水间、百货公司的试衣室……在这些地方云雨虽然很危险，但:恐惧"却是想让寻常性爱更刺激的关键。想在短时间内经历欲仙欲死的况味，最有效的方法就是大胆入虎穴，将性爱推向尺度边缘，玩个禁忌游戏。

3、留点儿神秘感

人对某一事物之所以会有兴趣，关键就在于不了解。同样，在性生活中也一样，留点神秘感有助于提高性欲。所以，不要一下子剥光她，留下她贴身的那件小背心，或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环，也足够让你兴奋到极致。而且，这些有束缚感的衣物和饰品，也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。瞬间点燃女人饥渴欲望，需要男人有这种力量。当然了，上面的性爱技巧大家要灵活运用，玩玩不可照搬，不然不是助性而是败性。

4、设计专属暗号

性爱是你们两个人的事情，是具有私密性的。所以，在性爱前戏中不妨设计一套专属你们的暗号，既解决了将时间浪费在猜测彼此心意的问题，也不会因羞涩而说不出口。你可以挤挤眉弄弄眼、或是轻轻摆摆手都可以，重点在于快速而直接地让他了解:此时此地，我马上要你"的讯息。这是体验超速性爱快感的关键。一般来说，当女性主动开口要求性爱，男性很少会拒绝，而且这种念头会让他欣喜欲狂。

5、利用性的幻想

人之所以会有性欲，首先就是对性有了想法，这种想法会刺激体内安多氛的产生，提供与性高潮时产生的荷尔蒙一般的效果。在与意中人享受雨水之欢之前，可以回味一下你俩之前的激情游戏，如果情况许可更不妨先自行刺激敏感地带，让激情沸腾起来;在和他云雨时也别忘了想一下a片中的精彩画面模拟演出，保证你立刻热血沸腾，高潮滚滚而来。不过，也要根据自己的情况实行。

许多女性上妆的时候非常积极，生怕哪里化得不到位，影响了妆容，但是卸妆的时候却比较随意，只是:糊弄"过去，其实，卸妆对肌肤的清洁是非常关键的一步，所以，要清洁肌肤就要掌握卸妆步骤。

眼唇的卸妆：

对眼部和唇部卸妆更细致，因为边边角角比较多，用化妆棉沾专业的卸妆油，先从眼部眼角开始清洁，先把局部的难清理的开始清洁，再到比较容易清理的部位。

对于新手妈妈们来说，都会觉得喂奶不轻松，其实这是因为你们没有掌握好正确的姿势和技巧。下面就跟着小编一起来看看吧！

哺乳对于有经验的麻麻来说不在话下，但对于新手妈妈来说，还是有一定的难度的。若没有掌握其中的要领，宝宝不能好好吃奶，妈妈也会跟着受罪，乳头被吸破、乳腺炎等随时可能找上门，也会摧毁新妈咪坚持母乳喂养的信心。那么，初为人母如何才能更好的给宝宝哺乳？一起来看看轻松哺乳的4种姿势和5个技巧吧！

新妈咪轻松哺乳 必学4姿势

要想很好地掌握母乳喂养，首先就要从正确的哺乳姿势开始。哺乳姿势一般有四种：

1、摇篮式

摇篮式喂哺应该是用得最广的哺乳方式。婴儿的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内，而妈妈的手应托着婴儿的臀部，方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。采用这种喂哺姿势时，垫高双脚有助身体放松，例如把脚放在脚踏上。

2、半躺式

在分娩后的头几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。宝宝横倚着妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。

3、侧卧式

在晚上喂哺或想放松一下时，可采用这种姿势。妈妈和婴儿都侧卧在床上，腹部相对，这样婴儿的口便会正对乳头。妈妈的手臂及肩膀应平放在床垫上，只有头部以枕头承托。妈妈可用卷起的毛巾或类似物品垫着婴儿，让婴儿保持同一姿势。

4、榄球式

在喂哺双胞胎时，或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时，这种姿势便尤为适合。婴儿躺在妈妈的臂弯，臀部相对，有需要时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着婴儿的背部。身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳房。开始喂哺后，便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。

哺乳讲究5个技巧

要保证母乳喂养顺利成功，新妈还必须学习正确的母乳喂养技巧——正确的嘴乳衔接方法。正确的嘴乳衔接应该是婴儿的小嘴完全环抱妈妈乳房的乳头和乳晕。

1、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇

一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩，然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜，逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头，这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。

如果宝宝还是不肯大大地张开小嘴，那么就可以挤点初乳涂放到宝宝唇部，鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头。如果宝宝把头移开了，用手轻轻地抚握颊部将宝宝头部靠近妈妈乳房，本能的新生儿吸吮反射会使宝宝将头部转向妈妈乳头。

2、嘴乳衔接

一旦宝宝大大地张开了小嘴，就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴，更不要将宝宝的头部推向乳房。

3、嘴乳衔接的检查

婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出（就像鱼嘴一样）而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇，妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。如果婴儿吸吮舌头，妈妈要用手指终止吸吮，并移开乳头。要明确婴儿是在正确地吸奶而不是在无效地吸吮乳头，妈妈就要细心观察婴儿是否有持续强有力的吸奶，吞咽—呼吸的节律性运动。一旦婴儿颊部、下巴、耳部出现节律性的协调动作，随后妈妈就能体验到乳汁从乳头流出的感觉以及听到婴儿吞咽声（或者间断呛咳声），有节奏地连贯出现这些现象就说明婴儿正在吸奶。如果婴儿衔接乳头的姿势正确，哺乳是不会有乳头疼痛的（妈妈有乳头皲裂或乳房感染的除外）。

4、给宝宝留点呼吸空间

宝宝衔接乳头后，如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔，妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通，轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。

5、终止吸吮

如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴，唐突拉开会导致乳头损伤。首先应该终止婴儿的吸吮，妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入，并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。

万事开头难，做妈妈也一样，刚开始也会遇到很多难题。但新妈咪不必担心，母爱的力量是伟大的，一切困难都能克服，母乳喂养的姿势和技巧定能轻松掌握！（参考网站：太平洋亲子网）