于一般人来说，味精加苏打水最好不要喝，喝了反而有可能会发生一些不良反应，如腹胀腹痛、恶心呕吐等。

单独饮用苏打水是对人体有益的，可以维持体内的酸碱平衡，可改善消化不良和便秘的症状。

但是如果在苏打水加入味精，就完全不是这么一回事了。苏打水本身呈弱碱性，而味精在碱性环境中容易产生谷氨酸二钠，不仅气味不好，味道也很不好。

而至于网上流传的，味精加苏打水能催情，也是毫无根据的，只是味精与苏打水产生的一种化学反应，而人体的误食之后所产生的不良反应。

天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外，还含有多种微量元素成分，是上好的饮品。苏打水是碱性的吗？苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。

喝苏打水的好处可不少：

1、苏打水呈弱碱性，可平衡体内酸碱度。

2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸；如果胃酸分泌较少的话，长期饮用苏打水也会造成伤害。

3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状，适量饮用苏打水可以起到中和胃酸的作用。

但是喝苏打水也有要注意的地方：

1、高糖分的苏打水喝多了不但可能引起肥胖，还可能血糖增高，高血糖患者不适宜饮用苏打水。

2、不适合胃酸分泌过少的人饮用，否则会加重胃酸的缺乏。高血压患者也适宜饮用苏打水，因为苏打水含有大量的钠成分，而高血压患者就是要减少钠的摄入量。身体健康的人也不适宜长期饮用苏打水，否则也会引起体内钠含量的超标。

而且，天然苏打水才是碱性水，天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收；有理想的ph值，天然苏打水的酸碱性值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。而市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。

少量饮用味精加苏打水，对人体是没有什么影响的，但如果是大量饮用，就会给胃部造成一定的刺激作用，加重肠胃负担，严重时会有癌症的危险。

有的人在饮用味精加苏打水后会出现腹胀腹痛、恶心呕吐的症状，这也是喝味精加苏打水后不良反应的表现。这时候可以根据个人情况看是否需要及时解决。

如果大量饮用味精加苏打水，且不良反应十分严重时，就要注意及时就医了，由医生进行洗胃或者其他处理。

如果是少量饮用味精加苏打水，且只是感觉口渴或者无不良反应，就无需进行特殊处理。

苏打水是我们生活中比较常见的一种药品，它主要有治疗胃病的功效和美容的作用。但可能很多人在生活中都无法正确的使用苏打水的功效，因为我们缺乏对苏打水的了解，不知道它的主治作用。现在就让我们一起来看看苏打水的作用吧，相信对你们在生活中使用苏打水的作用有一定的帮助。

1、苏打水呈弱碱性，但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。

2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸；如果胃酸分泌较少的话，长期饮用苏打水也会造成伤害。

3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化；柠檬加苏打水有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

但是，长期地喝应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康。

另外苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。但是，长期服用苏打水可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人及肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒 。

苏打水也有人工制作的方法，但是这种方法并没有天然的好。通常制作苏打水用小苏打和食用柠檬酸，还有水（喜欢甜味的，可以放入糖）。制作时，最后放柠檬酸，摇匀，一定要密封好瓶子，否则二氧化碳会逸出，无法形成碳酸。