宝宝成长小常识：宝宝2到3个月大时，应停止给他叼奶嘴。如果宝宝3个月以后仍然叼奶嘴，则有可能对学习说话有影响。

宝宝出汗多对身体有什么影响？

由于汗的主要成分为水，同时含有一定量的无机盐和微量元素，所以大量出汗对人体的水盐代谢产生显著的影响，同时对微量元素和维生素代谢也产生一定的影响。出汗多的宝宝容易丢失更多的水分、盐和微量元素。可能引起缺锌，从而导致血锌降低。

锌是人体必需的微量元素，它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相关。儿童在生长发育的过程中，对于锌的需求量比较大。

爸爸妈妈可以给宝宝增加一些富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、动物内脏等，也可适当补充一些锌剂，如葡萄糖酸锌、甘草锌等。

另外，宝宝出汗多时家长要多给孩子喝水，保证代谢的需要。

  夏天的炎热高温，经常让宝宝大汗淋漓。虽然夏天出汗是一件再正常不过的事情了，但是看着宝宝动不动就一身大汗，妈妈还是会担心的。出汗有多方面的原因，妈妈要学会识别宝宝出汗的根源。那么，现在就跟随小编来一起学习怎样对付爱出汗的宝宝吧！

  有些宝宝似乎天生就爱出汗，即使什么都不做都会一身汗，这就让妈妈很是担心，怕宝宝身体出什么问题。宝宝爱出汗分为两种，有生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗是正常的，妈妈无需过多担心，但是病理性多汗就要引起注意了，要及时带宝宝就医。那么，如何辨别宝宝出汗的原因吗？

  一、如何分辨宝宝出汗原因

  1.生理性多汗

  一般来说，夏天宝宝出汗是正常的。夏天的高温很容易让宝宝出汗，宝宝刚入睡的时候会出汗比较多，但是久了之后汗量就会减少。宝宝睡觉都能出汗，更别提宝宝运动之后了。只要出汗情况不是太过严重就无需担心。而且，有些宝宝容易出汗的部位在头部和额部，这也属于生理性多汗。

  2.病理性多汗

  有些宝宝出汗是因为疾病，一般这样的宝宝通常在不动的情况下也会出一身大汗，汗量非常大。引起病理性多汗的疾病通常有婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖和服用过量退热药。而且，宝宝的情绪如果很极端也会引起病理性多汗。父母如果发现宝宝出汗很不正常，一定要及时带宝宝去医院就医。

  二、如何对付爱出汗的宝宝

  方法一：找出出汗原因

  夏天宝宝出汗是很正常的，而且大多数情况下属于生理性多汗。妈妈不需要过多的护理，也不用担心，让宝宝待一会就好了。但是，如果发现是病理性多汗，就要及时送往医院检查。

  方法二：判断宝宝否患佝偻病

  佝偻病是引发宝宝病理性多汗的常见原因，所以父母要尤其重点观察宝宝是否患佝偻病。父母可以通过观察宝宝晚上是否哭闹、惊醒、情绪烦躁、头发脱落等情况，如果发现要及时送往医院检查。

  方法三：判断宝宝是否患活动性结核

  活动性结核也是一个重点观察的对象。一般患病的宝宝容易出现午后低热、清瘦的情况。总之，如果父母发现宝宝出汗异常，一定要及时就医。

  方法四：注意增减衣物

  妈妈可以通过适当增减宝宝的衣物来调节体温，减少出汗量。而且，当宝宝的衣服被汗水浸湿后一定要及时更换，不然会着凉感冒。宝宝要多喝温开水，补充水分。

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宝宝的任何的异常现象都会引起妈妈们的注意，比如出汗是很正常的事情，但是一大出现多汗的情况，妈妈们心里就会分析一下为什么孩子出现了多汗的情况，这是对孩子健康负责的一种做法。那么孩子多汗是怎么回事呢？寻医问药儿科专家介绍，孩子多汗会有生理和病理的区分，那么什么是生理性多汗，什么是病理性多汗，一起来了解一下！

宝宝出汗多的原因

1、生理性多汗

是指在宝宝发育情况良好、身体健康的情况下，睡觉时出现的非疾病引起的出汗现象。生理性出汗大多是在头部、颈部发生出汗现象，常发生在入睡30分钟内，一般1个钟头后就会停止。对于生理性多汗，家长不需要担心，它属于正常现象。

2、病理性多汗

此类情况是因某些疾病而造成的，常表现为在平静状态时也出汗，而且汗较多，比较多见的是前半夜头部出汗明显。

宝宝出汗多的表现

口渴、便干

有些孩子会表现出嘴唇发干、舌面发红的现象，手脚心都容易发热，经常感到口渴，而且会因为大便干燥而出现排便吃力的状况，这些都是因为出汗太多而导致损失了较多的津液。

注意力差

有些孩子会表现出容易暴躁、没有耐心、注意力差、自我控制能力不强等现象。

皮肤偏黑

由于出汗太多，降低了体内的水分，所以可能会有一些宝宝的肤色偏黑。

宝宝出汗护理方法

良好的生活环境。注意室内温度湿度要调节适宜;注意孩子个人卫生，勤换衣被，保持皮肤清洁和干燥，拭汗用柔软干毛巾或纱布擦干，勿用湿冷毛巾，以免受凉;被褥也要经常晾晒，日光不仅能加热干燥，还有消毒杀菌的作用。

补充水分。要维持机体内环境的水平衡，及时补充足够的水分。要补充的水分最好多次补给，每次少量。这样既可以使排汗减慢，防止食欲减退，又可以减少水分蒸发。家长们给小孩补充水分时，应多选择弱碱性的水，如菜果汁，柠檬水或质量保证的白开水。而不应或少选择酸性水，如可乐、汽水等。不要等到口渴才喝水，养成有空就喝的好习惯。

使用毛巾或者手帕。婴幼儿临睡前在他背后和颈部塞一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗浸湿了，再换一个，直到宝宝停止出汗。这样既可以保证宝宝背部、颈部干爽，又可防止他出汗后着凉。

宝宝穿衣服及盖被子都要适当，不可太厚或太薄。宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。而且从小锻炼宝宝的耐寒能力，也有助于增强宝宝的抵抗力。

宝宝出汗多的原因有哪些呢？以上我们为大家介绍了宝宝多汗的原因及护理方法，如果孩子出现异常出汗的情况，妈妈们一定要注意，要分清生理性多汗还是病理性多汗，要对症进行处理！

宝宝睡觉和活动时都好出汗，但孩子的生长发育一切正常，这类孩子家长多数都带孩子看过病或问过医生，排除各种病症，虽说无需治疗，但出汗太多总让人担心。那么宝宝睡觉出汗是怎么回事呢？

宝宝睡觉出汗，分生理性出汗和病理性出汗。

1、生理性出汗

指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定孩子的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

此外，孩子在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，孩子入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是孩子睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

2、病理性出汗

在孩子安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，孩子头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素d和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。

假如孩子不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部x线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。

体质弱的孩子常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进孩子食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

对孩子睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。