为什么突然之间口臭，口臭怎么办？生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有一下症状，那么你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。下面给你介绍10种败火小零食!

零食帮你解决体内积热口臭(资料图)

败火关键词：轻微干咳

:春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。"这是百合花盛开的美丽。:更气两从香百合，老翁七十尚童心。"这是说百合的对人的保健作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。

小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗净同煮为粥。

鸡蛋富含有丰富的营养、是一种老少皆宜的健康食品这是众所皆知的事实。但小编今天要说的是，鸡蛋除了可以食用之外，还有很多其他用途的。比如：鸡蛋美容（鸡蛋面膜），鸡蛋粘拉门手、鸡蛋去污。不仅如此，鸡蛋还能帮你祛除体湿。

体内湿气严重，祛除体湿方法大家听过最多的莫非就是薏米红豆粥。其实，鸡蛋祛体湿的方法，在民间已经流传很久了。据称，鸡蛋不但能祛湿，还可以把体内毒素也统统:拿下"。

湿气重怎么调理？一个鸡蛋搞定:它"，方法步骤详情如下：

材料

挑选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅（有条件的最好用土鸡蛋)

方法

半锅开水，水最好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到最小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，用笊篱取出鸡蛋，趁热剥壳，请注意一定不要把鸡蛋弄破。

趁热将鸡蛋放在脸上滚，快速的(因为太烫)，主要是眼睛和额头，然后把面部其他位置都滚到。直到鸡蛋没有热度。症状：拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。

如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。

另外

根据这个方法，还可以将下身，四肢，前胸和后背的湿毒和风气吸出来。其中下身(外阴)和腿上的风气呈现条形状，与脸上和上身不同。

注意

1、鸡蛋一定要热，如果不热了，可以再煮一下继续滚。

鸡蛋一定要热，如果不热了，可以再煮一下继续滚

2、第一次使用滚脸后，额头会很痒，是因为风气被吸出来了。第一次在胳膊和腿上使用后，小腿和肩膀会很痒，这也是风气和湿毒被吸出来的信号。下身被吸后，明显不再肿胀和有异味。

3、如果这是您第一次使用这种方法，而且您的风气和湿毒还比较严重，那么可能需要每天使用两个鸡蛋，一个滚上身，一个滚下身，直到鸡蛋滚完蛋黄没有变化为止，这个过程也许时间比较长，身上湿气较大可能要持续一个多月才将湿气全部吸出。

很多湖南人刚出生就被用鸡蛋滚过，他们定时(比如每个月一次)使用鸡蛋，一次一两个鸡蛋即可将毒气和风气祛除干净。

  口臭常常令人异常难堪，它不是病，但可能是其他疾病的征兆。分辨口臭的气味可以查明病源，也是治疗口臭的第一步。如果是甜甜的水果味，则是糖尿病的征兆，氨水气味（又称阿摩尼亚气味），则表示肾脏不好，有股鱼腥味，则表明肝脏有问题，还有其他疾病如感冒或肺部感染都会造成口臭。

  此外，饮食习惯也会有影响，大蒜、洋葱或其他辛辣食物都可能产生口臭。但是很少有人知道高蛋白食物也是口臭的诱因，还有牙齿疾病和口腔卫生状况不良也是因素之一，口腔卫生状况不良，如不常刷牙或看牙医，而残余在口中的食物也会发出难闻的气味。

  预防口臭可以采取以下措施：

  1、可以先请专业的牙医找出真正的病因，看是否有重大疾病，从而引起口臭。

  2、保持常刷牙的好习惯。

  3、饭后及时剔除牙缝中的残余物。

  4、刷牙时记得轻刷舌苔，去除腐败细菌散发的异味。

  5、切勿吸烟，尽早戒烟。

  6、使用漱口水，同时每隔6个月让牙医帮忙洗牙。

  7、多吃口香糖也可以减轻口腔异味的。

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准妈妈怀孕期间为什么有口臭，孕期前三个月吃什么能够缓解口臭问题等等相关问题，只要一提到有口臭，一般大家就会先设想是不是与饮食有关。任何事情一发生，必然是有原因的，所谓事出必有因。因此准妈妈怀孕期间有口臭，必然是存在某些因素造成的结果。下面就让爱帝宫母婴专家给大家说说准妈妈怀孕期间有口臭的问题。那准妈妈怀孕期间为什么有口臭，很多准妈妈在没怀孕之前，并没有口臭，但怀孕之前就会有口臭，而且还会有口臭越发严重的趋势。现在我们就来说说怀孕期间有口臭的原因，第一准妈妈在怀孕早期，因为体内的激素发生变化，产生了味觉和食欲的改变，加上怀孕早期会有恶心呕吐的情况，这使得准妈妈口腔慢慢就有异味。第二准妈妈一怀孕，就特别容易口干舌燥，这是因为口中唾液的分泌量减少，造成口中细菌大量生长，由此发生口臭或者口气不佳。第三准妈妈也许偏爱重口味食物，吃完后不及时清洁口腔。

在了解准妈妈怀孕期间为什么有口臭这个问题之后，我们再来说说如何缓解准妈妈口臭或者治疗准妈妈口臭问题。首先准妈妈在得知自己怀孕后，就更应该注意饮食，无论是在春夏秋冬哪个季节怀孕，准妈妈都应该多吃蔬菜水果，多喝水，多吃绿色食品不但你的身体有好处，同时也是对肚子里的宝宝有好处，何乐而不为。其次是准妈妈个人口腔卫生要做好，因为怀孕早期经常恶心呕吐，所以准妈妈要早每次呕吐之后及时用温水漱口，早晚都要记得刷牙，保持口腔洁净，口气清新。最后准妈妈可以吃点易口香健绑胶囊，它会有效滋润准妈妈的肝脏，还能给腹脏清毒、排毒的效果。如果你还有不清楚的地方请登录深圳月子中心会所详细了解。其实，关于准妈妈怀孕期间为什么有口臭这个问题，很多准妈妈不要太过于担心，怀孕期间有口臭是一种常见的现象，不是什么疑难杂症。所以准妈妈要保持乐观心态，理性面对这个问题，平时在生活中要注意饮食，个人口腔卫生，如果情况严重的，就及时去就医。更多母婴方面资讯请登录爱帝宫官网或者拨打热线400-888-5248详细了解。